Cipő bevásárlás cukorbetegséggel - Diabetes Center -

Ha cukorbetegekkel él, a cipők vásárlása több mint stílus. A jó, kényelmes illeszkedés biztosítása érdekében néhány egyszerű iránymutatást követve megakadályozhatja a potenciálisan komoly lábproblémákat.

Még a kisebb lábproblémák, mint a hólyagok vagy a hólyagok, súlyos cukorbetegséggel járó komplikációhoz vezethetnek. A cukorbetegség rossz véráramlást okozhat a lábadban, ami megnehezíti a sebek gyógyulását, néha fertőzést és esetleg amputációt okozva. Komplikáló ügyek, rosszul szabályozott cukorbetegség is idegkárosodáshoz vezethet, amit perifériás neuropathiának neveznek. Ez okozhatja, hogy elveszíti az érzést a lábadban, így nem feltétlenül ártalmas vágásokat vagy hólyagokat észlel. A lábak és az egészséges egészség védelme érdekében fontos tudni, hogy mit kell keresni a cukorbeteg cipőben.

"Mindent a megelőzésről" - mondta Katherine Dux, DPM, a Loyola Egyetem Orvosi Központjában, Maywoodban, Ill. aki cukorbetegekkel kezeli a betegeket. "A cipő bármely súrlódása irritációt és esetleges hólyagképződést okozhat, ami az út nehézségéhez vezethet."

Mielőtt cukorbeteg lábbelikbe vásárolna, fontos, hogy a lábát a podiatrom értékelje, hogy meghatározza a kockázatot. fertőzés vagy szövődmény, mondta Dr. Dux. Ez az értékelés alapján az orvos tud ajánlani, hogy mely típusú cipő lesz a legjobban a lábad.

Mit kell keresni a diabétesz cipőben

Még ha a cukorbetegség is ellenőrzése alatt áll, és a lábad egészséges, van egy a cipők kiválasztásakor figyelembe veendő tényezők száma. Bizonyos tulajdonságokkal és mások elkerülésével megvédheti az irritációt, a fertőzéseket, a fekélyeket és a potenciálisan rosszabb lábproblémákat.

Először keresd meg a cipőt, amelynek van egy nagy zárt oldala, valamint egy zárt háttámla és egy felső. A lábujj vagy sarkában lévő cipő növeli a sérülés és a fertőzés kockázatát. Lehet, hogy szereti a csúszásgátló cipőket, szandált, csomókat és öszvéreket, de fel tudnak ütköztetni, amikor a cukorbetegek lábápolására gondolnak.

A cukorbetegség egyéb jó cipőjellemzői a következők:

Állítható zárás Keress olyan cipőket, amelyek csipkével vagy tépőzárral rendelkeznek. A beépített rugalmasság lehetővé teszi, hogy feszítse vagy lazítsa meg a cipőjét attól függően, hogy a lábad duzzad-e.

Széles toe. A keskeny vagy hegyes lábú cipőktől távol tartson. "A legjobb, ha olyan cipővel maradna, amelynek szélesebb lábujjrésze van, valamint valami nagyobb mélységgel a lábujjhoz" - tanácsolja Christina Sigur, a Winston-Salem Wake Forest Baptista Orvosi Központja egy kerek vagy széles lábujjos doboz több lábat biztosít a lábadnak, és kevésbé valószínű, hogy irritációt okoz.

Alacsony hegek . A két hüvelyk alatti sarkú lakások vagy cipők jobb választás, mint a magasabb sarkú cipők. Az alacsony sarkú cipők csökkentik a lábfejre gyakorolt ​​nyomás mértékét.

Lágy anyag. Válasszon olyan stílusokat, amelyeket puha anyagból, például bőrből, hálóból vagy hajlékony szintetikus anyagból készítenek. Mivel a lábak egész nap folyamatosan megduzzadnak, ezek a lágyabb szövetek duzzadást tesznek lehetővé és lehetővé teszik. A légáteresztő szövetek megakadályozzák a cipő belsejében lévő nedvesség felhalmozódását, Dux hozzáadásával.

Párnázott belső szalag. Fontos, hogy a cipő belsejében megfelelő lábbelit válasszon jó párnázattal. Ez a kiegészítő támogatás csökkenti a lábnyomot és a lábfekélyek, sebek és egyéb szövődmények kialakulásának kockázatát.

Hard Outer Sole. Bár a cipő belseje támogatja a párnázást, a a cipő külső talpának keménynek kell lennie. Ez segít megóvni lábát durva vagy éles tárgyaktól, és lökéscsillapítást biztosít.

Terápiás cukorbetegek használata

Néhány cukorbeteg embernél a podiatrom ajánlhatja a terápiás cipőket. "A lábfejű deformitású emberek, ilyen kalapácsujj és bunionok nagyobb veszélyt jelentenek a rosszul illeszkedő cipők irritációjára" - mondta Dux.

A cukorbetegek számára a terápiás cipő is ajánlott:

• Lábujj vagy lábujj bármely részének amputációja
• Foot ulceration
• Hólyukcinázás
• Neuropátia vagy idegkárosodás
• A lábfejlődés ilyen kalapácsujj, bunker, lapos láb vagy magas ívek
• Alacsonyabb keringés az alsó végtagjaiban

A cipőraktárban

Ha itt az ideje néhány új ütésnek vásárolni később a nap folyamán. Mivel a lábak egész nap folyamatosan megduzzadnak, a Dux javasolja, hogy délután vagy este látogasson el a cipőboltba, hogy pontosabban mérje a lábát.

És ne felejtse el hozni a zokniját. A szakértők azt javasolják, hogy a cukorbetegek viseljék a zoknit, hogy csökkentse a cipő súrlódását és felemelje az extra nedvességet a fertőzések megelőzése érdekében. A megfelelő illeszkedés biztosítása érdekében fontos, hogy mindig próbálkozz a cipővel a zoknival, amelyet velük kíván viselni.

Végül kérjen egy képzett értékesítési szakembert, hogy mérje mindkét lábát. Az egyik láb általában nagyobb, mint a másik. Meg akarja határozni, melyik hosszabb, és a cipőtömeget le kell állítania a lábáról, hogy a lehető legjobban illeszkedjen.

Egyéb módok a lábak védelmére

Nézd fit, nem divatot A cipő típusa viselni kell kevesebbet a divathoz és mindent meg kell tennie a megfelelő illeszkedéssel. "A cipő kényelmesen érezheti magát attól a pillanattól kezdve, amikor felhozta őket" - mondta Dux. "A cipőnek nincs valódi belépési ideje." Dux hozzáteszi, hogy a cipőnek soha feszesnek, dörzsölni vagy irritálnia kell magát.

Naponta ellenőrizze a lábadat. Fontos, hogy rendszeresen távolítsd el a cipődet és vizsgáld meg a lábadat az irritáció, mint a pirosság vagy a tetején, oldalán vagy talpán. Ez különösen igaz, ha új cipőt visel. "A 10-15 percen belül fel nem oldódó bőrpír vagy jelek bármelyike ​​azt jelezheti, hogy a cipőket meg kell oldani vagy ki kell igazítani" - jegyezte meg Dux.

Játszani a jókedvre rendszeresen. A cukorbetegek, akik nem kell lábproblémákat még mindig értékelni kell a pajzsmirigy évente. A perifériás neuropathiában szenvedő betegeket - vagy azoknak, akiknek kórtörténetében vagy lábszárfekélyeik vannak diagnosztizálva - a szakértők szerint gyakrabban kell újraértékelni.

Tudni kell, mikor kell új cipőt vásárolni. milyen gyakran viselik őket. A mindennapi cipőkért azonban Sigur szerint a jó halk szabály az, hogy legalább egyszer cserélje őket évente, mivel a cipő belső párnázata az idő múlásával jár.