Az American Heart Month megjelöléséért a "Parenthood" színésznő Monica Potter megnyitja az apja halálos szívrohamát ebben a kizárólagos interjúban. Plusz megtanulhatja, hogyan védheti meg szeretteit országunk legjobb gyilkosától … 2004-ben volt, és még mindig mindannyiunkat érinti a családomban mind a mai napig. Amikor hozzáértek hozzá, egészségügy "kampányt, azt mondtam:" Nem igazán akarok beszélni róla. " Mi volt az, hogy olyan keményen próbálkozott, hogy segítsen neki, és elveszítse? mert van egy kislányom, aki nem találkozott vele. A nővérem, Jessica terhes volt abban az időben, így a gyerekei soha nem találkoztak vele. Három gyermeke és forgalmas karrierje nehéz időt kitalálni? Minden nap két órára jártam az edzőterembe, mert úgy éreztem magam, mintha valami jó dolgot csináltam volna magamnak. Kezdetben nem akarta nyilvánosan megbeszélni apja betegségét. Milyen volt a haláláról beszélni az AHA szívegészségügyi kampányával végzett munka során?
TV és filmsztár Monica Potter bevallja, hogy nem sokat tudott a szívbetegségről, amíg az apja orvosa nem hívta a családot komoly beszédért.
"Atyja, aki sikeres üzletember volt, olyan túlsúlyos, magas vérnyomású cukorbeteg volt, aki sok betegtájékoztatót mutatott be. a szívproblémák korai tüneteiről. Bár Potter és az orvosok magára hivatkoztak, hogy jobban vigyázzon magára, figyelmen kívül hagyta a tanácsát, és nem volt hajlandó megváltoztatni szokásait.
Azonnal halt meg.
A tragikus veszteség ébresztőhívásként szolgált. Potter összefogott az American Heart Association-val és Campbell's AdDRESS Your Heart kampányával, hogy felhívja a figyelmet a szív egészségének fontosságára.
Ebben a Lifescript exkluzív, Potter osztja harcát, hogy megbirkózzon apja halálával és a szív-intelligens életmód változásokkal azt eredményezte.
Hogyan tudtad, hogy apád meghalt egy súlyos szívrohamban? Úgy tűnik, tegnap. Szörnyű volt, enyhén szólva. A nővérem és én Newfoundland-ban dolgoztunk, és telefonáltam az éjszaka közepén.
A nővérem kiabált: "Apa meghalt!"
Olyan voltam, mint "mi?"
Milyen régen volt ez?
Eléggé tagadtam.
Mit tudsz a szívrohamokról, mielőtt apád meghalt?
Én voltam nem ismerik a szívbetegségeket. Fogalmam sem volt. Az apám minden szívrohamot figyelmeztető jelzést kapott, és nem tett semmit erről. Ez az én módom, hogy bármilyen módon segítsek segíteni, így ez nem egy másik családdal történik.
Mik voltak azok a szívroham figyelmeztető jelek? Lélegzete rövid lesz. Ő is cukorbeteg és túlsúlyos volt. Cukorbetegsége hozzájárult a szívbetegséghez, és magas volt a vérnyomása.
[A szívroham tünetei] minden összeköttetésben álltak.
Amikor az orvos felhívta a családját a nagy találkozóra, hogyan reagált az apja
? Nagyon furcsa volt. [Az orvos] aggódott.
Az apám nem akarta a [szív] katéterezését [a szívkoszorúerek véráramlásának ellenőrzésére szolgáló eljárást, a szívkamrák vérnyomását, a szívbillentyűk működését és hibákat észleltek ahogy a szív fal mozog.]
Nem hallgatta az orvosait. Csak figyelmen kívül hagyta, és végül is az életét vitte. Kemény volt, amit szerettem róla. De ez sem volt jó.
Hogyan próbáltok segíteni neki? Még mindig rosszul ettek az orvosával tartott találkozó után. Minden nap azt mondanám: "Apa, kérlek, vedd be a katéterezést."
[Apám] aggódott, mert nem mindig bízott az orvosokban. Csak attól tartott, és félt attól, hogy nem tenné, amit az orvosok mondtak.
Az apámról beszélni olyan érzéseket hoz fel, amelyekkel nem foglalkoztam. Mindenkinek van ilyen [szomorú] története a saját családjukban, de remélem, hogy [az én történetem segíteni fog] az emberek megváltoztatják életstílusukat és étkezési szokásaikat. Milyen változtatásokat tettetek, miután meghalt? Eleinte nagyon dühös voltam. Nem mentem azonnal. Mondtam magamban,
Fogok enni és csinálni, amit akarok. Dühös voltam rá, és nem hiszem, hogy ezt tette.
Aztán [két évvel a halála után] elkezdtem gondolkodni, Várj egy pillanatot, itt kell megszakadnod a ciklust
Most mindannyiunknak, beleértve a nővéreim is, tudatos erőfeszítéseket tesznek annak biztosítására, hogy bármi, ami a testünkbe kerül, egészségesebb. Három gyermeke van: Daniel, Liam, Molly. megváltoztattad, ahogyan te, és ettek? Mindig győződjön meg róla, hogy két zöldségünk van vacsorára. És van egy falatozó hűtője az autóban vízzel, gyümölcsökkel és zöldségekkel.
Van leves a munkahelyen, az alacsonyabb nátriumtartalmú, így nem kísértem minden készletet.
még mindig engedelmeskednek, de kivételnek, nem pedig szabálynak. Te gyakorolsz egészséges maradni? Én. Néha nem gondolom a gyaloglást, de sokat járok.
A gyerekekkel együtt sétálok az L.A.-ben, és ez egy jó edzés. De szeretnék visszatérni arra a pontra, ahol minden nap az edzőteremben vagyok. Ez pokol, de nagyon jó neked. Megpróbálok jobb formába ültetni.
De szerencsés vagyok, mert a "Parenthood" című sorozatom készletén aktívan jelenünk meg.
Tegnap a show-nál kosárlabdáztak. Ez egy három órás edzés volt. Nagyon kincsem a kis pillanatokat, mert egy kicsit több formában alakulok.
De munkámmal, mindenféle kifogást találok. Szóval kötöttem egy megállapodást magammal, hogy ebben az évben nagyon vigyázok magamra, és megyek az edzőterembe.
Miért eredetileg lecsökkented a terhelésedet? Mint sok más anya, mielőtt elhagynám a házat, meg kell győződnöm róla, hogy minden rendben van.
Akkor racionalizálom, hogy nem gyakoroltam, mondván: "Ó, nem mehetek, mert Mollynek szüksége van a lányomra "vagy" nekem kell küldeni ", vagy" [fiam] Liam segítségre van szüksége a házi feladataihoz. "
Hogyan állíthatja meg magának, hogy adjon ezekre a kifogásokra? Bármi legyen is ez a kifogás, mindent félre kell tenni, és el kell mennünk az órára. Jobban érzed magad, és jobban tudsz foglalkozni a családoddal.
Ön egy karcsú nő vagy. Úgy tűnik, már jó formában vagy. Megtanulom, hogy lehetnek karcsúak - 8-as méretű lehet - és még mindig nem lehet egészséges.
Nem kell túlsúlyosnak lennie, hogy egészségtelen legyen. Anyám tökéletes példa erre.
Milyen egészségügyi aggodalmak vannak az anyádnak?
Nagyon vékony, de magas vérnyomása és koleszterinszintje van. Genetikailag minden oldalról kezdem, ezért nagyon óvatosnak kell lennem.
Ez az egész folyamat katarzikus volt számomra. Megosztom az apám történetét - és hogyan hatott rám, és a nővéreim -, hogy mutassák meg másoknak, hogyan kell proaktívabbá válni, így meg tudjuk szakítani a szörnyű betegség ciklusát.
További információért és tanácsért látogasson el a szívegészségügyi központunkba. Te vagy a szívroham úton?
20 másodpercenként szívrohamot követnek el valahol az Egyesült Államokban. A szívkoszorúér-betegség, amely ebben az országban a halálok vezető oka, hozzájárul az évente 1,5 millió szívrohamhoz. Lesz egy része ennek a statisztikának? Tudja meg, hogy a ticker kudarcolt-e ezzel a szívroham-próbával.
Választható editor
