A kalóriatájékoztató segítséget nyújt a teenseknek a cukortartalmú italok kiválasztásáért - A gyermekek egészsége -

Anonim

THURSDAY, December 15, 2011 (HealthDay News) - Fekete tizenévesek kevesebb cukorral édesített italokat isznak, ha könnyen érthető tényeket kapnak a kalóriákról, különösen akkor, ha az információ hogy a kalória mennyi percet vesz igénybe a kalóriák égetéséért, a kutatók azt találták.

A American Journal of Public Health

december 9-én publikált tanulmányt négy üzletben végeztük alacsony - jövedelem, túlnyomórészt fekete környékek Baltimore-ban.

Minden üzletben a kutatók véletlenszerűen három jelet tartalmaztak a következő kalóriatartalmakkal: abszolút kalóriaszám; az ajánlott napi bevitel százalékos aránya; és fizikai aktivitás egyenértékű. Ezután 1600 ivóvíz-vásárlást gyűjtöttek össze 12-18 éves serdülőknél.

Az eredmények azt sugallják, hogy a könnyen megérthető kalóriatartalmú információk - különösen a fizikai aktivitás-kalória-ekvivalensek - hatékony módja lehet a fekete teensek csökkentésére, a cukorral édesített italokból származó kalóriát bevisszük, és bátorítjuk őket arra, hogy több vizet iszanak, a tanulmány szerzője az Amerikai Közegészségügyi Szövetség egyik sajtóközleményében elmondta.

arrow