A korai menopauza tünetei zavaróak lehetnek. Nem minden nő tapasztal klasszikus forró villanást; egyesek előfordulhatnak hangulatváltozások, rossz éjszakai alvás vagy tartós szorongás először. Ezeket a viselkedésbeli változásokat a hormonok okozzák, és figyelmeztetnek a fizikai változásokra.
Egyes nőknél a perimenopauzális tünetek a menopauzás előtt 10 évvel kezdődnek. Nem szokatlan ezeknél a nőknél a szorongás elleni gyógyszerek, az antidepresszánsok vagy a hormonális problémákra szedett alvászavarok.
A menopauza tünetei enyhétől a súlyosig terjedően különböző gyógymódokat, gyógynövényektől az akupunktúráig terjedő gyógyszereket és hormonpótlást váltottak ki terápia (HRT). Számos hormonkezelés, mint például a tapaszok és tabletták, célja az alapul szolgáló hormonális változások és a csökkenő szintek kezelése. Néhány szakértő ajánlotta a fogamzásgátló tablettákat.
De ne érje el a Prozac vagy a szorongás elleni szereket, amíg a teljes felszabadítás kizárja más rendellenességeket.
Azok a nők, akik új vagy rosszabb hangulatot és viselkedési változásokat tapasztalnak a 30-as évek végén és a 40-es években átfogó vizsgálatot kell végezni annak érdekében, hogy kizárják az egyéb orvosi rendellenességeket, és helyesen foglalkozzanak a menopauza korai jeleivel.
Először tesztelni akarjuk a koleszterin szintjét (amely emelkedhet, mivel a szervezet kevesebb ösztradiolt termel a petefészkektől), a vérsejtek, a csontsűrűség és a hormonszintek, beleértve a pajzsmirigyt is. Ha úgy tűnik, hogy a menopauza átmeneti szakaszába lép, az orvos számos hatékony kezelést és életmódbeli változást írhat elő a tünetek enyhítésére.
Több nem orvosi megközelítést kell először kipróbálni. Ezek közé tartozik a mérsékelt testmozgás, amely fokozza a szerotonin és az endorfin szintjét, a természetes hangulatot. Vágja vissza a koffeint és az alkoholt (napi átlagban legfeljebb egy ital), és csökkentse a zsírokat és a szénhidrátot. Ez utóbbi segít megőrizni a súlyt, és kiegyenlíteni a vércukor ingadozását.
A hormonális változások kezelése érdekében az orvosok a menopauza idején vagy a menopauza utáni időszakban HRT vagy fogamzásgátló tablettákat írhatnak elő.
A HRT-t fel kell használni a legrövidebb idő alatt a lehető legalacsonyabb dózisban, amely lehetővé teszi a tünetek nehezen kezelhetőségének megfelelő ellenőrzését. A HRT-vel kapcsolatos aggályok közé tartozik a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a mellrák kockázatának emelése, úgy tűnik, leginkább a 65 év feletti és a menopauza 10 éves korában jelentkeznek. További elemzés szerint a HRT a menopauzától számított öt éven belül megkezdõdhet, de védõ hatása lehet.
Azonban a HRT Prempro-ban JAMA -ben közzétett legutóbbi, ellentétben a korábbi tanulmányokkal, amelyek arra utalnak, hogy a nőknek alacsonyabb a halálozási kockázat. A kutatók szerint az emlőrák által okozott összes halálozás évente minden évben 10 000 hormonvérű nőnél jelentkezett, szemben a placebóval rendelkezők 1,3 halálával. Nem világos, hogy a megnövekedett halálozási ráta más HRT-re, például az úgynevezett bioidenticals-re vonatkozik.
Egy UCLA-tanulmány szerint a 45-57 éves vizsgálati csoportban több mint 2 000 nő tapasztalt némi memóriaproblémát a perimenopauzában. Azok a nők, akik a megelőző időszakot megelőzően kezdték el a HRT-t, javították emlékeiket nagyobb mértékben, mint azok, akik késleltették a terápiát.
A születési kontroll tabletták (BCP) egy másik lehetőséget kínálnak a tünetek enyhítésére. A BCP-k kimutatják a nőket alacsonyabb ösztrogénszintre, mint a HRT-k, és hatékonyan befolyásolhatják a menopauzális mellékhatásokat. A BCP-k enyhe emelkedett kockázata van a mellráknak, de enyhén csökkentette a méh és a petefészekrák kockázatát. A női dohányosoknak és a mell vagy petefészekrák genetikai hajlamát viselőktől el kell kerülniük a külső ösztrogéneket. Néhány szakértő 2-3 hónapon keresztül javasolja a BCP-k próbautazását annak megállapítására, hogy a tünetek enyhülnek-e vagy elhárulnak-e.
Lásd az összes házhívást Dr. Geehr.
