Tartalomjegyzék:
Kiemelt videók
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj INGYENES Everyday Health hírlevelekre.
Kulcsfontosságú elváltak
Egyes emberek szerint az asztma pszichés állapot, de a betegség a tüdő gyulladását
Az asztmás tünetek idővel megváltozhatnak, vagy akár eltűnnek is, de egész életen át tartó állapotnak számítanak.
Az asztmás gyógyszerek helyes kezelése kulcsfontosságú az állapot megőrzésében, még akkor is, ha nincsenek tünetei
Asztma több mint 25 millió embert érint az Egyesült Államokban. A krónikus tüdőbetegség előfordulása ellenére a mítoszok továbbra is fennállnak a betegség állapotáról és kezeléséről.
Itt vannak öt általános tévhit az asztmáról - és a tényekről, amelyeket meg kell tudnod.
Mítosz: Az asztma mindennek a fejedben van. > Tény: A betegség befolyásolja a légutakat - ez nem pszichológiai.
Az asztma a tüdőt és az immunrendszert okozza, hogy túlreagáljon bizonyos légzőszervekre. Az asthában szenvedő emberek olyan tüneteket keltenek, mint a köhögés és a szorongás a mellkasban, amikor a gyulladás miatt a légutak szűkülnek "- magyarázza Sumita Khatri MD, a Cleveland Clinic Asthma Center Ohio egyik felnőtt tüdő- és kritikus orvosának és társ-igazgatójának. "Számos kiváltó tényező van, és minden egyes személynek lehetnek különbözőek" - mondja Dr. Khatri. A lehetséges kiváltó tényezők közé tartozik a por, a szennyezés, az időjárási változások és a vírusos betegségek.
Még ha nem is szenvednének tüneteket, a mikroszkóp alatt a tüdősejtjeinek vizsgálata feltárja a feltételt, mondja Stephen Peters, PhD, társult a genomika és a személyre szabott orvostudományi központ igazgatója, valamint a Winston-Salemben, Észak-Karolinában a Wake Forest Baptista Orvosi Központban tüdő-, krónikus ellátás, allergia és immunológiai orvoslás vezetője és professzora. "Az asztma gyulladásos betegség, tehát ez nem pszichológiai zavar" - mondja. "A stressz és az érzelmek néha súlyosbíthatják az asztmás tüneteket."
KAPCSOLÓDÓ: 7 Az asztma meglepő tünetei
Az asztma kiszámíthatatlan, és ez ijesztő, mondja Khatri. "Emlékeznünk kell arra, hogy a légzés hiánya és a mellkasi szorító érzés jelentős kellemetlenséget okozhat, és gyakran a környezetnek az irányítása, amely az asztmát rosszabbá teheti, a stressz forrása lehet."
Mítosz: A táplálékkiegészítők segíthetnek az asztmás tünetek enyhítésében.
Tény: Nincs bizonyíték arra, hogy az egyedi tápanyagok az asztmát kezelik, a Nemzeti Kiegészítő és Integrált Egészségügyi Központ szerint.
"Ez idő alatt mindent tudunk betegeinknek általános egészségi állapotban van egy kiegyensúlyozott étrend alacsony zsírokban és vörös húsokban, és magasabb a teljes kiőrlésű gabonákban, gyümölcsökben és zöldségekben "- mondja Khatri.
Számos gyógynövényt és kiegészítést tanulmányoztunk, de nem találtunk a tünetek javítása érdekében. Bár néhány előzetes kutatás azt sugallja, hogy a szója-kiegészítők segíthetnek az asztmás betegek könnyebb belélegzésében, a Journal of the American Medical Association 2005. májusában közzétett tanulmány megállapította, hogy ez a tápanyag nem segíti az asztmás betegek tüdőfunkcióját.
De mivel az asztmát a különböző emberek különböző tényezői vezérlik, lehetséges, hogy a személyre szabott vagy precíziós gyógymódok elősegítése segíthet a tudósoknak abban, hogy bizonyos előnyökkel járnak-e bizonyos tápanyagokkal kapcsolatban, mondja Dr. Peters.
Mítosz: Az asztmás gyógyszerek abbahagyják a munkát
Tény: Az asztmás gyógyszerek hatékonyan kezelhetők, ha rendszeresen és rendeltetésszerűen használják.
A megfelelő gyógyszeradag bevétele segít abban, hogy ne veszítse el hatékonyságát. Az enyhe asztmát gyorsan felszívódó inhalátorokkal lehet kezelni, amelyek csak akkor jelentkeznek, ha tünetek jelentkeznek. A súlyosabb asztmában szenvedő betegeknek napi szabályozói gyógyszerekre van szükségük a légúti gyulladás csökkentése érdekében, mondja Khatri. "Ha az asztma súlyosabb, csak a tünetek enyhítéséhez szükséges gyógyszeres kezelés nem elegendő kezelés; akkor az asztmás gyógyszerek elveszthetik hatékonyságát, mert az alapjául szolgáló kérdés - a légutak gyulladása - nem megfelelően kezelik. "
Mítosz: Az asztmában szenvedő embereknek kerülniük kell a fizikai aktivitást.
Tény: A cél, hogy bárkinek, aki a betegségben szenved, Az asztmának normális, egészséges életet kell élveznie - amely rendszeres testmozgást is tartalmaz.
"A fizikai tevékenységnek mindig az asztma tüneteinek és légúti gyulladásának ellenőrzésére van szüksége, hogy az emberek aktívak maradhassanak" - mondja Khatri. "A fizikai aktivitás segíti a tüdő rugalmasságát." Megjegyzi, hogy az asztmás gyógyszeres kezelés rendszeres vagy az orvos utasítása szerint elengedhetetlen ahhoz, hogy elérje a fizikai aktivitás szintjét.
Az aktívak elősegítik az elhízás megelőzését is , ami az asztmát nehezebb szabályozni, és az asztmás gyógyszerek kevésbé hatékonyak lehetnek, a 2013-as klinikai és kísérleti allergiában leírtak szerint.
Mítosz: Előfordulhat az asztma.
Tény: Az asztma javulhat az életkorral, de egész életen át tartó állapot.
Az asztmás tünetek idővel változnak, időnként változnak, vagy eltűnnek. Ez a környezeti változásoknak vagy a testben bekövetkező változásoknak tudható be az emberek életkorában, magyarázza Khatri. Hozzáteszi, hogy néhány fiatalkorú asztmás ember azt is látja, hogy később visszatér az életbe, amelyet általában betegség vagy környezeti probléma indít.
"Senki sem igazán fejleszti az asztmát" - mondja. "A légúti gyulladás tendenciája mindig ott lesz, miután az asztmát diagnosztizálták."
Bővebben: Felnőtt asztmás útmutató
