Tartalomjegyzék:
Az 50 évnél régebbi maratonok szívének nem rosszabbak 26,2 mérföldnél a fiatalabb társaik szerint új kutatások szerint. 2012. CSÜCS, 2012. augusztus 23.
- Futók, folyamatosan futnak. Egy maratoni nem fog többé károsítani egy 50 éves elit futó szívét, mint egy 18 éves fiatalember, a Kanadai Egyetem Manitoba Egyetem kutatása szerint.
Akár futsz, akár nem, ez kemény figyelmen kívül hagyni azokat a maratonistákról szóló jelentéseket, akik a verseny alatt vagy után halnak meg. Kardiológusként és professzorként még Davinder Jassalnak, MD-nek még keményebb volt, hogy figyelmen kívül hagyja őket. Legutóbbi tanulmánya a szívképezési vizsgálatokat, a szív CT-vizsgálatokat és a 25 veterán futók vérmunkaát vizsgálta.
"Mindig hallunk a maratoni futókról, és valaki meghalt" - mondja Dr. Jassal. "Az én lekérdezésem vagy érdeklődésem az volt, hogy" Tegyük-e a megfelelő dolgokat az ilyen távolságokat futtató emberekkel? "" Tehát 2002-ben elkezdte tanulmányozni a maratoni futók szívét.
18 éves, amatőr és elit futók csoportjával kezdte 40. 2002 és 2008 között ő és egy kutatócsoport végezték el a vérvizsgálatokat és a szív ultrahangot minden résztvevő előtt egy héttel korábban, közvetlenül utána és egy héttel a maratoni után. A legutóbbi tanulmánya, melyet ezen a héten publikáltak a Journal of Cardiovascular Mágneses Rezonancia
, Jassal az 50 év feletti vezetőkre összpontosított. Különleges kritériumokat vázolt fel: A résztvevőknek legalább három maratont kellett üzemeltetniük az elmúlt két évben. Az elit futók közül (21 férfi és négy nő) 2010 és 2011 között figyelt, közülük sokan heti 40-45 mérföldet futottak, és 10 vagy 15 maratont futottak az elmúlt évtizedben. Nem voltak amatőrök.
Jassal és csapata vérellátást végzett, szívelégképezéseket végzett, és ezúttal (az első alkalommal a világon) CT-vizsgálatokat végeztek, hogy blokkolt artériákat keressenek a résztvevőkben. Mint a fiatalabb futók tanulmányozása, ezek a tesztek egy héttel korábban, közvetlenül után és egy marathon után egy marathon után zajlottak.
A szív egy maratoni után
Jassal ugyanazt találta a több mint 50 tömegből 18-40 évesek: A szív jobb oldala, amely véreket szivattyúz a tüdőbe, ideiglenesen duzzad és diszfunkcionális, miután a járdát 26,2 mérföldre zúdította. De egy héttel később minden rendben van.
Az ideiglenes szívkárosodás nem jelentős, Jassal mondja. A több mint 100 maratonó közül Jassal az elmúlt évtizedben tanult, egyiknek sincs szívroham vagy más szívbetegsége a héten.
De mi van a 50 éves korosztályhoz, aki az első maratont szeretné vezetni? Ez Jassal következő lépése - nézzük meg az 50 év feletti amatőr futókat. Az elöregedő népességgel egyre több maratonternek esik évente több mint 50 kategóriába, mondja.
Jassal nem tanulmányozott olyan maratonokat, akik edzés nélkül futottak, és ő nem tervezi. Erősen ajánlja, hogy megfelelő módon készítsenek egy maratont. "Mint klinikus, mindig azt mondom a 40 év feletti betegeimnek, akik maratoni futást terveznek, hogy háziorvosukat meglátogassák vagy meglátjanak" - mondja -, így le tudjuk mondani a kockázati tényezőket, és még egy futópadra is teszünk, hogy teszteljük őket a szívüket, és győződjön meg róla, hogy biztonságban van. "
