Tartalomjegyzék:
- A szívinfarktus-depresszió tünetei
- A depresszió megértése - Heart Attack Link
- A depresszió kezelése a szívroham után
Senki sem valaha valóban felkészült a szívrohamra. Tehát ha valaki eltalálja, az életed felfordítható. Vannak új gyógyszerek, amelyek az étkezéshez és az életmód megváltoztatásához vezetnek, és néha aggodalmaskodnak a közeli kefélséggel a halállal szemben.
Mindezek a dolgok depressziósak lehetnek. De senki sem - sem a szívroham túlélője, sem gondozója - figyelmen kívül kell hagynia a súlyos mentális állapot tüneteit.
"Amikor a szívroham után a depresszió fokozódik, a halálozás fokozódik" - mondja Kim Lebowitz pszichológus , a Chicagói Bluwest Kardiovaszkuláris Intézet Cardiac Behavioral Medicine Szolgálatának igazgatója. "Tehát nemcsak a depresszió nem érzi jól magát, és nem csak az ember életminőségét érinti, hanem szívroham után is hatással van a prognózisukra és a hosszú élettartamukra."
A depresszió nagyon gyakori szívroham után . Az American Academy of Family Physicians szerint a három szívroham túlélőinek egyike azt állítja, hogy depresszióssá válik az epizód után. A nők, különösen a fiatalabb nők fokozottan veszélyeztetik a depressziót, beszámol az Amerikai Szív Szövetségről (AHA), valamint a depresszióban szenvedőkről és azokról, akiknek nincs családi vagy szociális támogató rendszere.
Valójában az AHA hangsúlyozta annak fontosságát, hogy a szívbetegségben szenvedő betegek szűrését a szívbetegségek megelőzésére és a kockázatcsökkentésre vonatkozó új iránymutatásokban az Amerikai Kollégium Kardiológiai Alapítványával együtt dolgozzák ki. Az iránymutatások szerint a szívroham vagy a szívműtét után bekövetkező depresszió zavarhatja a betegek pozitív életmódbeli változásait, például egészségesebb ételt, többet gyakorol, dohányzásról való leszokást és súlycsökkenést.
A szívinfarktus-depresszió tünetei
A depresszió több, mint egy szomorú átmeneti érzés, Dr. Lebowitz mondja. Az orvosok klinikai depressziónak nevezik, ha legalább két vagy több héten a következő tünetek jelentkeznek:
- Szomorú vagy gyakran sírásos
- Elveszett érdeklődés az olyan tevékenységekben, amelyekben élvezte
- Az étvágy, a súly és az alvás változása (túlságosan vagy elégtelenül)
- Agitált, kopasz vagy lassú érzés
- Bűntudat és értéktelenség érzése
- Hiba koncentráció és döntéshozatal
- Gondolatok az öngyilkosságra vagy a halálra
A depresszió megértése - Heart Attack Link
A depresszió és a szív- és érrendszeri egészség pontos összefüggése még mindig rejtély. A depresszió a szívbetegség tünete? Vagy a depresszió negatívan hat a szív egészségére? A kutatók nem tudnak sem kérdést megválaszolni. De azt mondják, hogy míg nincs közvetlen bizonyíték arra, hogy a depresszió azonosítása csökkentheti a szívhalál kockázatát, az adatok azt mutatják, hogy a depressziós emberek gyakran rosszabb szívinfarktus, és nagyobb a szívhalálozás kockázata, mint azok, akik nem depressziósak . Emellett a depressziós emberek magasabb szintű biomarkerek, például gyulladások, amelyek növelhetik egy második szívbetegség kockázatát.
A depresszió és a szívroham között viselkedési kapcsolat is létezik. "Tudjuk, hogy ha az egyének depressziósak, akkor kevésbé valószínű, hogy abbahagyják a dohányzást, kevésbé valószínű, hogy megfelelnek a gyógyszereiknek és nyomon követik a találkozókat, és kevésbé valószínű, hogy gyakorolnak" - mondja Dr. Lebowitz. hogy kilépjen a szív rehabilitációjából és egy kalóriát, zsírt és magas koleszterint tartalmazó étrendet. " Ezeket az okokat illetően megállapítja, hogy a depresszió kezelésére való törekvés döntő fontosságú a fizikai és a mentális egészség szempontjából is.
A depresszió kezelése a szívroham után
A szelektív szerotoninújrafelvétel-gátlók (SSRI-k) nevű antidepresszánsok sikeresek voltak depresszió kezelése a szívroham túlélőiben. Az előnyök úgy tűnik, hogy még a depresszió után is eljutnak: A szívinfarktus túlélői és a leggyakoribb antidepresszáns gyógyszerek, a szertralin (Zoloft, Lustral, Aslopie) és a citalopram (Celexa) esetében 42% -kal csökkent a halálozás kockázata második szívrohama, mint azok, akik nem szednek antidepresszánsokat. Bár ezek az eredmények lenyűgözőek, a kutatók szerint több vizsgálatot kell végezni, mielőtt egy végleges linket követelhetnénk.
Ugyanez a tanulmány kimutatta, hogy a kognitív viselkedési terápia, amely a negatív gondolatok és viselkedési minták pozitívabb helyettesítésére összpontosít, segíthet enyhíteni a depressziót, de a leginkább akkor működik, ha legalább 12 heti foglalkozásban részesül. A gyakorlat szintén előnyös a depresszív tünetek csökkentésében, az Amerikai Szív Szövetség beszámol.
Szerencsére a depresszió kezelését igénylő személyek 80-90 százaléka megkönnyebbülést talál a tüneteitől. És ha a depresszió felemelkedik, az életminősége javulni fog, és így lesz az esélye, hogy proaktív megközelítést alkalmazsz az egészségügyi ellátásra - két tényező, amelyek hozzájárulhatnak az egészségesebb és hosszabb élethez.
