Választható editor

A terápiás érintés előnyei és hátrányai a szorongás megkönnyebbüléséhez

Tartalomjegyzék:

Anonim

Milena Bonie / Getty Images

KEY TAKEAWAYS

  • A terápiás érintés egyfajta energiatakarékos gyógymód, amelyben a terapeuta a páciensre vagy annak közelében kezeli a kezét, hogy meggyógyítsa őket.
  • Nincs olyan adat, amely terápiás érintkezéssel foglalkozik a szorongás legfontosabb okaival
  • Érdekli ezeket a terápiákat a jelenlegi kezeléshez? Győződjön meg róla, hogy először beszéljen orvosával.

A terápiás érintés egyfajta energiatakarékos gyógymód, amelyben a terapeuta kezét a betegre vagy annak közelében helyezi el, hogy meggyógyítsa őket. A terápiás érintkezéssel kapcsolatos kutatások azt sugallják, hogy ez segíthet a stressz és szorongás csökkentésében, a sebek gyógyításában és a fájdalomcsillapításban.

A terápiás tapintású orvosok úgy vélik, hogy átirányíthatják az ember energiáját azáltal, hogy kölcsönhatásba lépnek az energiamezővel, stimulálva a test természetes gyógyulási képességét. "Ha valaki tüdőgyulladással rendelkezik, antibiotikumokat adunk nekik. De terápiás szempontból megpróbálod segíteni az embereket abban, hogy energiájukat úgy alakítsa át, ahogyan szüksége van ahhoz, hogy az ember meg tudja gyógyítani magukat "- mondja Mandi Coakley, PhD, RN, a Massachusetts General Hospital szakembere, akinek kutatása a komplementer terápiákra összpontosít.

A tudomány mögött a terápiás érintés

2010-ben Coakley kutatócsoportja megállapította, hogy a terápiás érintkezésben részesülő posztoperatív betegek alacsonyabb fájdalomszintet és kortizolt termeltek - a stressz hatására felszabaduló hormont - és magasabb természetes ölősejteket, mint azok, akik szokásos ellátást kaptak

A kutatások azt is kimutatták, hogy a terápiás érintés:

  • A fájdalom és fáradtság csökkentése a kemoterápiában részesülő rákos betegekben
  • A fájdalom és a szorongás csökkentése az égési betegeknél
  • Az autista gyermekek nyugodt és enyhébb használata

, annak ellenére, hogy a terápiás érintkezés előnyeit sugalló kiterjedt kutatások ellenére nincsenek tudományos magyarázatok az energia területén. "Mind a mennyiségi, mind a minőségi tanulmányokat elvégeztem, és nem tudom elmagyarázni, hogy a dolgok hogyan működnek" - mondja Dr. Coakley -, de tudom, hogy működik. "Néhány kutatás, például egy tanulmány a Journal of the American Board of A családi orvoslás azt sugallja, hogy a terápiás érintkezés előnyei nagyrészt a placebo-hatás miatt következnek be.

Dr. Stefan Ursu, PhD, a Texas Medical School szellemi és obszesszív-kompulzív rendellenesség klinikájának igazgatója, figyelmeztet a terápiás hatás mint az egyetlen módja annak, hogy visszanyerje a szorongás kérdéseit, "főleg azért, mert továbbra sem világos, hogy sokkal többet nyújt-e, mint egy pozitív placebo-hatás", és még nincs bizonyíték arra, hogy ez a terápia tartós csökkenést okoz a szorongásban. Ursu ​​rámutat arra, hogy az aktuális adatok azt sugallják, hogy a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés kombinációja a legjobban működik, hogy megtanítsa az agyat, hogyan kell megbirkózni a szorongással és az ördögi körforgásban. "A betegeknek a lehető legjobb alkalom nyílik arra, hogy a szorongás ne legyen olyan veszélyes, mint amilyennek érzi magát, és ne aggódjon és ne szüntesse meg ezt a ciklust" - tette hozzá.

Terápiás érintés: Milyen szekció van

Terápiás tapintással egy beteg ül vagy áll és 10-30 percig tart. A gyakorlónak először meg kell tisztítania az elméjét, és középre kell állnia annak érdekében, hogy kommunikáljon a páciens energia területén. Néhány gyakorló közelíti a szemét, hogy meditáljon vagy lélegezzen, míg mások énekelnek.

A szorongás-támadás megszüntetése

A terápiás érintés technikáját a következőképpen írjuk le. Egy személy fejétől kezdve a kezelő tenyerével lefelé fekszik, 2-6 hüvelyk távolságra a páciens testétől, hogy megtalálja az esetleges energiaelzáródásokat. A gyakorló a test felett elindul, hogy kicserélje az esetleges káros energiát saját jó hangulatával. E folyamat során a betegek általában bezárják a szemüket, és megpróbálnak lazulni. Coakley azt mondja, hogy a páciensek beszámoltak arról, hogy meleg és nyugodt állapotban vannak a folyamat során, és néha elaludnak.

A kezelés eredményei a személytől és állapotuktól függően változnak. Coakley azt mondja, hogy néhány beteg azonnali hatást érez, míg mások nem látnak javulást, amíg nem kap többször foglalkozást.

A terápiás érintkezéssel járó kockázatok minimálisak. Mary Anne Hanley, a Therapeutic Touch International Association szerint "ha a kezelő a kezelés egy fázisában nem központosodik, akkor a recipiens szorongás vagy fejfájás érzését tapasztalhatja, amelyet a kezelés után csendben nyugodtan nyugszanak."

Terápiás érintés bármely más névvel

Dolores Krieger, PhD, RN és Dora Kunz, spirituális gyógyító, a 70-es évek elején terápiás tapintást fejlesztettek ki. Hasonló a többi energiatechnikához, beleértve a reikit és a gyógyulást.

A Reiki egy japán relaxációs módszer, amely ugyanazt a módszert alkalmazza arra, hogy a kezeket a testre fektesse, hogy elősegítse a stresszmentességet. Ezt először 1922-ben egy japán buddhista szerzetes, Mikao Usui nevezte ki.

A Healing Touch egy másik energia technika az egészség és a gyógyítás előmozdításáért, azáltal, hogy manipulálja az energiatermeket az ember testén. A gyógyító érintést Janet Mentgen (RN) kifejlesztette az 1980-as években.

Érdekli ezeket a terápiákat a jelenlegi kezeléshez? Mindenképpen beszéljen először orvosával. A világ terápiás tapintatóinak listája megtalálható a Therapeutic Touch International Association honlapján.

arrow