1996-ban Regan Hofmann olyan diagnózist kapott, amely megváltoztatja az életét: megtudta, hogy HIV-fertőzése (emberi immunhiány vírus), amely végül életveszélyes AIDS-hez (szerzett immunhiányos szindróma) vezethet. Hoffman három hónapon keresztül titokban tartotta a HIV diagnózisát, mert szégyellte. Ráadásul a HIV-vel való együttélés hosszabb ideig nem tűnt lehetségesnek, mert nem számított arra, hogy túléli a következő néhány év múlását. <45> 45 és Princetonban (NJ) él, Hofmann azt szeretné, ha másképp reagált volna, ha csak azért, mert az első szörnyű hónapok sokkal könnyebbé válnának családja támogatásával.
"Az érzelmi támogatás az első számú dolog, ami engem átjut, de ez az egyetlen dolog, amit az emberek úgy gondolnak, és tévednek - mondja. "Vannak olyan emberek, akik szeretni fogják és támogatják Önt, lehet, hogy nem mindig az az ember, akiről reménykedtünk, hogy támogat minket, de biztosan ott vannak az emberek, akik segíthetnek ebben." Hofmann kezdetben HIV-diagnózis
elment orvoshoz, mert duzzadt nyirokcsomó volt a csípőjén. Észrevette a köpenyét a fürdőruháján, miközben családjával úszott. "Ez csúnya volt, úgyhogy azt hittem, hogy ki kell vennem." - emlékszik vissza. "Nem éreztem magam semmit."
Az orvos vért vért, hogy tesztelje a monót. Amikor azt javasolta, hogy HIV-tesztet adjunk hozzá, megvonta a vállát, és beleegyezett abba. "Nem volt okom azt hinni, hogy HIV-fertőzés lenne kitéve" - mondja.
A HIV-diagnózist meglehetősen brutálisan szolgáltatta. "Nem volt alkalma a HIV-fertőzés kezelésére," mondja Hofmann. "Megkérdeztem, mennyi ideig kell élnem, mert a magas vírusszám és az alacsony T-sejtszám miatt orvosa azt mondta nekem, hogy még egy-két évem maradt."
Hofmann megtartotta a diagnózist, saját. Csak azt az embert mesélt el, akit gyanította, hogy átküldte a vírust, így tesztelhette volna magát.
"Alapvetően halálos ítéletet kaptam", mondja a HIV stresszéről. "Ahogy el tudod képzelni, az agyam robbantott."
Érzelmi támogatás keresése
Abban az időben Hofmann újságíróként dolgozott. Úgy döntött, hogy megosztja a híreket a családjával, miután mellrákos eseményt rendelt. "A mellrák olyan megbetegedés volt, amely megbélyegzett, és most már a páciens túlélését ünnepeljük" - mondja. "Úgy döntöttem, nem kell egyedül szenvednem, amikor olyan szeretetre és támogatásra van szükségem a családomtól és a barátaimtól."
Először a HIV-diagnózisa hírét tört ki az anyjának. "Nagyon nehéz volt" - mondja. "Nem akartam terhelni őt a HIV szégyenével és megbélyegzésével, de azt hittem, ha van egy lányom és beteg volt, szeretném tudni."
Anyja keményen vette a hírt, de belülről napok a lánya oldalára emelkedtek. "Csak overdrive-ba ment, és remek orvost talált nekem" - mondja Hofmann. "Ez az oka annak, hogy miért vagyok életben, és elvitt egy HIV-orvoshoz, aki agresszív, többszörös kábítószer-kezelést ajánlott, egy olyan kábítószer koktélt, amely akkoriban nem volt általánosan használt."
Hofmann ezt követően megosztotta HIV diagnózisa a nővérével, akit a legjobb barátjának ír. "Megkértem, hogy jöjjön velem együtt," emlékszik vissza. - Az édesanyám már elmondta neki, és tudtam, mintha felszállt volna a vonatplatformról, amelyet már tudott, de ez egy nagy megkönnyebbülés volt számomra, anyám tudta, hogy nehéz lenne megmondani neki.
Hofmann és a nővére ebédelni kezdett egy gyorsétteremben. Kinyitották a papírzacskót, összegyűjtött ketchupot, majd a krumplival megszórva. Ez az egyszerű cselekedet, amelyet már több tucatszor is élveztek, most nagymértékben jelentette a Hofmann-ot, tekintve, milyen félelmetes tudta, hogy mások a HIV-ről beszélhetnek. "Számomra, ha a húga enni ugyanabból a ketchup-medencéből, nagyon erős volt, hogy ne bántsák meg, vagy úgy kezeljék, mint valami teremtményt."
A HIV stressz elleni küzdelme
Családja támogatása lehetővé tette Regan számára, hogy HIV-vel éljen, nem pedig várakozásként áldozatul. "Megterveztem a temetésemet, volt a vendéglista" - mondja. "Szinte furcsa volt, mert olyan jó munkát végeztek, hogy elfogadtam, hogy egészen fiatalon kellett meghalnom, hogy újra fel kellett gondolnom az elképzeléseimet, hogy elfogadja azt az elképzelést, hogy sokáig élni fogok."
nagyfokú kényelem a támogató csoportoktól. Első kapcsolata a New York-i Gay Men's Health Crisis (GMHC) csoportjával jött. "Felhívtam őket, és azt mondtam:" Nem vagyok meleg, és nem vagyok ember, de válságban vagyok, HIV vagyok, segítesz nekem? "- mondja Hofmann. A vonalbeli fiatalember óvatosan segített neki, és érzelmi támogatást nyújtott neki, és beszélt neki a HIV-tabletta stresszének stresszén keresztül. "Azt mondta:" Itt kell lenned a gyógymódért, a tablettákat be kell vinni, hogy elég hosszú ideig élhessenek a gyógymódhoz "- emlékszik vissza.
Végül a GMHC kapcsolatba lépett egy helyi támogató csoporttal . "Olyan szerencsésnek éreztem magam, hogy a HIV közösség bevitt, mert nő vagyok és nem vagyok meleg" - mondja Hofmann. "Itt vagyok, ez a fehér Jersey-i csaj, aki házas volt, és befogadtak."
A HIV-vel élő embereknek fontolóra kell venniük egy támogató csoport elérését, mondja Joseph S. Cervia MD, AAHIVS, orvos és gyermekgyógyász professzora a Hofstra North Shore-LIJ Orvostudományi Egyetemen, Hempsteadban, NY Ez a fórum segít abban, hogy kapcsolatban maradjon másokkal, akik ugyanazokat a dolgokat követték.
Megjegyzi azonban, hogy miközben "a támogató csoportok fontosak lehetnek egyes emberek számára, az egyének változhatnak az igényeikkel, mások pedig sokkal privátabbak, és inkább a HIV-vel kapcsolatos problémákat kezelik."
HIV-vel élő
Hofmann kivágott egy gazdag és csodálatos életet a HIV diagnózisa óta. A HIV / AIDS-aktivizmust az ő ügye okozta, és hét éve volt a
POZ
főszerkesztője, a HIV / AIDS-szel élő emberek magazinja. A Hofmann nem feltétlenül működött együtt egy másik személy számára, Cervia mondja, de mindenki megtalálhatja a HIV-vel való egészséges életmódot. "Nincs egyszerű válasz, nincs egy-méretű megközelítés" - mondja. "Mint minden krónikus betegség esetében, a HIV új diagnózisához alkalmazkodni kell annak érdekében, hogy sikeresen átmenjenek az egészséges életmódra: az orvosnak és a betegnek óvatosnak kell lennie ahhoz, hogy megfeleljen az egyéni kezelési stratégiáknak." "Az első lépés az új HIV-diagnózis után csak mély lélegzetet vesz, és megpróbálja összegyűjteni az erőforrásait - tette hozzá Cervia. "Gondold végig azokat az embereket, akik felajánlhatják a szükséges támogatást." Hofmann azt javasolja, hogy az új HIV-diagnózisokkal rendelkező emberek először egy támogató csoporthoz érjenek, mielőtt megosztanák a híreket az összes barátaival és családjával. "Így van minden ténye, és válaszolhat a kérdéseire" - magyarázza.
Az új pácienseknek is ki kell találniuk egy üzletet a HIV stressz kezelésére. "Vannak olyan betegek, akiket mélyen szellemi életet keltettek, és számukra a vallási hit nagy jelentőségű kérdés" - mondja Cervia. "A meditáció, a testmozgás és a stresszcsökkentés különféle formái, amelyeket széles körben ajánlottak a hatalmas stresszel foglalkozó egyének számára, a HIV-vel diagnosztizált személy számára is előnyös."
Amikor a HIV stresszel jár, a természet és az állatok. Az erdőben jár, csendes meditációban, vagy egy állat kedvteléséül. "A kutyád még mindig nyakadt, a macskája még mindig feltűnik az ölében, a lova még mindig roskad, mikor belépnek az istállóba" - mondja. "Nem érdekli, hogy HIV-vel rendelkezel."
Azt is mondja, hogy a testmozgás és a terápia megkönnyítette számára, hogy kezelje a HIV stresszét. "Jól van, hogy dühös, rendben van szomorú, de jó, ha valaki segít neked ezen érzéseken keresztül" - mondja Hofmann. "Számomra az én támogató csoportom volt a terápiám."
