Tudod, és olyan egyszerű, mint tudni az ütést egy népszerű dal közül. Az American Heart Association (AHA) szakemberei és önkéntesei az egész országban az embereket képzik arra, hogy életet menthessenek a csak kézi CPR segítségével. A hagyományos CPR-ben végzett szájról-szájra lemondó módszer, és azt tanítja az embereknek, hogy a mellkasát a Bee Gees "Stayin 'Alive" klasszikus hitének ütésébe ütköztesse, több mint kétszerese lehet az áldozatok esélyének a túléléshez.
Minden évben több mint 400 000 kórházi kórházi letartóztatás fordul elő, és az áldozatoknak csak 30 százaléka részesül CPR-ben az AHA szerint. Ez azért van, mert a legtöbb ember kíváncsi a vészhelyzetben, és nem tudja, hogyan kell elvégezni a CPR-t. 2008-ban Alson Inaba, az MD és az AHA megpróbálta megváltoztatni ezt. Három évvel korábban Dr. Inaba innovatív módon mutatta be orvosai számára, hogyan kell emlékezni a CPR-hez szükséges percenkénti 100 kompresszióról: A "Stayin 'Alive" ütemét nyomja a mellkasához. A technika elkapta, és Inaba hamarosan olyan orvosoktól és ápolóktól érkezett e-maileket, akik a diszkó ütést útmutatóként használták a CPR elvégzése közben. Az AHA ezután elkezdett kampányozni, hogy megtanítsa másoknak a módszert. Nézze meg a fenti videót, hogy a közelmúltban csak gyakorlati CPR bemutatót láthasson a Mindennapi Egészségügyi Irodákban.
"A látótér által végzett kézben tartható CPR hatása ugyanolyan hatásosnak bizonyult, mint a CPR és a lélegzetvétel az első néhány percen belül - a kórházi hirtelen szívmegállás egy felnőtt áldozat számára - mondta Inaba. "A Bystander CPR biztosítja, hogy vér szálljon az áldozat agyába, tüdejébe és más szerveibe, mielőtt a sürgősségi szakemberek beérkeznek a helyszínre."
A csak kéznél lévő CPR két lépést tartalmaz. Ha egy tini vagy felnőtt hirtelen összeomlik:
1. Hívja a 911-et.
2. A "Stayin Alive" diszkólemez üteméhez nyomja meg a mellkas közepét, amíg a segítség nem érkezik.
Vannak olyan esetek, amikor a hagyományos CPR jobb lehet, mint a kézben tartható CPR bizonyos áldozatoknak, például csecsemőknek és gyermekek, vagy fulladás vagy összeomlás áldozatai légzési problémák miatt, mondta Inaba. De minden percben CPR nélkül, az áldozat halálos esélye 10 százalékkal emelkedik.
"Minden kísérlet a CPR jobb, mint semmiféle kísérlet", mondta. "Ha nem tudod, hogyan kell lélegezni a CPR-t, ne félek vészhelyzetben járni, a te lépéseid csak segíteni tudsz!"
Az AHA együttműködött a San Francisco-ból származó DJ EarWorm-dal, hogy olyan népszerű dalokból, mint Beyonce, Taylor Swift és Aretha Franklin olyan dalokból állnak, amelyek percenként 100 ütést tesznek lehetővé. Nézze meg a lejátszási listát, hogy megtalálja kedvenc dalét - ez segíthet megmenteni az életet.
Az AHA számos erőforrást és közösségi tájékoztatási programot kínál, beleértve az elsősegély-tanfolyamokat és a CPR tanfolyamokat. A kézi CPR demo videót is megtekintheti, és megtudhatja, hogyan takarítson meg életet 60 másodpercen belül.
