Tartalomjegyzék:
- 1. Fejfájás fájdalom
- Ha nem tapasztalt vissza a fájdalom, az esélyek jóak lehetnek. A házi fájdalom 10 emberből nyolc embert szenved el életük egy bizonyos pontján, az Országos Egészségügyi Intézmények (NIH) szerint. A hátfájás élesen és hirtelen felléphet, vagy évekig durva fájdalmat okozhat. Bárhova bárhova bármi lehet, amely közvetlenül a medence felett helyezkedik el a nyakába. A kezelések közé tartoznak a testmozgás, fogyás, gyógyszerek, injekciók, akupunktúra, masszázs és műtétek, mondta Quraishi. Nyaki fájdalom
- 4. Fibromyalgia
- 5. Izomfájdalom
- 6. Osteoarthritis
- A kismedencei fájdalom gyakoribb a nőknél, de érintheti az embereket is, mondja Durkin. A gyakori okok közé tartozik a fájdalmas menstruációs görcsök, az endometriózis, az ovuláció során fellépő fájdalom (mittelschmerz) és a húgyúti fertőzés. A méh mióma és a gyenge vagy sérült izmok, valamint a medence kötőszövetei más lehetséges források. A kezelések közé tartozhatnak gyógyszerek, hipnózis, hő vagy fizikai terápia. Súlyos esetekben az orvos javasolhat hysterectomiát.
- Dr. Stamatos azt mondja, hogy a hasi fájdalom gyakran előfordul, mert az emberek "evették az extra csirke szárnyat, amiről tudták, hogy nem kell." A legmegfelelőbb gyógymód az eredő emésztési folyamat számára az, hogy egyszerűen csak kivárja, és hagyja el az ételt a következő alkalommal. A hasi fájdalom gyakori okai közé tartozik a székrekedés, az irritábilis bél szindróma, az ételmérgezés és a gyomorvírusok. Súlyosabb esetekben a hasi fájdalom a mellékvese-gyulladás, az aorta aneurysma, a hasnyálmirigy-gyulladás, a vesekövek vagy az epekövek okozta. A kezelések az októl függően igen eltérőek.
- "Az iszkémiás fájdalom az összehúzódott véredényekből ered, amelyek a szervezetben véreket hordoznak" - mondja Stamatos. Egy szívroham egy példa. Általánosabban, az iszkémiás fájdalom a perifériás érbetegség (PVD) formájában jelentkezik, ami a lábak okozta fájdalmat okoz a véráramlás hiánya miatt. Kockázatosabb az ischaemiás fájdalom, ha enni a rossz étrendet magas koleszterin, 50 évesnél idősebb, elhízott, vagy cukorbetegség vagy szív-és érrendszeri betegség. A kezelések közé tartozik az étrend, a testmozgás, a véráramlás, az angioplasztika vagy az érrendszeri beavatkozás javítása.
- Ha a fájdalom rákkal kapcsolatos, eredete lehet a rákban, vagy rákkezelésből, például a műtétből ered, az American Cancer Society szerint. A legtöbb esetben azonban a kellemetlenség a csontokon, idegeken vagy szerveken átterjedő daganattól származik. Az orvosok általában a rákos fájdalmat a fájdalomcsillapítókkal kezelik. Egyéb kezelések magukban foglalhatják a sugárzást a tumor csökkentésére, a daganat, az idegi blokkok vagy az idegsebészet eltávolítására irányuló műtétre, amely a fájdalomcsillapítás idegeit okozza.
Key Takeaways
A fejfájás a leggyakoribb fájdalomtípusok közé tartozik. De ami hozza őket, és hogyan bánik velük, nagyon változik.
A gyógyszeres kezelés általában a fájdalomcsillapítás első vonalát jelenti. De az alternatívák közé tartozik a testmozgás, az akupunktúra és a fogyás.
Akár homályos vagy éles, a fejedben vagy a hátadban, a fájdalom valóban beavatkozik az életedbe. Néha ez a tünet egy sérülés vagy betegség, és néha a fájdalom, mint a migrénes fejfájás - maga a feltétel.
A fájdalom is nem ritka. Valójában épp ellenkezőleg: Több mint 100 millió amerikai kezeli a hevenyeken át tartó fájdalmat, jelentette be az Orvostudományi Intézet. Még több millió csata alkalmi fájdalom.
Itt tekinthet meg 10 legfontosabb fájdalomtípust, beleértve azok eredetét és kezelési lehetőségeit is.
1. Fejfájás fájdalom
"A fejfájás minden korosztályt, fajt és társadalmi-gazdasági osztályt érint," mondja Dr. Shaheda Quraishi, a North Neck-Lij Cushing Neuroscience Intézetének New York-i Nagy Nyakában. A négy leggyakoribb típusú fejfájás vaszkuláris - például migrén; izomösszehúzódás - más néven feszültség; vontatás - amely olyan fejfájást érintő állapotokból ered, mint a daganatok; és gyulladásos. A kezelések közé tartoznak a gyógyszerek, az injekciók, a meditáció, a kognitív viselkedésterápia, a biofeedback, a masszázs és az akupunktúra, mondja Dr. Quraishi. Vissza fájdalom
Ha nem tapasztalt vissza a fájdalom, az esélyek jóak lehetnek. A házi fájdalom 10 emberből nyolc embert szenved el életük egy bizonyos pontján, az Országos Egészségügyi Intézmények (NIH) szerint. A hátfájás élesen és hirtelen felléphet, vagy évekig durva fájdalmat okozhat. Bárhova bárhova bármi lehet, amely közvetlenül a medence felett helyezkedik el a nyakába. A kezelések közé tartoznak a testmozgás, fogyás, gyógyszerek, injekciók, akupunktúra, masszázs és műtétek, mondta Quraishi. Nyaki fájdalom
"A nyakfájdalom általában az életkorral növekszik" - mondja Brian Durkin, DO, a Stony Brook Egyetem Orvosi Központjának Stony Brook-i New York-i Pain Management Center igazgatója, amely gyakran olyan forrásokból ered, mint az osteoarthritis és degeneratív lemezbetegség, de az akut sérülések - például egy autóbaleset - a nyakfájdalmat is elhagyhatják, mondja a NIH. A NIH megjegyzi, hogy a nyaki fájdalom is hosszabb ideig tartó asztalhoz hajolhat, aludni kényelmetlenül a gerinc rákos megbetegedése, a kezelés az októl függ, és magában foglalhatja a nyak mozgását, az asztalpozíciót, a gyógyszert, a masszázst, a relaxációs technikát, a hőt vagy a jeget
4. Fibromyalgia
A fibromyalgia, amely a test különböző pontjain széles körben elterjedt fájdalmat és gyengédséget jelent, leggyakrabban a 30 és 60 év közötti nőket érinti, mondja Dr. Durkin, ami fáradtságot és zavart okozhat egy per fia napi tevékenysége szerint az Országos Arthritis és Csont- és izomrendszeri és bőrbetegségek intézete szerint. Az állapotot nehéz kezelni, és néha csapatspecifikus hozzáállást igényel, mondja Durkin, hozzátéve, hogy a legjobb terápia a fibromyalgia számára a testmozgás. Három FDA által jóváhagyott gyógyszer van a fibromyalgia számára, és kiegészítő kezelések - például a masszázs, a kiropraktika és az akupunktúra - szintén segíthetnek.
5. Izomfájdalom
Az emberek gyakran megpróbálnak olyan dolgokat csinálni, amelyeket az izmok nincsenek kiképezve, mondja John Stamatos, a Syosset kórház fájdalomkezelésének igazgatója, Syosset, New York. "Ha azt mondanám, hogy menjen az edzőterembe, és három órán keresztül emelje a súlyokat, úgy nézel rám, mintha anyám lennék" - mondja -, de a legtöbben nem gondolkodnak kétszer a kijáratról egész nap délben. "Az izomfájdalom enyhítéséhez a gyulladáscsökkentő gyógyszereket ajánlja, mint az Aleve (naproxen) vagy az Advil vagy a Motrin (ibuprofen), más gyógymódok közé tartoznak az izomrelaxánsok, amelyek meglazítják a gerinceket, a forró zuhanyzókat, a nyújtást és az akupunktúrát.
6. Osteoarthritis
Az osteoarthritis az ízületi gyulladás típusa, amelyet a porc lebontása okoz, amely rendszerint a csontokat - akár a térdét - általában megtartja a csontok - egymás ellen dörzsöléséből. Leggyakrabban az egyszer használatos közös kopás okozza, de a sport- vagy munkahelyi sérülések néha szerepet játszanak is. Idővel az arthritis ízületei fájdalmasak és merevek. Nagyobb valószínűséggel alakul ki az osteoarthritis, ha idősebb, elhízott, oszteoartritiszrel rokona van, vagy az Artritis Alapítvány szerint túlcsordul. És bár ez a leggyakoribb ízületi gyulladás nem gyógyítható, az orvosi rendelvényre és a túlzottan gyulladáscsökkentő gyógyszerek megkönnyíthetik a fájdalmat, és a fizikai terápia javíthatja az erőt és a mobilitást. Kismedencei fájdalom
A kismedencei fájdalom gyakoribb a nőknél, de érintheti az embereket is, mondja Durkin. A gyakori okok közé tartozik a fájdalmas menstruációs görcsök, az endometriózis, az ovuláció során fellépő fájdalom (mittelschmerz) és a húgyúti fertőzés. A méh mióma és a gyenge vagy sérült izmok, valamint a medence kötőszövetei más lehetséges források. A kezelések közé tartozhatnak gyógyszerek, hipnózis, hő vagy fizikai terápia. Súlyos esetekben az orvos javasolhat hysterectomiát.
Dr. Stamatos azt mondja, hogy a hasi fájdalom gyakran előfordul, mert az emberek "evették az extra csirke szárnyat, amiről tudták, hogy nem kell." A legmegfelelőbb gyógymód az eredő emésztési folyamat számára az, hogy egyszerűen csak kivárja, és hagyja el az ételt a következő alkalommal. A hasi fájdalom gyakori okai közé tartozik a székrekedés, az irritábilis bél szindróma, az ételmérgezés és a gyomorvírusok. Súlyosabb esetekben a hasi fájdalom a mellékvese-gyulladás, az aorta aneurysma, a hasnyálmirigy-gyulladás, a vesekövek vagy az epekövek okozta. A kezelések az októl függően igen eltérőek.
"Az iszkémiás fájdalom az összehúzódott véredényekből ered, amelyek a szervezetben véreket hordoznak" - mondja Stamatos. Egy szívroham egy példa. Általánosabban, az iszkémiás fájdalom a perifériás érbetegség (PVD) formájában jelentkezik, ami a lábak okozta fájdalmat okoz a véráramlás hiánya miatt. Kockázatosabb az ischaemiás fájdalom, ha enni a rossz étrendet magas koleszterin, 50 évesnél idősebb, elhízott, vagy cukorbetegség vagy szív-és érrendszeri betegség. A kezelések közé tartozik az étrend, a testmozgás, a véráramlás, az angioplasztika vagy az érrendszeri beavatkozás javítása.
Ha a fájdalom rákkal kapcsolatos, eredete lehet a rákban, vagy rákkezelésből, például a műtétből ered, az American Cancer Society szerint. A legtöbb esetben azonban a kellemetlenség a csontokon, idegeken vagy szerveken átterjedő daganattól származik. Az orvosok általában a rákos fájdalmat a fájdalomcsillapítókkal kezelik. Egyéb kezelések magukban foglalhatják a sugárzást a tumor csökkentésére, a daganat, az idegi blokkok vagy az idegsebészet eltávolítására irányuló műtétre, amely a fájdalomcsillapítás idegeit okozza.
