Néhány ember számára, aki egy forgalmi dugóban ül, hiányzik a vacsora, vagy a hóviharban ragadt, csak kellemetlen kellemetlenségek vannak. De ha cukorbetegségben szenved, akkor ezek az előre nem látható események az American Diabetes Association (ADA) szerint veszélyesek lehetnek, vagy akár életveszélyesek is.
Többet tudunk biztonságosan élni a cukorbetegséggel, mint az egészséges étkezés tervét, és a gyógyszert egy rendszeres ütemezés. Szükség van egy készenléti tervre is, hogy megakadályozzák a szokásos változások hatását a vércukorszintjére, jegyezte meg Dr. Howard Mell, a Winston-Salemben, Észak-Karolinában, a Wake Forest Baptist Medical Centerben, az Észak-Karolinai Iredell megyei Emergency Medical Services orvosi igazgatója és az American College of Emergency Physicians szóvivője.
Például, ha normális cukorbetegséggel vagy élelmiszerekkel nem rendelkezik a vártnál hosszabb ideig, a vércukorszintje abnormálisan alacsony lehet, vagy tüske lehet. Alacsony vércukorszint, amit hipoglikémiának neveznek, bizonyos cukorbetegség gyógyszerek mellékhatásaként fordulhat elő, beleértve az inzulint is, mondja Dr. Mell. Bizonyos esetekben a hipoglikémia a nem megfelelő adagolás következtében jön.
Ha a vércukorszintje tüskés, a diabéteszes ketoacidózis (DKA) nevű súlyos állapot kockázatos. "A szervezet nem kap cukrot a sejtekbe, ahol használni kell," magyarázza Mell. A DKA diabéteszes kómához vagy akár halálhoz is vezethet.
Készüljön fel a következő beszélgetésre orvosával a kezelési tervével kapcsolatban
Hogyan maradjunk felkészülve a cukorbetegségre
Előfordulhat, hogy nem lehet előrejelezni, de előkészítheti az alábbi óvintézkedéseket:
1. Terv készítése Fontos tudni, hogyan kell törődni magaddal és cukorbetegségedet sürgősségi vagy természeti katasztrófa esetén, az Egyesült Államok Nemzeti Diabétesz Intézete, Emésztési és Vesebetegségek (NIDDK) figyelmeztet. Annak tudatában, hogy van terved a különböző helyzetek kezelésére, az ADA szerint nyugodt maradhat, gyorsan reagálhat, és védheti egészségét vészhelyzet esetén. Vegye fel a sürgősségi kapcsolattartók listáját a terv részeként, hogy szükség esetén kapcsolatba léphessen egészségügyi szakembereivel. Jelentkezzen be orvosával, mielőtt kirándulna ki a városból, és keresse meg a helyi gyógyszertárak és kórházak nevét és helyét.
2. Tárolja az extra készleteket Mindig legyen cukorbetegséggel kapcsolatos gyógyszereinek és felszereléseinek háromnapos plusz ellátása, az ADA javasolja. Ez biztosítja, hogy a kezelés nem szakad meg hóvihar vagy előre nem látható esemény esetén. A kezeléstől függően ez magában foglalhatja az orális gyógyszereket, az inzulint és a lanceteket, valamint az akkumulátorokat a glükózmérőhöz vagy az inzulinpumpa számára. Ha inzulint ad, inzulin tollat vagy fecskendőt is vészhelyzetben kell tartania.
Vigyázzon, hogy hol tárolja ezeket a sürgősségi ellátásokat (és minden cukorbetegségét). Az inzulint a lehető leghűvösebbnek tartsa, de ne fagyassza be azt az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint. Soha ne tárolja az autóban vagy olyan helyeken, ahol rendkívül forró hőmérsékletnek lehet kitéve. A hő és a páratartalom károsíthatja a glükózmérőket és a tesztcsíkot is.
3. Nem szabad elhagyni otthonról. A cukorbetegeknek szedniük kell a glükózmérőjüket bárhová is, mondja Leanne Olansky, az Ohio Ohio Cleveland Klinikájának endokrinológusa.
"Mindig legyen valami táplálék vagy valamilyen formában a glükóz könnyen hozzáférhető "- teszi hozzá Mell. "Ha úgy érzi magát, hogy hipoglikémiásvá válik, vagy ha az étkezést késlelteti, miután már beadta az inzulint, használhatja a vészhelyzetet, hogy javítsa ezeket a tüneteket."
Tartsa ezeket az eszközöket olyan helyen, ahol bármikor hozzáférhet hozzájuk. "Az utazó betegeknek gondoskodniuk kell arról, hogy a cukorbetegségük minden eszközzel és gyógyszerrel rendelkezzenek a hordozható poggyászukban" - jegyezte meg Dr. Olansky. "Ne ellenőrizd."
4. Beszéljen. Ne tartsa a cukorbetegséget titokban, javasolja Mell. A fiatalok néha vonakodnak feltárni állapotukat a barátaiknak, a dátumnak vagy a szobatársaknak, de ez kockáztathatja az egészségét, mondja.
Jó ötlet is mondani barátainak, családtagjaiknak és / vagy olyan kollégák, ahol sürgősségi ellátást tartanak, különösen, ha otthonról utazik, az ADA javasolja. És mindenképpen ismerkedjen meg a szeretteivel a hipoglikémia tüneteivel, beleértve a megdöbbentő járást, az elmosódott beszédet és a dezorientációt, ami tévedhet a szomorúság miatt. "
5. Vegyünk egy vizes palackot. DKA vagy nagyon magas vércukorszint okoz dehidrációt, Mell figyelmeztet. Eltekintve az extra inzulin tárolásától és a gyógyszeradagok mindvégig történő tárolásáért, győződjön meg róla, hogy hidratált marad. A NIDDK minden órában 8 uncia koffeinmentes folyadékot ajánl, különösen, ha az időjárás alatt van.
6. Fontolja meg a cukorbetegség azonosító karkötő viselését. Ha diabéteszes vészhelyzetben szenved, a diabétesz azonosító karkötő segíthet annak biztosításában, hogy időben megfelelő orvosi segítséget kapjon, mondja Olansky. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha hipoglikémiásvá válik és elveszti a tudatát, teszi hozzá. Ha nem szereted az ötletet a karkötő viselésére, akkor vannak más típusú orvosi ékszerek és személyi igazolványok, amelyeket be tudsz tenni a táskádba vagy pénztárcádba, az Amerikai Veteránügyi Minisztérium megjegyzi.
hogy pontosan tudjátok, mire van szüksége, és hogyan reagáljon, ha valami váratlan történik. Így képes lesz átvenni a cukorbetegség hatásait.
