Ha a téma hólyag-rendellenesség és szklerózis multiplex (MS), Karen Blitz, DO, az East Shore-LIJ Multiplex Sclerosis Központ neurológusa és igazgatója , New York, emlékeztet az egyik első betegének tapasztalataira. "Megkérdeztem tőle, volt-e húgyhólyag-problémája, és azt mondta nem," mondja Dr. Blitz. - Akkor megkérdeztem tőle, sürgős-e, és igen. Megkérdeztem tőle, hogy van-e frekvencia, és igent mondott. És megkérdeztem tőle, van-e vizelet-inkontinencia, és igent mondott. Azt mondtam: "Csak azt mondtad, hogy nincs húgyhólyagod." "Minden nőnek, akinek koromban húgyhólyag-rendellenes működése van" "
Nem minden idősebb nőnek van hólyag-rendellenes működése, de a húgyhólyag-problémák lehetnek a betegség minden korában és nemében a tünetek. "A betegek akár 80% -ánál a hólyag-rendellenességek akár 80% -ánál is tapasztalhatják a hólyag-rendellenességet, ami eljöhet és megy" - mondja Blitz.
Az az oka, hogy az MS-ben szenvedők hajlamosak a hólyagkérdésekre visszavezetni a központi idegrendszerre a test egy része, amelyet a tagállamok támadtak. "Az idegrendszer szabályozza a húgyhólyagot, így az MS háromféle módon befolyásolhatja a húgyhólyagot" - mondja Blitz. A hólyag nem megfelelően működik, túlságosan is köthet, vagy a húgyhólyag és a húgyhólyag záróizmusa nem működik együtt, ahogy kellene.
Hólyagrák kezelése és MS
Mint Blitz betege illusztrálja, a hólyagműködés tünetei gyakran csendben szenvednek. "A nők látják a sok hiperaktív hólyag reklámot, és úgy gondolják, hogy minden nőnek hólyag-rendellenességek vannak" - mondja. "Vagy tartózkodhatnak az orvosoktól a húgyhólyag tüneteit illetően, mert zavarba jöttek."
De beszélgetni kezelőorvosával a hólyagműködési zavarokról ugyanolyan fontos, mint bármely más MS-tünet megbeszélése. A kezeletlen hólyag problémák vezethetnek a vizelethajtáshoz és a húgyúti fertőzésekhez, valamint növelhetik az MS egyéb tüneteit, például a spasztitást és a fáradtságot.
"Fontos, hogy a húgyhólyag működésképtelenségét orvosához hozzuk, mert gyógyítható" - mondja Blitz. A gyógyszerek mellett, amelyek segíthetnek a hólyag működésének minden vonatkozásában a MS-ben, próbálkozzon az alábbi életmódbeli változásokkal:
- Ne korlátozza a vizet. "Túl sokan vesznek részt a hólyagműködési zavar, úgy dönt, hogy nem iszik víz ", mondja Blitz. "De nem elegendő víz fogyasztása csak kiszáradáshoz vezet. Meg kell oldanod a kérdés gyökereit. "Győződjön meg róla, hogy megfelelő folyadékbevitelt kap, ami napi 1½ és 2 kvarc víz.
- Jó ital. Ha úgy érzed, a fürdőszobába, ne kortyoljon folyamatosan. Az ürítés iránti igény 1½ és 2 óra között folyik az ivás után, így megjósolhatja, mikor kell menned. - Ehelyett igyon egyszerre egy 8 uncia pohárat, és hagyja abba - mondja Blitz. - Egy-két órával később, újabb 8 uncia pohár italt. Így rendszeres időközönként megy. "
- Ételesen válasszon az italokból. " Bizonyos italok, mint a koffein, alkoholos és édesített italok, hólyag irritálóak, ezért többet tehetnek, "mondja Blitz. Hólyagzavar esetén a víz a legjobb esélyed.
- Az ivás 6.00-kor A legutolsó italértéke egy ésszerű óra alatt megakadályozza, hogy éjszaka felébredjen a fürdőszobába. "Ha úgy érzed, hogy állandóan felkelsz egész éjszaka, akkor nem szabad teát inni, például 10-kor," mondja Blitz. Ügyeljen arra is, hogy ürítse ki a hólyagot, mielőtt aludna.
- Ne dohányozzon. "A dohányzás nagyon rossz minden MS-tünet esetén, beleértve a húgyhólyag-problémákat is" - mondja Blitz. A nikotin egy húgyhólyag irritáló, csakúgy, mint a koffein és az alkohol.
- Megakadályozza a székrekedés. "Ha székrekedés, nagy nyomás nehezedik a hólyagra és sürgősséget okoz" - mondja Blitz. Megakadályozzák a székrekedés megelõzését azáltal, hogy elegendõ mennyiségû rostot kapnak az étrendjükben - napi 25 gramm szálat a nõknek és napi 38 grammot a férfiaknak - és sok folyadékot isznak.
- Kérje meg kezelőorvosát az önkatéterezést illetően. Ha problémái vannak a hólyag ürítésében, a szakaszos önkatéterezés (ISC) segíthet. Az ISC-vel kis tubust (katétert) helyez be a húgycsőbe, hogy ürítse ki a húgyhólyagot, majd távolítsa el. "Te magad otthon csinálhatod, és aztán nyugodtan megy keresztül azzal, hogy tudod, hogy nem lesz inkontinencia" - mondja Blitz.
