A jobb középélet fitness csökkentheti a rák kockázatát férfiaknál

Anonim

A fizikailag illeszkedő férfiak 55% -kal alacsonyabb tüdőrákot értek el, mint azok, akik nem voltak alkalmasak. A fitness előnyei függetlennek tűntek mint a súly és a koleszterin szintje.

Úgy tűnik, a fitnóz nem védi a prosztatarákot.

A kutatók azt mondják, hogy a következő lépés annak meghatározása, hogy a fitness javítása csökkenti-e a rák kockázatát. a szívegészségügyi előnyök, a JAMA Oncology folyóiratban online publikált új tanulmány a legfrissebb, hogy összekapcsolja a fitneszeket, és jobb eredményeket érjen el egyes rákos megbetegedések esetén.

A tanulmány megállapította, hogy a fizikai állapotban lévő férfiak alacsonyabb kockázatot jelentenek a tüdőre és a colorectalis rák, mint azok, akik nem volt alkalmas.

A szív- és tüdõképesség legmagasabb 40% -ában a résztvevõk 55% -kal alacsonyabb tüdõrákot és 44% -kal alacsonyabb colorectalis rák kockázatát tapasztalták a férfiakhoz képest a legalacsonyabb 20% -nál a fitneszben. A vizsgálat kezdetén rákos megbetegedésben szenvedő férfiak esetében a kutatók 32 százalékkal csökkentették a rákkal összefüggő halálesetek számát azokban a betegeknél, akiknek a legmagasabb a fitness szintje és a legrosszabbak voltak.

"Ez a tanulmány különösen azt mutatja, hogy ha mérjük fitness [a klinikán] tájékoztatást ad a beteg rákos megbetegedésének jövőjéről "- mondja Dr. Susan Lakoski, a kórbonctani kardiológus a Vermont Vermont Cancer Center hematológiai-onkológiai osztályán, Burlington. Az eredmények csak egy összefüggést tártak fel a fitnesz és a rák kockázata között, nem pedig a közvetlen ok-okozati összefüggésekkel.

A kutatók egy folyamatban lévő szívegészségügyi vizsgálat eredményeit áttekintették, valamint a közel 14 000 férfi Vermont tanulmányából származó adatokat. A résztvevők 65 éves kora előtt elvégezték a taposómalom tesztelését, és elkezdték a Medicare-t, ami lehetővé tette a kutatók számára, hogy megismerjék az egészségügyi eredményeket.

Bár a legtöbb rákos megbetegedés pozitív volt a betegek számára, prosztatarák kockázata a legerősebb betegeknél. A rákos megbetegedések kockázatának általános csökkenése miatt a kutatók azt gyanítják, hogy a fitnózen kívüli egyéb tényezők befolyásolhatják a férfiak rákkockázatát.

Például a férfiaknál jobban illeszkedő férfiak valószínűleg nagyobb valószínűséggel ajánlottak a prosztata szűrésére és ezért nagyobb valószínűséggel találtak rá rákot.

"Még mindig fontos volt a prosztatarákban szenvedő betegek számára, de nem védte meg őket a prosztatarák kialakulásától" - mondja Dr. Lakoski. "További vizsgálatokra van szükségünk, hogy megvizsgáljuk a kondíció és a prosztata közötti összefüggést a rákos megbetegedések között."

RELATED: 5 dolog, amit a doktor nem fog elmondani a prosztatarákról

A kutatásból el lehet tekinteni, hogy az orvosoknak összegyűjteni több adatot az éves fizikai vizsgálatok során.

"Ez egy izgalmas eredmény, mert a fitnesz egy módosítható viselkedés" - mondja Melinda Irwin PhD, MPH, a Yale Cancer Center epidemiológusa, aki nem vett részt a tanulmányban. "Vajon ez a tanulmány vezetne-e egy évtizedes vizsgán mérhető fizikai teszthez, mint a koleszterin vagy vérnyomás? Azt hiszem, ez azért van így, mert jobban meg tudja mondani Önnek a szív- és érrendszeri megbetegedések és / vagy a rák kockázatát, és több információt ad a betegnek. "

Ez egy fitnessi ösztönzést is biztosít.

" Ha [férfiak] az alacsony alkalmassági szint, amely motivációt jelenthet egy edzésprogram megkezdéséhez "- mondja Dr. Irwin.

A kutatók elemzésük során számos tényezőt alkalmaztak, beleértve az életkort, a BMI-t, a dohányzást, a koleszterinszintet és a vérnyomást. Így tehát a múltbeli kutatások következetes eredménye, hogy az illeszkedő betegeknek még akkor is egészségre számíthatnak előnyük, ha testtömegük kívül esik az ideális BMI-tartományban.

"A fitnózis a halálozással jár együtt, még akkor is, ha ezeket a kockázati tényezőket módosítja" - mondja Irwin. . "Ez tényleg a fizikai aktivitás, amit egy személy jobban illeszkedik."

Annak ellenére, hogy számos tanulmány igazolta a fitnesz és a rák kockázatait, még mindig nem tisztázott, hogy miért létezik ilyen kapcsolat.

"Ez egy fiatal kutatási terület, ezért úgy gondolom, hogy több kutatásra van szükség ezekre a mechanizmusokra" - mondja Duck - Lee Lee, PhD, az Iowa Állami Egyetemen kineziológiai asszisztens professzor.

A lehetőségek közül - mondja - sokkal fizikailag jobban illeszkednek az aktív immunrendszerek és a krónikus gyulladás alacsonyabb szintjei.

A következő kihívás a kutatóknak meg kell vizsgálniuk, hogy segítenek-e a páciensek megváltoztatni a fitnesz szintjét, hatással van a rákbetegség kockázatának csökkentésére.

"Nem sok tanulmányt vizsgáltak a rák és a mortalitás változásairól," Dr. Lee mondja

arrow