Tartalomjegyzék:
Ne hagyja ki ezt
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj INGYENES mindennapi egészségügyi hírlevelekre.
Azok, akik ismerik a Trisha Peach-t, egy szerzőt, egy előadót, egykori gyermeklelket és egy hitelesített speciális oktatót, energikusnak és vidámnak. Tehát amikor a nem diagnosztizált hypothyreosis kezdett kimeríteni a fáradtságot, a mentális ködösséget, a hajhullást, a törékeny körmöket, a depressziót és a súlygyarapodást, Peach azonnal tudta, hogy valami nem megfelelő. Mégis több, mint egy évet vett igénybe, hogy megtalálja az utat a hipotireózis irányítási tervébe.
Tünetei akkor kezdődtek, amikor Peach, most 38, befejezte első könyve, 17 éves gyermeki szolgálat alapján.
"Mindent hangsúlyoztam a stresszre" - mondja. Két olyan anyukája volt, aki megpróbálta egyensúlyba hozni a családot a munkával, miközben elősegítette a könyvét. Ha úgy gondolja, hogy ez segítene, akkor háromezer ember gyülekezetében hagyta ott a nappali tagozatot. Ehelyett azt mondja, hogy tünetei fokozódtak.
"Az orvos látott engem és azt mondta:" Talán csak depressziós vagy, mert már nem vagy teljes munkaidőben "- emlékszik vissza Peach. Tudta, hogy a tünetei a depresszióhoz hasonlítanak, de nem fogadta el ezt a magyarázatot. "Általában nagyon pezsgő és energikus vagyok. De kimerült voltam a ködben, és állandóan megfáztam. "
Általában vágyakozva, hogy időt töltsenek a gyerekekkel, barátaikkal és családtagjaikkal, Peach úgy találta, hogy csak a készletre való felkészüléshez jutott később visszaszerezni.
"Láttam egy tanácsadót - emlékszik vissza. "Azt mondta, menjen, és tesztelje a pajzsmirigámat, mert létezhet egy kapcsolat."
Peach megkapta a pajzsmirigyét - kétszer. Mindkét esetben az orvos azt mondta, normális tartományon belül van. A pajzsmirigy-stimuláló hormon (TSH) normál tartománya 0,4-4 mIU / l, a pajzsmirigy hormoncsere helyett az Amerikai Thyroid Association Task Force által kiadott nemzeti irányelvek szerint.
Peach azonban kutatást végzett a pajzsmirigy-betegségekről egyedül, és nem volt meggyőződve róla. Megkérte a labor eredményeinek másolatát, és egy találkozót hozott létre egy endokrinológussal.
Ugyanakkor életében először jelent meg súlygyarapodással, mondja. Annak ellenére, hogy követi a kalória-korlátozott étrendet és a napi gyakorlást, a Peach még mindig gyarapodott. Az elkeseredett súlygyarapodáson túli bizonytalan válaszaiból fakadó frustrációja hozzájárult a reménytelenség érzéséhez, mondja.
Amikor látta az endokrinológust, Peach elvárta, hogy a tünetei depresszióként íródjanak le, a harmincas évei közepén természetes része az élet középpontjába.
"Egy évvel ezt követően foglalkoztam azzal, hogy az endokrinológus sem hisz nekem" - mondja. Ehelyett az endokrinológus átfogóbb vizsgálatot rendelt el, és megerősítette a hypothyreosis diagnózist.
"A depressziós hangulat, a mentális zsibbadás és a fáradtság a hipotireózis által érintett betegek gyakori tünetei", mondja Francesco S. Celi MD, az MHSc, az endokrinológiai cukorbetegség és az anyagcsere felosztása a Virginia Commonwealth Egyetemen Richmondban (Virginia). "A hipotireózis legtöbb esetben a betegek a kezelés megkezdése után jelentős javulást mutatnak a depressziós tünetekben."
Dr. Celi megjegyzi, hogy a depresszió nem okoz hypothyreosisot, bár a kettő együtt fordulhat elő, és azt javasolja, hogy a depresszió kezelése külön kérdésként kezelje, ha folytatódik. Az Amerikai Thyroid Association Task Force által a pajzsmirigyhormon pótlásról kiadott nemzeti iránymutatások hangsúlyozzák, hogy a pajzsmirigy-kezelést nem szabad kizárólag a depresszió kezelésére használni.
Ahogy Peach és orvosa beütötte gyógyszereit, hogy megtalálják a megfelelő adagot, jobban érezte magát. A haja visszaesett, jobb alvásba kezdett, már nem volt hideg, és energiája visszatért. Azt állítja, orvosának célja, hogy a pajzsmirigyhormon szintje 1,5 alatt maradjon.
A kezelés célját erősen személyre szabották, mondja Monika Shirodkar, az endokrinológiai klinikai asszisztens professzora a philadelphiai Thomas Jefferson Egyetemen. "TSH-val megyünk, mert ez a legérzékenyebb jelzője a pajzsmirigy működésének. Általában 3 vagy ennél alacsonyabb szintre lövünk, anélkül, hogy az emberek hyperthyroidra lennének. "
A túlélés és a fellendülés hipotireózissal
Ezek a tippek segítettek Peach-nek a hypothyreosis kezelésében:
- Szerezd meg a számokat hogy meg tudja kapni és meg kell kapnia a labor eredményeit, hogy összehasonlításokat készítsen, és mindig kéri, hogy megnézze a számát, amikor megkapja a laboratóriumi vizsgálatokat.
- Lásd a tanácsadót. A diagnózis előtt és után a Peach továbbra is látta tanácsadóját, és azt mondja, hogy a megbeszélések hasznosak voltak, például a tanácsadója segített neki, hogy rangsorolja az időbeosztását, hogy ne viselje magát.
- Kezelje az idejét. Peach azt mondja, hogy még mindig könnyen elfáradhat, így megtanulja mérlegelni az idejét, csak egy hónapon keresztül fogad el egy beszédet, és mivel általában nem az állam, két szabadnapot rendez, Utazás.
- Egyél jobban. A súlycsökkentési terv után a Peach tartja a súlyát. Az első néhány hónapban 15 fontot veszített. Az általa követett terv bátorítja őt, hogy egészséges ételeket, például gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonát és sovány húsokat evett. Rendszeresen is gyakorolja.
- Légy türelmes A kezelés megkezdése után "nem olyan könnyű megtalálni a megfelelő adagot, mint gondolná" - mondja Peach. "Időbe telik az orvosának a megfelelő egyensúly megtalálása."
