More from Dr. Gupta:
Tanulás "eltérő életben" a vastagbélrákkal
Videó: A rák titkainak feltárása Helyek elrejtése
"A fejem egy rendetlenség volt", ahogy Florence Kurttila eszébe jut a lelkiállapota, amikor megtudta, hogy rákos. "Elkezdtem automatikusan gondolkodni arról, hogy mennyi baj volt" - mondja Kurttila, akinek 48 éves korában diagnosztizálták a II. Stádiumú colorectalis rákot. "Amikor az orvos elment, úgy éreztem magam, hogy olyan kellemetlen, hogy egy jó órát beteg voltam. Azt gondoltam: "Imádkozni kell. Munkára van szükség. Nem tudom, hogyan fogom megtenni. "
A diagnózisról a kezelésen keresztül, egy olyan betegséggel, mint a rákkal való foglalkozás, egy érzelmileg feltöltött megpróbáltatás, amely mindenfajta érzést kivált. "Fontos, hogy a betegek megértsék mindazt, ami fizikailag történik, van érzelmi válasz" - mondja Anne Coscarelli, a Simms / Mann-UCLA Integrált Onkológiai Centrum igazgatója és engedélyezett pszichológus. A lelkesedés, a félelem, a szomorúság és a veszteség "nagyon sok a tapasztalatuk részévé, és erőforrásra van szükségük ahhoz, hogy segítsen nekik megbirkózni."
Laura Dunn, MD, pszicho onkológiai igazgató a Kaliforniai Egyetemen Francisco Helen Diller Family Comprehensive Rákközpontja szerint a rákos diagnózisnak szánt betegeknek tisztességesnek kell lenniük érzelmeik miatt. "Az emberek úgy érzik magukat, hogy rosszul érzik magukat, mert elnyelték ezt az üzenetet, hogy" pozitívnak kell gondolniuk "- mondja Dr. Dunn. "A diagnózis kezdeti küzdelmének nagy része nem próbál bántást érezni arról, hogy nem érzi pozitívumot. Az embereknek nem szabad rosszul érezniük a segítségüket. "
A rákkezelés elindíthatja saját érzelmi hullámvasútját, mivel az orvos és a beteg egy cselekvési irányt mutat be, és figyelemmel kíséri az eredményeket. "Az azonnali érzéseim voltak, hogy ezt megtehetném" - mondja Kurttila. "Még mindig dolgozhatok. Ha pénteken veszem be a kemoim, két napja van, hogy visszaszerezze a munkát. "
Kurttila kinyúlt, hogy támogassa a csoportokat a kezelés stresszének kezelésére, de megpróbálta kímélni szeretteit. "Nagyon makacs voltam a családommal" - ismeri el. "Azt akartam, hogy tudják, erős vagyok és harcolni fog. Én egyedül mentem a kemoterápiához, így nem kellett mindent átnéznem. "
Dunn azt mondja, hogy sok beteg először konzultál vele, miután a kezelés befejeződött. "Néhányan jól kezelik a kezelésüket, mert onkológusuk, ápolónk, barátaink és családjuk körülöttük összegyűltek, majd ez elesik" - mondja. "Egyesek irreális elvárásaik vannak, hogy a kezelés befejezése után minden rendben lesz. Ez egy nehéz átmeneti időszak. "
KAPCSOLÓDÓ: tanulás" eltérően élni "a vastagbélrákkal
A pszichológusok hangsúlyozzák, hogy a betegeknek meg kell találniuk, hogy a betegek és kezeléseik minden szakaszában melyik legyőző technika működik a legjobban. Ezek közé tartozhatnak pszichoterápia, jóga vagy más stresszcsökkentő osztályok, támogató csoportok és lelki tanácsadás.
"Az emberek gyakran úgy gondolják, hogy ezt vagy ezt meg kell tenniük" - mondja Dunn. "Nincs recept a megbirkózáshoz. Az UCSF Orvosi Központ honlapja tájékoztatást nyújt a rákos betegek és családjaik speciális igényeinek kielégítésére szolgáló számos szolgáltatásról.
"Az érzéseid, az ízléseid, alvási szokásaid, családi életed, tevékenységeid … minden megváltozik "- mondja Kurttila, 61 éves, aki Sacramentóban él. "Nagyon imádkoztam … ettem, amit akartam, és néha ez jó volt, és néha fizetettem az árat. Megpróbáltam lépést tartani a napi grindeléssel, amíg túl fáradt voltam, és akkor csak azt tettem, amit tudtam. "
A rák érzelmi, pszichológiai és társadalmi hatásai nagyon személyesek. "Nem tudod, merre vannak az érzelmi kaszák … de garantálhatod, hogy lesz néhány" - mondja Dr. Coscarelli. "Olyan erőforrásokat akarsz, amellyel meg lehet menni, amikor azok megtörténnek, és rájönnek rájuk korán, így visszajöhetnek hozzájuk, amikor szükségük lesz rájuk."
A Kurttila 2002 óta rákkeltő, de a remisszió is nehéz érzelmi átmenetet jelenthet. "Az emberek küzdenek az új énükkel" - mondja Coscarelli. "Vannak fizikai veszteségek vagy másképp működhetnek. Meg kell találniuk, mit kell megosztani másokkal. "
Kurttila azt is tudja, hogy mit jelent a daganatos beteg gondozása. Öt évvel az elengedéséig férje, Kurt hirtelen 57 éves korában diagnosztizált tüdőrákot. "A kezeléstől olyan szörnyű mellékhatások voltak. Egy nap kimentünk a kórházból, és azt mondta: "Nem hiszem, hogy ezt megtehetem" - emlékszik vissza. "Minden harc átmenetileg kiment bennem. Kiáltottam a szemem. "Kurt két hónap múlva eltűnt a rák felfedezése után.
A Kurttila leginkább segített más túlélőkkel beszélgetni és ügyvédként lenni. "Sokat osztottam a betegekkel és más rákos túlélőkkel. Reményt és bátorságot adnak neked - mondja. "A legalkalmasabb az, ha egy ügyvéd lehet … a mások gyógyulása és mások támogatása mellett egy kicsit meggyógyít minden egyes dologgal. Ha a történeteim megosztása segít egy embernek a műtéten, a kezelésen vagy egy újabb nap alatt, akkor megéri. "
