Választható editor

Robin Shea

Anonim

1- 10 oz. zsák vagy doboz fagyasztott apróra vágott spenót, lecsöpögtetett és száraz száraz

1 nagy tojás és 4 tojásfehérje, összekeverve

  • 1/3 csésze összeomlott feta sajt
  • 1/4 csésze kockára vágott hagyma
  • 2 evőkanál darált piros paprika
  • 1/3 csésze
  • 2 evőkanál búzacsíra
  • 1 teáskanál görög ízesítés
  • 1 teáskanál zúzott pirospaprika
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • Előkészítés
  • minden összetevőt egy tálba és 4 süteményt képeznek. Melegítsük az olívaolajat egy nem tapadós serpenyőben, és mindkét oldalán főzzük a hamburgereket, amíg ropogósak és főzünk, kb. 4 percet oldalanként.

Tálziki mártással és uborka szeletekkel vagy burgonyapürével tálaljuk, zsíros majonából, salátaból és paradicsomból.

Szolgál 4.

arrow