Nem sokkal ezelőtt az orvosok úgy vélték, hogy a fekélyt fűszeres, sós vagy savas ételek okozzák, , magok, vagy sok zsír. A fekélyeseket a teljes tej, a pirítós, a búzakrém, a puha főtt tojás, az almaszósz, és ha nagyon szerencsés, talán csak mogyoróvaj - csak krémes - és hasonlíthatatlan étkezésre szánták.
És aztán felfedezték, hogy megváltozott az orvosok a diéta szerepe a fekély kialakulásában és kezelésében, egy meglehetősen gyakori probléma, amely egy 10-et érinti az amerikaiakat.
Fekély: A Diet Discovery < a kutatók felfedezték, hogy a legtöbb gyomorfekély mögötti valódi bűnös - a gyomor vagy a duodenum bélésében előforduló apró sebek (a vékonybél első része) - a
Helicobacter pylori vagy H . pylori . H. pylori gyengíti a gyomor-bélést, és sebezhetővé teszi a gyomorsav korrózióját. Azóta az a fogalom, hogy a táplálék szerepet játszik a fekély kialakulásában, "halott a vízben", mondja Michael Brown , egy gasztroenterológus és a Chicagói Rush Egyetemi Orvosi Központ gyógyászati professzora
Élelmiszer szerelmesei mindenütt örültek.
Ulcer: No More Búzavirág
Valójában most már tudjuk, hogy az étrendnek nemcsak nincs szerepe ha fekélyeket okoz, nem alkalmazható kezelésére sem, mondja Dr. Brown. Bizonyos ételek előléptetése vagy kiemelése, bizonyos módon főzni, bizonyos időben evés - ezek közül egyik sem tesz különbséget. "Nem létezik" fekélyes étrend "," barna állítások ".
Ha van valami, akkor bizonyíték van arra, hogy a kis paprikás paprikák fogyasztása akár védőhatást is eredményezhet.
Ulcer: Hozd a Chile Peppers
hogy a szecsuán tartományban élő, tüzes konyhájáról híres emberek kevésbé fekélyesek, mint a mandarin honfitársaik, akik enyhébb ételeket kedvelnek.
Egy másik tanulmányban a tudósok összehasonlították a chile-bors fogyasztást 103 fekélyes emberrel 87 beteg feküdt. A fekély nélküli emberek háromszor annyi paprikát fogyasztottak egy hónap alatt, mint a fekélybetegek, de a fekélyek kockázata kevesebb volt, mint azoké, akiknek a bevitele jóval alacsonyabb volt. Úgy vélik, hogy a kapszaicin, amely a paprikákat tüzes ízt adta, ténylegesen védi a gyomor bélést a
H káros hatásai ellen. pylori . Ulcer: Follow Your Gut
Természetesen, ha úgy találja, hogy bizonyos ételek gyulladásos hatással vannak a fekélyére, mindenképpen elkerüljék őket. A kávé, tea, csokoládé koffein és még néhány over-the-counter fájdalomcsillapító gyógyszere azt hitte, hogy stimulálja a gyomrot a sav nyersedése érdekében, ami irritálhatja a fekélyt. A fekélyek gyakoribbak az emberek között is, akik erősen ittak, ezért beszéljen orvosával az alkoholfogyasztásról.
Az étkezés időzítése fontos lesz, ha protonpumpa-gátlóra vagy a gyógynövények kezelésére szokásosan használt gyógyszerekre vonatkozik. Az embereknek körülbelül 30 perccel étkezés előtt kell bevenni ezeket a gyógyszereket, így a gyomor bármely étele nem zavarja a felszívódást, Brown szerint.
Az emberek széles körben változnak a különböző ételekhez való reakciójuk során. Mint Brown rámutat: "Ha egy beteg azt mondja nekem, valami zavarja őket, akkor nem fogok velük egyetérteni. Az egyik ember méregje egy másik desszertje. "
