Tartalomjegyzék:
- Kiemelt videók
- Dr. Li szeret AsthmaMD (ingyenes, iPhone, Android), amely szintén kompatibilis az AsthmaMD csúcs áramlásmérővel. A Kaliforniai Egyetemen, a San Francisco-i Orvostudományi Egyetemen végzett orvos által készített app nyomon követi a gyógyszereket, az asztmás triggereket és a cselekvési tervét. Az asztmás aktivitást még egy színes, könnyen olvasható grafikonra is felrajzolja. Az asztmás napló és a grafikon megosztható orvosával, és hozzáadhatja orvosi nyilvántartásaihoz, és Ön is dönthet úgy, hogy névtelenül adja meg adatait az asztmás kutatóknak, akik tanulmányozzák az állapotot.
- A National Asthma A Tanács Ausztrália, az Asthma Buddy (ingyenes, iPhone, Android) emlékezteti Önt arra, hogy minden nap asztmás gyógyszereket szed, lehetővé teszi, hogy felvegyen egy cselekvési tervet (amelyről e-mailt intézhet orvosához), és nyomon követheti a tünetek bármely változását. Elsősegélynyújtási utasításokat is tartalmaz, amelyek segítségével vészhelyzetben járhat. Az asztmás betegek vagy asztmás gyermekek szülei számára kiváló, beleértve az oktatási információkat is, mint például az inhalátor használatát bemutató videók.
- Az asztma naplója, a részinformáció-gyűjtő, az asztma-track ($ 2, iPhone) tüneteit és gyógyszeradagjait, és készítsen grafikonokat az asztmás tevékenységéről, melyet közvetlenül az orvosának is küldhet. Plusz teljesen testreszabható, így magában foglalhatja az Ön számára fontos információkat. (Ha például több asztmás családtagja van, akkor több profilt hozhat létre, és az összes információt az adott alkalmazáson belül nyomon követheti.)
- Segítség az inhalátorokkal ($ 1, iPhone) angolul és spanyolul az asztmás gyógyszerekről és az utasításokról, hogy hogyan és mikor készítse el őket. "Ez lehet az egyik legfontosabb jellemzője," mondja Parsons, mivel "a betegek gyakran elfelejtik, hogy melyik inhalálót kell bevenni", és mikor kell ezt bevenni. A lépésenkénti utasításokat követve segítheti a gyógyszert a tüdejébe megfelelően .
- AsthmaCheck (ingyenes, iPhone, Android) értesítést küld az orvostudományról, csúcsáramlásokról és riasztásokról, amikor alacsony az asztmás gyógyszereiről. és követi a viselkedését, amely befolyásolhatja az asztmáját, például a testmozgást és a dohányzást Bónusz: Lehetővé teszi, hogy az asztmát az adatok, a napló, a táblázat vagy a lista formájában tekintse meg
- Li szereti a Propeller alkalmazást ( ingyen, iPhone, Android), mert az asztmás tünetek rosszabbodása esetén figyelmezteti az orvosát és a családtagjait, valamint azt is, hogy mikor és mikor használták az inhalálót, és a "Daily Asthma Forecast" figyelmezteti Önt levegőminőséggel kapcsolatos problémákra és egyéb asztmás triggerekre. Az alkalmazás önmagában vagy összekötőben működik ion a propellerérzékelővel, amely az Ön készülékéhez illeszkedik, és nyomon követi, hogy mennyi gyógyszert szed.
- Az asztma kezelése kemény lehet a gyerekeknek, de ezek az alkalmazások könnyebbé teszik (és talán még egy kicsit szórakoztatóbbá is). "Vannak gyerekbarát alkalmazások, amelyek tanítják a gyerekeket az asztmáról és az asztmákról" - mondja Li. Szeret Wizdy Pets (ingyen, iPhone, Android), az aranyos kis sárkánnyal, és a Huff & Puff ($ 8, iPhone, Android), amely videókat, vetélkedőket és játékokat kínál, amelyek segítenek a gyerekeknek az asztmájukkal kényelmesebben. "Keresd meg az életkorra vonatkozó információkat, beágyazott asztmás cselekvési tervet, és segíts neked jobban kommunikálni az egészségügyi szolgáltatókkal" - javasolja Li.
Kiemelt videók
> Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj több FREE Everyday Health hírlevelet.
Ha asztmásod van, akkor hasznos eszköz az ujjhegyeden: az okostelefonod. "Az alkalmazások számos olyan funkciót nyújtanak, amelyek segítenek az asztma kezelésében" - állítja Jonathan Parsons, az asztma központjának igazgatója az Ohio Állami Egyetemen, a Wexner Medical Centerben Columbusban. Valójában néhány segíthet nyomon követni a gyógyszereit, a kiváltó tényezőket és a tüneteket - és könnyen leolvasható naplóba rendezheti őket, hogy megmutathassa orvosát.
"Az asztma alkalmazások széles körben elérhetők és hasznos eszközök a tech-savvy és a tech-hajlamos emberek "- mondja Marilyn Li, az Allergia és immunológia professzora a Los Angeles megyei Dél-Kaliforniai Egyetem LAC + USC Med + Peds osztályán. Az alkalmazás használata javíthatja az asztma kontrollját, és segít megismerni az állapotodat, a
The Journal of Allergy és Clinical Immunology: A gyakorlatban . Olvasás mint az asztmás szakembereink az asztmák kezelésére vonatkozó legjobb alkalmazásokról beszélnek …
Dr. Li szeret AsthmaMD (ingyenes, iPhone, Android), amely szintén kompatibilis az AsthmaMD csúcs áramlásmérővel. A Kaliforniai Egyetemen, a San Francisco-i Orvostudományi Egyetemen végzett orvos által készített app nyomon követi a gyógyszereket, az asztmás triggereket és a cselekvési tervét. Az asztmás aktivitást még egy színes, könnyen olvasható grafikonra is felrajzolja. Az asztmás napló és a grafikon megosztható orvosával, és hozzáadhatja orvosi nyilvántartásaihoz, és Ön is dönthet úgy, hogy névtelenül adja meg adatait az asztmás kutatóknak, akik tanulmányozzák az állapotot.
A National Asthma A Tanács Ausztrália, az Asthma Buddy (ingyenes, iPhone, Android) emlékezteti Önt arra, hogy minden nap asztmás gyógyszereket szed, lehetővé teszi, hogy felvegyen egy cselekvési tervet (amelyről e-mailt intézhet orvosához), és nyomon követheti a tünetek bármely változását. Elsősegélynyújtási utasításokat is tartalmaz, amelyek segítségével vészhelyzetben járhat. Az asztmás betegek vagy asztmás gyermekek szülei számára kiváló, beleértve az oktatási információkat is, mint például az inhalátor használatát bemutató videók.
Az asztma naplója, a részinformáció-gyűjtő, az asztma-track ($ 2, iPhone) tüneteit és gyógyszeradagjait, és készítsen grafikonokat az asztmás tevékenységéről, melyet közvetlenül az orvosának is küldhet. Plusz teljesen testreszabható, így magában foglalhatja az Ön számára fontos információkat. (Ha például több asztmás családtagja van, akkor több profilt hozhat létre, és az összes információt az adott alkalmazáson belül nyomon követheti.)
Segítség az inhalátorokkal ($ 1, iPhone) angolul és spanyolul az asztmás gyógyszerekről és az utasításokról, hogy hogyan és mikor készítse el őket. "Ez lehet az egyik legfontosabb jellemzője," mondja Parsons, mivel "a betegek gyakran elfelejtik, hogy melyik inhalálót kell bevenni", és mikor kell ezt bevenni. A lépésenkénti utasításokat követve segítheti a gyógyszert a tüdejébe megfelelően .
AsthmaCheck (ingyenes, iPhone, Android) értesítést küld az orvostudományról, csúcsáramlásokról és riasztásokról, amikor alacsony az asztmás gyógyszereiről. és követi a viselkedését, amely befolyásolhatja az asztmáját, például a testmozgást és a dohányzást Bónusz: Lehetővé teszi, hogy az asztmát az adatok, a napló, a táblázat vagy a lista formájában tekintse meg
Li szereti a Propeller alkalmazást ( ingyen, iPhone, Android), mert az asztmás tünetek rosszabbodása esetén figyelmezteti az orvosát és a családtagjait, valamint azt is, hogy mikor és mikor használták az inhalálót, és a "Daily Asthma Forecast" figyelmezteti Önt levegőminőséggel kapcsolatos problémákra és egyéb asztmás triggerekre. Az alkalmazás önmagában vagy összekötőben működik ion a propellerérzékelővel, amely az Ön készülékéhez illeszkedik, és nyomon követi, hogy mennyi gyógyszert szed.
Az asztma kezelése kemény lehet a gyerekeknek, de ezek az alkalmazások könnyebbé teszik (és talán még egy kicsit szórakoztatóbbá is). "Vannak gyerekbarát alkalmazások, amelyek tanítják a gyerekeket az asztmáról és az asztmákról" - mondja Li. Szeret Wizdy Pets (ingyen, iPhone, Android), az aranyos kis sárkánnyal, és a Huff & Puff ($ 8, iPhone, Android), amely videókat, vetélkedőket és játékokat kínál, amelyek segítenek a gyerekeknek az asztmájukkal kényelmesebben. "Keresd meg az életkorra vonatkozó információkat, beágyazott asztmás cselekvési tervet, és segíts neked jobban kommunikálni az egészségügyi szolgáltatókkal" - javasolja Li.
