Tartalomjegyzék:
PETAK, 2012. december 7. - A legeltetésről - a Missouri Egyetem új tanulmánya szerint az egész napos snacking nem feltétlenül a legjobb diétás stratégia - különösen az elhízott nőknél
A kutatók azt vizsgálták, hogy az étkezés gyakorisága két 12 órás időszakban és két külön napban nyolc elhízott nő vércukorszintjét és vérzsírszintjét befolyásolta. Az összes nő ugyanannyi kalóriát fogyasztott - napi 1500. A két tesztnap alatt a résztvevők három 500 kalóriás folyékony ételt vagy hat 250 kalóriás folyékony ételt fogyasztottak. A kutatók 30 percen át tesztelték a cukor és a zsír szintjét a női vérben a 12 órás időtartam alatt.
Azt találták, hogy a három magasabb kalóriatartalmú étkezésnél a nők jelentősen csökkentik a vérzsír szintjét, egy hír szerint "Adatok arra engednek következtetni, hogy az elhízott nők esetében a kevesebb, nagyobb ételt kedvezőbbek lehetnek metabolikusan, mint a kisebb, gyakoribb étkezés a nap folyamán" - mondta Tim Heden, a MU tanulmány vezetője Táplálkozási és Gyakorlati Élettani Tanszék. "Az idő múlásával, egyre kevesebb étkezés következtében egyre kevesebb étkezést lehetne naponta csökkenteni a nők vérzsírszintjét, és ezáltal csökkentheti a szívbetegség kialakulásának kockázatát."
A kutatók azt is elmondták, vagy az egészségtelen táplálékot választja a rosszindulatú készítményekkel, a felszabadulás szerint.
Obesity Előző tanulmányok szerint a kisebb, gyakoribb étkezés a nap folyamán segíthet az embereknek ellenőrizni tudják az étvágyukat, és egy súlycsökkentési tervhez ragaszkodnak, azzal az elgondolással, hogy azáltal, hogy folyamatosan táplálja a szervezetet kalóriákkal, elkerülheti az éhezés érzését, amely kiszoríthatja a diétát.
A futópad tesztelése előre jelezheti a szívbetegséget az idősebb nőkben
Kaliforniai Egyetem, Davis, a kutatók azt találták, hogy egy gyakorlati futópad teszt (ETT) pontosan megjósolhatja a koszorúér-betegségeket 65 év feletti nőknél, annak ellenére, hogy az orvosok széles körben elterjedtek abban, hogy nem relia
A tanulmány szerzői, a
The American Journal of Cardiology decemberi számában publikáltak, remélik, hogy irányítják a kardiológusokat a futópad tesztjének a klinikai gyakorlatban való hasznosítására, egy sajtóközlemény szerint. A futópad teszt számos előnnyel jár - a gépek széles körben hozzáférhetőek, gazdaságosak, és a teszteket könnyű kezelni szívbetegségben szenvedő betegeknél. A kutatók 111 olyan nőt tanulmányozták, akik az UC Davis Orvosi Központban orvosi ellátást keresnek a mellkas miatt fájdalom, és amelynek gyakorlása futópad teszt volt pozitív, jelezve, hogy további cardiovascularis vizsgálatot. Mindegyik páciensnek koronária angiográfiája volt, és a kutatók azt vizsgálták, hogy az eredmények milyen gyakran bizonyultak az artériás szűkületnek.
A futópad tesztje a 35-50 éves csoportban csak 36% -ában megjósolta az artériás betegséget, de 68% 65 éves és idősebbek.
"Az újabb szívképezési technológiák pontosabban meghatározzák a szívbetegség jelenlétét, de ezek a tesztek sokkal drágábbak, mint az ETT és sok esetben feleslegesek" - mondta Ezra Amsterdam, a tanulmány és az UC Davis kardiovaszkuláris orvos professzora, sajtóközleményben. "Tanulmányunk szerint a teszt nagyon hasznos eszköz a koszorúér-betegség azonosítására a 65 évnél idősebb nőknél, és segítségére lehet azok kiválasztásában, akik magasabb szintű diagnosztikát igényelhetnek."
