Tartalomjegyzék:
- Az elsődleges és a kiegészítő terápiák közötti különbség RA-ban Kezelés
- Integrált gyógyszer: hagyományos kezelések Plusz kiegészítő terápiák
- Bár a különféle komplementer kezelések - a testmozgás és a fizikoterápia mellett - néha reumás ízületi gyulladásra is használhatók, a hatásukra vonatkozó tudományos bizonyítékok meglehetősen vegyesek. Az alternatív terápia megkezdése előtt fontos, hogy találkozzon orvosával, beszélje meg a mellékhatásokat, és biztosítsa, hogy semmilyen más gyógyszerrel történő kölcsönhatás ne legyen. Az alábbiakban három, a reumatoid artritisz tüneteinek enyhítésére ígéretes alternatívát vizsgálunk:
Gyors tények
A komplementer terápiák nem helyettesítik a reumatológus által adott reumatoid artritisz gyógyszert.
Egyes nondrug kezelések - különösen a testmozgás és a fizikoterápia - segíthetnek enyhíteni az ízületi fájdalmat
Mielőtt bármilyen alternatív terápiát elkezdenél, beszélje meg orvosával a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat és mellékhatásokat.
Az első dolog, amit tudnia kell: Ha közepesen súlyos vagy súlyos reumatoid artritisz , a tünetek enyhítésének és a betegség lefolyásának megváltoztatásának legjobb módja a betegségmódosító reumás gyógyszerek (DMARD) alkalmazása. Nincs más kezelés megakadályozhatja a gyulladást, megakadályozhatja az ízületi károsodást és csökkenti a rheumatoid arthritishez (RA) kapcsolódó hosszú távú szövődmények kockázatát a DMARD-ként.
A kiegészítő terápiák nem helyettesítik a gyógyszeres kezelést a reumatológusnak, hangsúlyozza Dr. Scott Zashin, az orvostudomány klinikai professzora a Texas-i Southwestern Orvostudományi Egyetem reumatológiai osztályán és a Dallas-i Texas Health Presbyterian kórházban dolgozó orvossal.
Az elsődleges és a kiegészítő terápiák közötti különbség RA-ban Kezelés
"A kiegészítő terápiák segítséget nyújthatnak - kiegészítő intézkedésekként - fájdalomtól, de nem fogják megváltoztatni a betegség progresszióját" - magyarázza Dr. Zashin. "Nagyon szeretnénk az embereket a betegség-módosító szerekre, hogy lelassítsuk a betegség progresszióját, csökkentsük a gyulladást és megakadályozzuk az ízületi károsodást és deformitást."
Integrált gyógyszer: hagyományos kezelések Plusz kiegészítő terápiák
egyes nondrug kezelések - különösen a testmozgás és a fizikoterápia - segíthetnek az RA-val társuló ízületi fájdalom, merevség és gyulladás enyhítésében. Az akupunktúra is rendelkezik bizonyítékokkal a használatának támogatására. Egy integratív gyógyszeres megközelítés ötvözi a hagyományos kezelést a bizonyítékokon alapuló komplementer terápiákkal, felismerve mind a jól megfontolt terápiák értékét, mind a károk kockázatát.
Az integratív orvosok általában olyanok, akik hagyományos és kiegészítő gyógyszereket használnak. Megtalálhatja egyet a legközelebbi orvosi iskolában, kérjen orvosától egy betekintést, vagy keressen egy olyan szervezet könyvtárát, mint az Arizona Integrált Egészségügyi és Orvostudományi Akadémia, az Arizona Egyetem vagy a Mayo Klinika. A reumatoid artritisz legígéretesebb alternatív terápiái
Bár a különféle komplementer kezelések - a testmozgás és a fizikoterápia mellett - néha reumás ízületi gyulladásra is használhatók, a hatásukra vonatkozó tudományos bizonyítékok meglehetősen vegyesek. Az alternatív terápia megkezdése előtt fontos, hogy találkozzon orvosával, beszélje meg a mellékhatásokat, és biztosítsa, hogy semmilyen más gyógyszerrel történő kölcsönhatás ne legyen. Az alábbiakban három, a reumatoid artritisz tüneteinek enyhítésére ígéretes alternatívát vizsgálunk:
Halolaj-kiegészítők
Az omega-3 zsírsavak magas dózisa - nevezetesen az eikozapentaénsav (EPA) és a dokozahexaénsav (DHA) segíthet a fájdalom és a gyulladás enyhítésében a rheumatoid arthritisben szenvedőknél. Egy tanulmány, melyet 2015 januárjában jelentettek be Rheumatic Diseases Annals: Az EULAR Journal azt találták, hogy amikor az RA korai embrió napi 5,5 gramm (g) omega-3 zsírsavat fogyasztott a DMARD-szel együtt, nagyobb mértékű elengedés, mint azok, akik alacsony dózisú halolajat kaptak DMARD-jukkal. "Az Omega-3-k hasznosak a reumás ízületi gyulladás pótlólagos terápiájaként, de nem hiszem, hogy önmagukban elégetettek" - mondja Zashin Hozzáadott perkeként ezek a halolaj-kiegészítők segíthetnek a száraz szemmel (az RA-val együtt járó közös mellékhatás), valamint a Sjogren-szindrómához (egy másik autoimmun betegség, amely gyakran RA-t is tartalmaz). Dr. Ashira Blazer, a New York-i NYU Langone Medical Center New York-i Egyetem Általános Orvostudományi Karának reumatológiai osztályának oktatója hozzáteszi: "Az Omega-3 zsírsavak jó hatással vannak a reumatoid artritiszre kifejtett emelkedett kardiovaszkuláris kockázat csökkentésére. " SAMe
A szervezetben természetes módon előforduló vegyületeket, amelyeket étrend-kiegészítőként értékesítenek az Egyesült Államokban, az S-adenozil-L-metionin (SAMe) depresszió, osteoarthritis és más egészségügyi körülmények. A szervezetben történik, amikor egy esszenciális aminosav (metionin) reagál egy molekulával, amely energiát hordoz (adenozin-trifoszfát). A SAMe-kiegészítők "drágák, de hasznosak lehetnek a fájdalom és a depresszió számára" - mondja Zashin. "Sok RA-val rendelkeznek másodlagos fibromyalgiával, és a SAMe úgy tűnik, segít a hangulati problémákkal, fájdalmakkal és az alvászavarokkal kapcsolatban, amelyek a fibromialgiával kapcsolatosak." A 2010 márciusában megjelent, a The Journal of Alternative and Complementary , amely a fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma kezelésére alkalmazott alternatív orvosi beavatkozásokra összpontosított, a chicagói DePaul Egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy a SAMe egyike volt azon kevés nem farmakológiai kiegészítőknek, amelyek a leginkább potenciálisan rendelkeznek ezekkel az egészségi állapotokkal. Akupunktúra
Ebben az ősi keleti gyakorlatban nagyon vékony tűket helyeznek a bőrbe a test bizonyos pontjain, hogy előmozdítsák az energia áramlását (vagy "qi") az egész testben. Számos tudományos bizonyíték van az akupunktúra fájdalomcsillapító előnyeiről, de a RA gyulladásaira, merevségére és fájdalmára gyakorolt hatás vizsgálata vegyes eredményeket hozott. Egy, a Clinical Rheumatology folyóirat 2008-ban publikált tanulmánya szerint míg a reumatoid arthritisben szenvedő emberek reggeli merevségük javulásáról számoltak be tíz heti akupunktúrás kezelés után, az ízületi duzzanat és a gyulladásos markerek jelentős javulása nem történt volt-e a célzott 20 százalékos javulás az RA-ban (amint azt az American College of Reumatology javító skála mérte). Az akupunktúra hasznos "elsősorban a nagy ízületi fájdalom, például a térd, de ez nem segít a reumás ízületi gyulladásokban", magyarázza Zashin. Eközben a Cochrane Collaboration által 2010 januárjában közzétett áttekintés szerint az akupunktúra enyhítheti az osteoarthritis fájdalmát. Ez azért jelentõs, mert az RA-val szenvedõ emberek hajlamosak arra, hogy a súlyos csapásokban a másodlagos osteoarthritis kialakulhasson, ami a porc károsodása miatt folyamatosan RA-indukált károsodást okozhat, ami sokkal kiszolgáltatottabbá teszi a kopást.
