Az Egyesült Államokban közel 3 millió embernek pitvari fibrilláció, a leggyakoribb abnormális szívritmus - és ez a szám négyszeresére nőhet 2050-ig, a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint. A pitvari fibrilláció bármikor előfordulhat. A gyermekek és még a csecsemők is fejleszthetik az állapotot, mondja Thomas Pavlovic, az észak-part szív és érrendszeri cardiológus a Park Ridgeben, bár sokkal gyakoribb a 40 év feletti embereknél.
"Általában van valami bűnös, aki provokálta a pitvarfibrillációt "- magyarázza Dr. Pavlovic, hozzátéve, hogy néhány ember számára nincsenek ismert okok. "Az emberek többségénél azonban a pitvarfibrilláció gyakori okai közé tartozik a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, a pangásos szívelégtelenség és a szivárgó szívbillentyűk." Vannak olyan pitvarfibrilláció okai is, amelyek nem kapcsolódnak közvetlenül a szívhez, mint az alvási apnoe, a tüdőtágulat és a túlműködő pajzsmirigy (hipertiroidizmus), Pavlovic hozzáteszi.
A kora szintén a pitvarfibrilláció egyik tényezője lehet. Minél idősebb vagy, annál nagyobb a kockázata. A pitvarfibrillációval rendelkezők közül körülbelül 2% 40-60 éves, 60% és 65% között 6% és 65% között 85%, mondja Hugh Calkins, a Heart Rhythm Society elnöke és igazgatója a Clinical Electrophysiology Laboratory és a Arrhythmia Service a Johns Hopkinsben, Baltimore-ban.
A CDC szerint a pitvari fibrillációban szenvedő férfiak medián életkora 66,8 év, nők esetében pedig 74,6 év. Pavlovic szerint az életkor előidézése kockázati tényező, mert a korral a szívünkön elhasználódnak.
Mindazonáltal a pitvari fibrilláció nem csak aggodalomra ad okot az időseknél. Egy, a Journal of the American Medical Association közelmúltban megjelent tanulmány szerint a középkorú nőknél a pitvarfibrilláció nagyobb halálozási kockázattal jár együtt, mint azt korábban gondolták. A vizsgálat következtetése azt sugallja, hogy a pitvari fibrillációt komolyan kell venni és kezelni, függetlenül attól, hogy milyen korban van az egyén, amikor észlelik.
Stroke Risk és pitvari fibrilláció
A pitvarfibrilláció nagyobb kockázatot jelent a stroke kialakulásához. A szív nem szivattyúzza a vér hatékony működését, ha szabálytalan szívverés van, és ez vérösszekötődéshez vezethet a szívében. Ha a vérben vérzik, akkor vérrögök képződhetnek, amelyek megakadályozhatják és blokkolhatják az agyukhoz vezető kis ereket, és ez okozhat stroke-ot.
Mivel az idősebb kor növeli a stroke kockázatot, pitvari fibrilláció és öregedés azt jelenti, még fontosabb a megfelelő pitvari fibrilláció kezelésére. A Journal of the American College of Cardiology azt találta, hogy a pitvari fibrillációval rendelkező idős emberek vérhígítók (véralvadásgátlók) bevételét élvezhetik - olyan gyógyszereket, amelyek vékonyítják a vért és megakadályozzák a vérrögképződés kialakulását. A kutatók azt találták, hogy a pitvarfibrillációval rendelkező idősebb embereknek még nagyobb a stroke kockázata, de gyakran nem adnak vérhígító gyógyszereket a vérzési kockázatok miatt. Mindazonáltal a National Stroke Association szerint az antikoagulánsok csökkenthetik a pitvari fibrillációval rendelkező személy 68% -kal történő első stroke-ját.
Pitvari fibrillációs kezelés
A pitvari fibrillációs kezelés a tünetek súlyossága és az alapállapotok alapján történik.
A kezelés lehetőségei a következők lehetnek:
- A szívverés ritmusát és sebességét szabályozó gyógyszerek
- Az abláció a szívverést vezérlő elektromos impulzusok kijavítására
- Antikoagulánsok a véralvadások megelőzésére
- mint a gyógyszeres kezelés és az életmód megváltozása, olyan egyéb állapotok esetén, amelyek a pitvarfibrilláció kockázati tényezői, beleértve a magas vérnyomást, cukorbetegséget és az alvási apnoeát
A jó egészségi állapotok fenntartása szintén csökkentheti a stroke kockázatot. Kövesse ezeket a szív egészséges lépéseket:
- Ragaszkodjon pitvarfibrillációs kezelési tervéhez és rendszeres ellenőrzéseket végezzen.
- Túlsúlyos, ha túlsúlyos és egészséges súlyt tart, mihelyt eléred. Az étrendnek gazdagnak kell lennie a gyümölcsökben, a zöldségekben és a teljes gabonákban. Egyél alacsony zsírtartalmú fehérjéket és alacsony vagy csökkent zsírtartalmú tejtermékeket. Használjon növényi zsírokat, például olívaolajat és canolaolajat a vaj helyett, de takarékosan használja őket. Kerülje el a feldolgozott élelmiszerekben található zsírokat
- Egy alacsony sótartalmú diétát enni, különösen akkor, ha magas a vérnyomása is.
- Korlátozza a koleszterin étrendjét.
- Alkoholt fogyaszt, mérsékelten - legfeljebb egy italt egy nap, ha nõ vagy, és nem több, mint két ital naponta, ha ember vagy.
- A dohányzásról azonnal hagyja abba, és elkerülje a másodlagos füstnek való kitettséget.
- Rendszeres testmozgás a szívizom és az összes a többi izmaidnak. A normál testmozgás segíthet az egészséges testtömeg elérésében és fenntartásában is.
Az öregedéskor megnövelheti a pitvarfibrilláció kialakulásának esélyét, valamint más szívbetegségek és betegségek kialakulásának kockázatát is, amelyek a pitvarfibrillációt okozhatják. Beszélje meg kezelőorvosával, hogy miként fogadhatja el ezeket az egészséges életmódbeli változásokat, ami segít csökkenteni a kockázatot.
