Súlycsökkenés underactive pajzsmirigyben

A hypothyreosis olyan állapot, amelyben a pajzsmirigy, amely számos testfolyamatot szabályozó hormonokat termel, alulműködik, és nem termel elegendő pajzsmirigormint ahhoz, hogy test megfelelő működéséhez. Az egyik kulcsfontosságú folyamat, amelyet ezek a hormonok segítenek szabályozni az anyagcserét - ez a mágikus szó, amit mindannyian tudunk az étrend és a súlycsökkenés összefüggésében. Úgy tűnik, hogy mindenki megpróbálja felgyorsítani az anyagcserét a megfelelő ételkeverékkel és a testmozgással, hogy segítsen megszabadulni. Tehát, amikor a szervezet ellened dolgozik, és még tovább csökkenti az anyagcserét, a fogyás még nagyobb kihívássá válik.

Hypothyreosis: Miért súlyos testsúlycsökkenés

"Ha a pajzsmirigy nem működik megfelelően, az anyagcseréje leesik és megkezdjük a súlygyarapodást "- mondja Anne Wolf, RD, MS, bejegyzett dietetikus és kutató a Virginia-i Egyetem Orvosi Egyetemen Charlottesville-ben. És ha ez a súly már felbukkant, akár 5 és 10 font között is nagyon nehéz elveszíteni.

Emellett Wolf megállapítja, hogy a hypothyreosisban szenvedő emberek hajlamosak fáradtnak érezni magát, és egyszerűen nincs sok energiájuk. A csökkentett anyagcserével és az energiával járó elvesztésével a fontok gyorsan felhalmozódhatnak.

Hypothyreosis: Az állapot ellenőrzése, a súly ellenőrzése

A hipothyreózis súlygyarapodásának legjobb módja a feltétel. Ha az anyagcserét visszaadja a sebesség, akkor a súly nem maradhat össze. Önnek több energiája van, ami segítheti Önt arra, hogy gyakoroljon.

A hypothyreosis kezelhető pajzsmirigyhormon-kiegészítéssel, amely biztosítja a szervezetnek a pajzsmirigyhormonra, hogy egészséges szinten tartsa az anyagcserét. A hypothyreosis kezelésére szolgáló közös gyógyszer a levotiroxin (Levoxyl, Synthroid), amely a pajzsmirigyhormon szintetikus formája.

Hypothyreosis: Frusztráló feltétel

Még ha a hypothyreosis ellen is kezelhetjük a kezelést, az angyal, a Graves-betegségben szenvedő páciens Frankfortban, Ky-ben, néhány évvel ezelőtt

hyper pajzsmirigy állapotban diagnosztizálták. A hyperthyreosisot túlzott pajzsmirigy okozza. A kezelés után hipo- pajzsmirigy alakult ki, és küzdött az egészséges testtömeg fenntartása óta. "Mivel a pajzsmirigyem inaktív volt a hypothyreosis miatt, ez egy monumentális küzdelem a súlycsökkenés és a súly fenntartása érdekében Ez annak ellenére van, hogy egy dedikált edzésprogramot és figyeltem, mit eszem "- mondja Angie.

Azt hiszi, hogy a testsúlycsökkenés folyamata mégis lassabbá vált neki kifejezetten a hypothyreosis miatt. "Bár egy héten át egy normális ember vesz igénybe, hogy két kilót veszítsen, egy hónapba telhet nekem, ez meggondolatlan, de a súlyt egy következetes edzésprogram segítségével ellenőrizhetem, és megnézhetem, mit eszem. hogy összhangban legyenek a gyakorlatommal "- mondja Angie. Az edzőtermet legalább hetente négy-öt napig takarja 60-90 percenként, kombinálva az edzést a szív- és érrendszeri gyakorlattal. Angie is figyeli a kalóriát és a szénhidrátbevitelét, sok gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt, és sok vizet inni, hogy segítsen fenntartani az egészséges testtömegét.

Wolf hangsúlyozza, hogy a hypothyreosisban szenvedő embereknek soha nem szabad ezt a feltételt használni, felfelé - valószínûleg nehezebb kezelni a súlyodat hipotireózissal, de megtehetõ. Ha fogyni szeretne, Wolf azt javasolja, hogy a kalóriák csökkentése érdekében változtasson az étrendben. Próbálj gyümölcsöt egy egészségtelen snack helyett, vagy cseréld fel a nagy kalóriatartalmú sivatagodat alacsonyabb kalóriatartalmú lehetőségekkel. Az eredmények időt vesz igénybe, de ha ragaszkodnak hozzá, és nem lazítanak, akkor végül látni fogják őket.

Angie elismeri, hogy bármennyire is kihívás maradni a súlyának ellenőrzésében, a "mérséklődés és egyensúly" a siker kulcsa.

A hypothyreosisban szenvedő emberek számára elkötelezettek a jobb az egészség és a testsúlycsökkenés szükséges ahhoz, hogy ezeket a makacs fontokat kivesszük, de a jó érzés megéri az erőfeszítést.