Tartalomjegyzék:
- Alacsony tesztoszteronszint
- Elhízás
- De még a mérsékelt súlycsökkenés is segíthet: Az Endokrin Társaság 2012-es éves ülésén bemutatott kutatásokban a középsúlyos elhízott férfiak, egészséges étrend- és testgyakorlási programban a tesztoszteron szintje mérsékelten emelkedett.
Alacsony tesztoszteronszint
A 30 év után a legtöbb férfi a tesztoszteron fokozatos csökkenését tapasztalja
Ez azonban ritkán csökken "alacsony T" szintet eredményez, ami lényegesen alacsonyabb, mint a középkorú vagy idősebb embernél szokásosnál.
A különböző orvosi állapotok azonban a fiúknál és a férfiakban a tesztoszteron szintje szignifikánsan alacsonyabb szintet eredményezhetnek.
Ezek a következők:
- autoimmun betegségek
- krónikus máj- vagy vesebetegség
- krónikus obstruktív tüdőbetegség
- genetikai okok
- szívelégtelenség
- HIV / AIDS
- )
- A herék sérülése
- Anyagcsere-rendellenességek
- Elhízás
- Prolactinoma (prolaktin-szekretáló tumor) az agyalapi mirigyben
- Testvér c ancer vagy a hererák kezelésére
- 2-es típusú cukorbetegség
Egyes gyógyszerek alacsony tesztoszteronszintekkel is társulnak, ideértve a következőket:
- Alkohol
- A rák kezelésére használt kemoterápiás szerek
- kortikoszteroidok (néha glukokortikoidok)
- Opioidok
Néha az alacsony tesztoszteron oka az emberben ismeretlen, és sok embernek több oka van.
Elhízás
Az elhízás, amely járvány az Egyesült Államokban, hogy a férfiaknál a tesztoszteronszint csökkenése csökken.
Az elhízás a testtömeg-index (BMI) 30 kg / m 2 fölött van.
A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2007-ben publikált tanulmány megállapította, hogy a BMI 4-5 kg / m 2 növekedése a tesztoszteron csökkenésével jár, összehasonlítva a 10 éves öregedéssel .
Egy 2008-as tanulmány ugyanabban a folyóiratban megállapította, hogy a hosszú derék, vagy a derékbőség növekedése az idő múlásával
A jó hír az, hogy a testsúlycsökkenés a tesztoszteronszint növekedésével jár együtt.
Egy 2004-es tanulmány a Diabetes, Obesity and Metabolism folyóiratban
azt találták, hogy azok a férfiak, akik súlyosan elvesztették tömegüket 9 héten keresztül egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendben, és fenntartották a súlycsökkenésüket 12 hónapon keresztül, a tesztoszteron folyamatos növekedése következett be.
A bariatric (súlycsökkentő) műtétet végző férfiaknál végzett vizsgálatok azt is kimutatták, hogy a súlyos fogyás jelentősen megnöveli a tesztoszteronszintet.
De még a mérsékelt súlycsökkenés is segíthet: Az Endokrin Társaság 2012-es éves ülésén bemutatott kutatásokban a középsúlyos elhízott férfiak, egészséges étrend- és testgyakorlási programban a tesztoszteron szintje mérsékelten emelkedett.
Alacsony tesztoszteron nőknél
- Bár a nőknél a testtömeg-rendellenesség alacsony szintje alacsonyabb a férfiaknál alacsonyabb T-szintnél, számos tényező , beleértve a következőket:
- mellékvese elégtelenség
- dysfunctus a hypothalamus, az agyalapi mirigy és a mellékvesék kölcsönhatásaiban
- hipopituitarizmus (hormonok kiválasztása az agyalapi mirigyből)
- hysterectomy (méh műtéti eltávolítása)
- Korai petefészekhiány
- Petefészek sebészeti eltávolítása
Kombinált orális fogamzásgátló tabletták alkalmazása