THURSDAY, April 19, 2012 (HealthDay News) - A gyakorlás csökkentette a halálozás kockázatát a magas vérnyomásban szenvedőknél egy új 12 éves vizsgálat során. hogy az inaktivitás megnövelte a vizsgálat során a halálozás kockázatát körülbelül ugyanannyit, mint a 40-50 mg higany vérnyomásának emelkedése.
A 12 éves tanulmány, amelyet a World Congress a kardiológiában több mint 434 000 embert érintett Tajvanon. E résztvevők közül 54% volt inaktív, 22% -uk alacsony aktivitási szintet és 24% -uk mérsékelt vagy magas aktivitási szintet mutatott.
A halálozás kockázata a vizsgálati időszak alatt minden okból és különösen a szív- és érrendszeri megbetegedésekből a szív és az erek, például a szívinfarktus és a stroke - sokkal nagyobb volt azoknál, akik inaktívak voltak azoknál, akik minden vérnyomás szintjén aktívak voltak, beleértve a magas vérnyomást is.
"A szív- és érrendszeri betegség] bebizonyosodott, hogy jelentősen megnő, ahogy a vérnyomás emelkedik "- tanulmányozza a szerző CP Wen, a Tajvani Nemzeti Egészségtudományi Kutatóintézet Népegészségügyi Intézetének Intézetében, a World Heart Federation hírlevele szerint. "A vérnyomás csökkentése a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatának csökkentése érdekében fontos kezelési cél az összes orvos számára."
"Ez a tanulmány az első, amely számszerűsíti a testmozgás hatását a magas vérnyomású személyek kockázati profiljára" - tette hozzá Wen. "Értékelni ezt a kapcsolatot remélhetőleg segíteni fogja a magas vérnyomással rendelkező embereket motiválni, akik inaktívak a testmozgásra".
"Napjainkig a testmozgást és a magas vérnyomást külön kezelték, főleg az embereket, akik aggódtak a vérnyomásmérésük miatt , "Jegyezte meg Wen. "Ezek az eredmények azonban azt sugallják, hogy az orvosoknak meg kell vitatniuk a testmozgás fontosságát a [szív- és érrendszeri betegség] és az összes halálozási kockázat kezelésére."
A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek , a betegség kockázata megduplázódik minden diasztolés vérnyomás 10-szeres emelkedéséhez. A diasztolés vérnyomás az alsó szám a vérnyomásmérés során.
Mivel ezt a tanulmányt egy orvosi találkozón mutatták be, az adatokat és a következtetéseket előzetesnek kell tekinteni, amíg a szakértői folyóiratban megjelennek.
