Tartalomjegyzék:
- Az alvási apnoe kezelésre való ráhagyás javítja a megjelenést
- A videojátékok segíthetnek az ADHD gyerekeknek
- A mutagén kapcsolható a tüdőrák kockázatához és túléléséhez
Az első hölgy Michelle Obama "Let's Move" kampányának legújabb része ivóvizet és rengeteg .
Obama elindította a "Drink Up" kampányt Watertownban, a Wisc. a múlt héten arra sürgette az amerikaiakat, hogy több vizet isznak annak érdekében, hogy javítsák egészségi állapotukat.
A Fehér Ház séfje és a Let Move programjának igazgatója, Sam Kass szerint az amerikaiak több mint 40 százaléka nem inni az ajánlott nyolc pohár vizet egy nap.
"Nem az oktatás hiánya, mindenki tudja, hogy minden nap vizet kell inni", mondta Kass. "A gyerekek TV-t néznek, és beleveszik nekik a vágyat, hogy inni ezeket a cukros italokat, és ez egy olyan szokássá válik, amelyet nehéz megszakítani."
Kérdezd meg Kass-et a víz bevitelével és az egészséges táplálkozással kapcsolatban a #HealthTalk alatt a Twitteren: 1
Az alvási apnoe kezelésre való ráhagyás javítja a megjelenést
Álmatlábú apnoe betegek, akik folyamatos állapotukban (COPP) gépüket a beteg állapotának kezelésére használják, valóban javíthatják megjelenésüket.
A Journal of Clinical Az alvásgondozás 20 alvási apnoéval ellátott felnőtt fényképeket készített a kezelés előtt és két hónappal később. Tizenkét orvosi szakember és 10 rendszeres ember nézett az előtte és utána készített fotókra, és kiválasztotta, hogy melyik vonzóbbnak és ébernek tűnt. A kezelés utáni fotót az idő kétharmadát választották, annak ellenére, hogy a képeket véletlenszerű sorrendben adták be.
Sok alvási apnoe beteg nem használja CPAP készülékét, mert nehézkes és alvás okozhat nehézséget. Csak az emberek 50-75 százaléka követi a kezelést.
"Bonyolult, mert megoldást találunk arra, hogy viseljük a maszkot és használjuk a gépet, és az emberek csak nem használják" - mondta Ronald D. Chervin, MD, MS, a Michigan Egyetem Ann Arbor Sleep Disorders Centerének igazgatója, hozzátéve, hogy reméli "az adatok motiválják az embereket."
A videojátékok segíthetnek az ADHD gyerekeknek
Lehet, hogy nem úgy tűnik, hogy videojátékok a legjobb kezelés az ADHD számára, de az American Academy of Pediatrics jóváhagyja a neurofeedback nevű neurofeedbackt a betegség kezelésére.
A Neurofeedback azon az elgondoláson alapul, hogy a különböző agyállapotok (figyelmes vagy nem figyelmes) különböző agyhullámokat hoznak létre mintákat. A program egy olyan nem számítógépes játékot játszó gyermekről szól, amely olyan játékokat tartalmaz, amelyek nem felelnek meg a rendszeres játékoknak, miközben egy agyi hullámokat figyelő géphez kapcsolódnak.
A gyermek felkérhető arra, hogy irányítson egy gyorsabb autót a kívánt agyhullámok megtörténnek. Általában 30 vagy 40 foglalkozásra van szükség ahhoz, hogy a gyermek agyhullámai legyenek figyelmesebb állapotban.
A mutagén kapcsolható a tüdőrák kockázatához és túléléséhez
Előfordulhat, hogy a génmutáció magasabb tüdőbetegséghez rákos betegeknél, akik nem dohányozzák, és jobb esélyük van a túlélésre mind a női, mind a férfi tüdőrákos betegekben.
Egy PLoS One-ban publikált tanulmány szerint a mutáció egy olyan génben fordul elő, amely megvédi a sejteket az oxidatív stressztől, és négyszer gyakrabban fordul elő a nőknél, mint a férfiaknál.
Erinn Connor az egészségügyi kérdések írójává Dr. Sanjay Gupta
