Választható editor

D-vitamin kiegészítők Nincsenek megfelelőek a közös hideghez és a fázishoz -

Anonim

Édesanyád mindig a C-vitamin ellen fordult a hideg ellen, de mi a D-vitamin?

Új-Zéland kutatói a közelmúltban tesztelték 322 egészséges felnőtt résztvevővel . Mindegyik véletlenszerűen kapta a magas D-vitamin-adagot vagy placebót.

A 18 hónapos vizsgálat során 593 felső légúti fertőzésről számoltak be a D-vitamin csoportban - torokfájással, orrdugulással, köhögéssel , és az orrfolyás - míg a placebocsoportban 611 megfázás jelentkezett.

A szorosan lezárt számokkal a D-vitamin bevitele nem volt klinikai hatással a rossz hideg vagy a tartós károsodás ellen.

a D-vitamin szintje összefüggésbe hozható a légúti fertőzések fokozott kockázatával, ez a kis vizsgálat azt mutatja, hogy a D-vitamin-kiegészítők nem illeszkednek a közönséges hideghez.

A teljes vizsgálatot az Journal of the American Medical Association .

arrow