Megjegyzés: egy indiai étkezés vége, hogy segítsen az embereknek megemészteni. Ezek a vidám kis bókok találhatók az indiai piacokon vagy az interneten. Szeretem őket ebben a göndörödben, mert valami, ami felborzolódik, miközben kortyolgatsz a sminken, trükkösödik a hasad, és jobban érzed magad, mint a zacskóban!
Összetevők
1 csésze 100% Floridai grépfrútlé
2 csésze sima 2% görög joghurt
4 fagyasztott banán
1/4 csésze méz
1 teáskanál reszelt friss gyömbér
1 teáskanál vanília kivonat
Nagy csipke kóser vagy tengeri só
1 evőkanál durvára őrölt édesköménymag
Édesgyökér cukorka, opcionális
Útmutató
Helyezze az összes összetevőt a keverőbe (az optimális keveréshez tartozó sorrendben). Vigyük együtt, amíg sima. Kóstolja meg a fűszerezést, és még több mézet ad hozzá. Öntsünk 4 pohárra, ha kívánjuk, édeskömény cukorka megszórjuk, és azonnal szolgáljuk.
