Tartalomjegyzék:
- Amikor a fájdalom elkezdődött, és amikor befejeződött
- A legfontosabb dolog a fájdalom forrásának kezelése - mondja Faten Aberra, az MD, a Gyulladásos Bélbetegség Központ társigazgatója a Pennsylvani Egyetem Kórházában és a Pennsylvani Gyermekkórházban. Ha a gyulladás növekszik, ez lehet a gyógyszerek megváltoztatásának jele. A görcsös gyógyszerek, amelyek a bélben fellépő görcsök kezelésére szolgálnak, szintén hasznosak, de a kábítószereket általában elkerülik. "Ha az alapvető kezelés nem sikeres, akkor szüksége lehet egy fájdalomcsillapításra specializálódott aneszteziológus segítségére" - Dr. Aberra hozzáteszi.
- Diéta és táplálkozás:
- A fájdalom és a depresszió, a szorongás és a stressz gyakran megy kéz a kézben. Kezelőorvosa kapcsolatba léphet Önnel olyan mentális egészségügyi szakemberekkel, akiknek tapasztalata van a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő emberekkel. A terápiában új módszereket lehet tanulni a fájdalomra, valamint más kezelési stratégiákra.
Az Ön étrendje, valamint a stressz szintje is jelentős hatással lehet a fájdalomra.
Az orvosával folytatott kommunikáció és a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő más személyek segítségére lehet segítség proaktívan kezeli a fájdalmat.
A fekélyes vastagbél (UC) gyulladást okoz a vastagbélben és a vékonybélben, ami fájdalmas lehet. Egyéb gyengítõ vagy kényelmetlen tünetek lehetnek hasmenés, émelygés és fáradtság. Az UC tünetei nem feltétlenül fizikai természetűek: a
Gastroenterology
folyóiratban 2016 novemberében közzétett tanulmány szerint "az IBD-ben szenvedő betegeknél a leggyakoribb pszichoszociális és módosítható állapotok a krónikus hasi fájdalom, szorongás és depresszió ". Ahogyan a colitis ulcerosa okozta fájdalmak változatosak és nagyon egyediek minden ember számára, a kezelések is változatosak, és az egyén igényeire kell szabni. Ezek a kezelések közé tartozhatnak gyógyszerek, pszichológiai terápia, relaxációs technikák, fizikai aktivitás vagy ezek kombinációja. A legfontosabb dolog a fájdalomhoz igazodni és kommunikálni az orvossal, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legjobb módon kezeli. Hogyan lehet leírni a fekélyes vastagbélgyulladást
Nehéz megmagyarázni az orvos a fájdalom típusát érzi, mert a fájdalom személyes és szubjektív. A fájdalomról írt írott nyilvántartást egy colitis tünet naplójában képes lesz számszerűsíteni a kezelőorvosának tapasztalatait. Adja meg a következő információkat:
Amikor a fájdalom elkezdődött, és amikor befejeződött
Ahol érezted a fájdalmat
- Mit csináltál, amikor észrevetted a fájdalmat vagy a
- 1-től 10-ig terjedő skálán
- Használjon leíró szavakat a fájdalom, például homályos, achy, görcsös, lüktető vagy piercinges megbeszélésekor. Hozd a jegyzetedet az orvos kinevezéséhez. Ez az információ segít az orvosának megérteni, mi történik a szervezetben. A fájdalom okának feltárása az első lépés annak hatékony kiküszöbölésére
- A helyes gyógyszerek megtalálása a fájdalom kezelésére
A gyógyszerek a gyulladás szabályozását és csökkentését szolgálják, ezzel csökkentve a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő fájdalmat.
A legfontosabb dolog a fájdalom forrásának kezelése - mondja Faten Aberra, az MD, a Gyulladásos Bélbetegség Központ társigazgatója a Pennsylvani Egyetem Kórházában és a Pennsylvani Gyermekkórházban. Ha a gyulladás növekszik, ez lehet a gyógyszerek megváltoztatásának jele. A görcsös gyógyszerek, amelyek a bélben fellépő görcsök kezelésére szolgálnak, szintén hasznosak, de a kábítószereket általában elkerülik. "Ha az alapvető kezelés nem sikeres, akkor szüksége lehet egy fájdalomcsillapításra specializálódott aneszteziológus segítségére" - Dr. Aberra hozzáteszi.
A lényeg az, hogy ha a gyógyszere nem működik megfelelően, a megoldás hogy egy másik típust próbálj ki. A próba-és-hibafolyamat időnként bosszantó lehet, mivel nem lehet megjósolni, melyik gyógyszer fog működni a legjobban. De minél hamarabb kezdesz, annál hamarabb megkönnyebbülsz.
Alternatív fájdalomkezelés a fekélyes vastagbélgyulladáshoz
A táplálkozás és a stressz szintén hozzájárulhat a fájdalmas érzéshez. Íme néhány életmódbeli módosítás és alternatív fájdalomcsillapítás, amelyek hatásosnak bizonyultak a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknél.
Diéta és táplálkozás:
Néhány ember, akiknél fekélyes vastagbélgyulladás észleli, bizonyos táplálkozás után fellángol. Az élelmiszer-folyóirat megtartása segít abban, hogy kitaláljuk, mely ételek okoznak fájdalmat, és amelyeket jobban elviselhet. A magas rosttartalmú élelmiszerek elkerülése szintén segíthet, állítja Gary Lichtenstein, a Pennsylvania Egyetem Kórházának Inflammatory Bowel Disease Center igazgatója. "Ha a betegség a remisszió állapotába kerül, és a hasi fájdalom továbbra is fennáll, akkor fontos, hogy más hasonló betegségállapotokat keressen, mint például a cöliák, a laktóz intolerancia stb.". Többszörös kisebb étkezés a nap folyamán is segíthet az emésztési fájdalom kezelésében.
- Pihenés és stresszkezelés: A stressz okozhat ulceratív colitis gyulladást, és egyre több bizonyíték van arra, hogy az agy és a bél közötti kölcsönhatások megváltoztak a fekélyes vastagbélgyulladásban. A stressz hatásait csökkentő gyakorlatok, meditáció és egyéb relaxációs technikák segíthetnek ellenőrizni a fáklyák okozta fájdalmat is. Néhány hasznos relaxációs terápia közé tartozik a progresszív izomlazítás, pszichoterápia és más kiegészítő alternatív gyógymód. Például a
- International Journal of Yoga Therapy 2015-ben közzétett tanulmány megállapította, hogy egy nyolchetes jóga program segített a bélbetegségben szenvedő fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő betegeknek, valamint a szorongásos szinteknek. A fájdalom kezelésének szükségessége Amellett, hogy orvosával dolgozik, hogy fizikai megoldást találjon a fájdalmára, érdemes lehet szakmai és párhuzamos támogatást keresni.
A fájdalom és a depresszió, a szorongás és a stressz gyakran megy kéz a kézben. Kezelőorvosa kapcsolatba léphet Önnel olyan mentális egészségügyi szakemberekkel, akiknek tapasztalata van a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedő emberekkel. A terápiában új módszereket lehet tanulni a fájdalomra, valamint más kezelési stratégiákra.
Ezenkívül fontolja meg a fekélyes vastagbélgyulladás-csoport támogatását. A csoport tagjai gyakorlati tanácsokkal rendelkezhetnek a fájdalom kezelésére, vagy egyszerűen kényelmet nyújtanak, emlékeztetve arra, hogy nem vagy egyedül a harcában.
Ha fekélyes vastagbélgyulladásban szenved, akkor a legfontosabb, ha elmondja az orvosát. A vastagbélgyulladásról szóló információból az orvosa jobban tudja pontosan azonosítani a fájdalomindítót, és hamarabb érezheti magát.
Ajai Raj
