Tartalomjegyzék:
- Egy 2013-ban megjelent tanulmány a PLOS Medicine-ban közzétette, hogy a részecskék a levegőben lévő anyag koncentrációja az artériák megkeményedéséhez kapcsolódott. A levegő szennyeződése, annál nagyobb a carotis artériák vastagodása, az ateroszklerózisnak nevezett állapot.
- John Day, MD, elektrofiziológus és igazgató A Heart Rhythm Services az Intermountain Medical Centerben, Murray-ban, Utahban elmondta, hogy kollégájával és kollégáival a környezet káros hatása van a szívre.
- Séta, kerékpározás vagy tömegközlekedéssel elérheti az úticélt.
HIGHLIGHTS
Bárki érzékeny lehet a környezetszennyezéssel kapcsolatos problémákra
A levegő szennyesebb, annál gyorsabban
A nehéz szmog és a légszennyezés által érintett területeken élni nagyobb kockázatot jelent a tüdőbetegségek, például asztma, krónikus obstruktív tüdőbetegség, és a tüdőrák. De a levegőszennyezés tekintetében aggódnia kell a szív egészségét is.
A 2015. szeptemberi Környezetegészségügyi Perspektívában megjelent kutatások azt mutatják, hogy a nyolc év alatt a magasabb légszennyezésnek való kitettség növelte a személy kockázatát a halál és különösen a szív- és érrendszeri betegségek okozta halál miatt. A kutatók az Amerikai Egyesült Államok Nyugdíjas Személyei (AARP) tanulmányában több mint 500 000 ember orvosi nyilvántartásából vették fel adataikat.
Még a tanulmány megkezdése előtt egy erős tudományos bizonyíték arra a következtetésre jutott, hogy a levegőszennyezés és a szívbetegségek kapcsolódnak egymáshoz. A levegőben lévő szennyező anyagok a véredények felszakadását okozhatják, ami szívrohamhoz és strokehoz vezethet, jegyzi meg az American Heart Association (AHA). Ezenkívül a légszennyezés nem okozhat halálos kimenetelű szívrohamot, csak azon a napon, amikor a szennyezés rendkívül magas, de néhány hónappal később is.
A szívbetegségekkel kapcsolatos bizonyítékok a szennyezéshez kapcsolódva
Egy 2013-ban megjelent tanulmány a PLOS Medicine-ban közzétette, hogy a részecskék a levegőben lévő anyag koncentrációja az artériák megkeményedéséhez kapcsolódott. A levegő szennyeződése, annál nagyobb a carotis artériák vastagodása, az ateroszklerózisnak nevezett állapot.
Az Európai Heart Journalban publikált tanulmányok 2014-es áttekintése szerint a szennyezésnek a szívelégtelenség, az arrhythmiák és a szívmegállás, a stroke, a vénás thromboembolia (vérrögök) és atheroszklerózis, valamint gyulladás, amely kárt okozhat a szívben. "A bizonyítékok bõsége azt mutatja, hogy a levegõszennyezés növeli a szívbetegségek és a halálesetek kockázatát" - mondja a tanulmány szerzője, Robert Storey, BM, DM, kardiológus és professzor a kardiovaszkuláris tudományok osztályán Angliában a Sheffield Egyetemen.
Enesta Jones, az US Environmental Protection Agency (EPA) washingtoni szóvivője elmondta, hogy ügynöke is látott kapcsolatot. Elég tudományos bizonyítékuk van arra a következtetésre, hogy a levegőszennyezés korai halált és káros hatásokat okozhat a szívbetegségek széles körében, amelyek a szívbetegségek széles körébe esnek. "
Kik veszélyeztetik a levegőszennyezést? A Storey azt mondja, hogy a légszennyezés mindenkinek kockázati tényezője a szívbetegségeknek. "De minél több kockázati tényező van az embereknek, annál nagyobb a szívkoszorúér megbetegedésének kockázata a szennyezéstől" - magyarázta Storey, a meglévő egészségügyi állapotok és az idősebb életkor növeli a kockázatot.
John Day, MD, elektrofiziológus és igazgató A Heart Rhythm Services az Intermountain Medical Centerben, Murray-ban, Utahban elmondta, hogy kollégájával és kollégáival a környezet káros hatása van a szívre.
"Néhány hét az év végén, december végén és február elején, amikor egy a nagynyomású rendszer csapdái alacsony nyomású rendszert és a Salt Lake City területének levegőminősége egészségtelen, a szívinfarktus, a szívelégtelenség és más szívbetegségek kórházi kórházainak számának emelkedését látjuk "- mondja Dr. Day. > Day hozzáteszi, hogy bár az idősek és a kialakulóban lévő szívbetegségben szenvedők időnként súlyosbodhatnak az állapotukban, amikor a levegőszennyezés magas, mindenki érzékeny, a probléma azt magyarázza, hogy a környezetszennyezés alacsony fokú krónikus gyulladást okoz , ami szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.
Az AHA szerint a fosszilis tüzelőanyagok égéséből származó szennyező részecskék kicsik - 2,5 mikronnál kisebbek - de halálosak. Mivel a részecskék olyan kicsiek, könnyen beléphetnek az emberi testbe. Ezek a részecskék irritálják a véredényeket a szív körül, és idővel felgyorsítják az artériákban a betegség folyamatát.
KAPCSOLÓDÓ: A BPA rossz a szívedért?
Hogyan kerülhető el az a légszennyezés, amely károsíthatja a szívünket
A levegőszennyezés a szívbetegségek számára módosítható kockázati tényező. Kockázatának csökkentésével csökkentheti expozícióját, állítja Storey. Kövesse az alábbi ajánlásokat a szív védelme érdekében:
A környezetszennyezés csökkentése érdekében hajtsa végre a kevesebbet.
Séta, kerékpározás vagy tömegközlekedéssel elérheti az úticélt.
elkerülje az utakat és az utcákat, nagy forgalmú, különösen a csúcsforgalomban
- Menjen a parkba, mintsem a városi utcákon
- Ha forgalmat kell futtatnia, kerülje a csúcsforgalmat
- Telepítse HEPA légszűrők és légtisztítók az otthoni szellőztetőrendszeren belül, hogy a beltéri levegőt egészségesebb lélegezni tudják.
- Jones arra ösztönzi a szívbetegeket, hogy ellenőrizzék az EPA napi levegőminőségi mutatóját (AQI) a szabadtéri tevékenységük megtervezéséhez. Az AQI egy színkódolt eszköz, amely jelzi, mennyire tiszta vagy szennyezett a levegő a helyén. Az eszköz a lépcsőzetes lépéseket is felvázolja a szennyezés napi expozíciójának csökkentése érdekében
