Tartalomjegyzék:
- Egy nap Bridges úgy döntött, d elég volt sajnálni magának. "Oly sokáig élnek pikkelysömörrel, rájössz, hogy megengedi, hogy megakadályozza Önt abban, hogy különböző dolgokat hajtson végre" - mondja. "Az életem minden aspektusát a pszoriázisom körül építettem, és úgy döntöttem, nem akarom többé ezt tenni."
- A hidak nemcsak egy blogot írnak csatlakozott a Facebook és a Twitter közösségek pszoriázisos betegekhez. A Nemzeti Psoriasis Alapítvány közösségi nagykövete, aki felhívja a kormányzati tisztviselőket, hogy támogassák a bőrbetegségekkel kapcsolatos kutatásokat, és ösztönözzék az orvosokat az alapítvány oktatási anyagainak felhasználására, és osszák meg őket a betegekkel. "Amikor felnõttem, nem tudtam a Nemzeti Psoriasis Alapítványról és az összes olyan információról és támogatásról, amelyet a pszoriázisban szenvedõ emberek számára biztosítani tudnak" - mondja.
- Hidratálja a bőrt.
Mielőtt dagadtál, nem arról szólt, hogy megöli magát. "Arról beszélek, hogy megölik a részemet, ami szégyellte a pikkelysömöremet" - mondja.
A 29-es Bridgesnek plakkos psoriasis van, amely a testének majdnem 90 százalékát fedezi, mivel az általános iskolában volt. "Szóval szó szerint a nyakamtól a lábamig terjedtem" - mondja. "Az egyetlen dolog, ami nem fedezi az arcomat."
Felnőtt, a hidat a lehető legnagyobb mértékben elrejtette. 14 éves korában még hosszú ujjú, hosszú, maxi szoknyát viselt ahelyett, hogy fürdőruhát viselt volna egy vízi parkba. Amikor a barátok meghívták egy pedi pártra, hazudik és azt mondja, hogy nem szereti az embereket, hogy megérintse a lábát - különben meg kellett volna mutatni a lábát, melyeket a pikkelysömörben lévő pikkelyes foltok borítottak.
Élet a pszoriázis akkor nem volt különösebben könnyű, mondja a Bridges, jelenleg Atlanta CBS Radio promóciós koordinátora. Nem csak a kínos helyzet volt; ez is az állandó viszketés és a fájdalom. "Ha nem hidratálja a bőrt, különösen télen, akkor a bőre nagy repedéseket okoz, amelyek vérzik és fájdalmasak" - mondja.
A Psoriasis és a Living Better támogatása
Egy nap Bridges úgy döntött, d elég volt sajnálni magának. "Oly sokáig élnek pikkelysömörrel, rájössz, hogy megengedi, hogy megakadályozza Önt abban, hogy különböző dolgokat hajtson végre" - mondja. "Az életem minden aspektusát a pszoriázisom körül építettem, és úgy döntöttem, nem akarom többé ezt tenni."
A blogbejegyzésére adott válasz, amely kijelenti, hogy abbahagyja a búvóhelyet, és "megöl minket ami visszatartott engem ", elsöprő volt, mondja a Bridges. A kiszivárgás segített abban, hogy felismerje, hogy nem egyedül van, és a gyulladásos bőrbetegségben másokkal foglalkozik.
Bridges azt mondja, hogy mindig valami klasszikus bohóc volt, és egyáltalán nem félt. Tehát ha egyszer úgy döntött, hogy megakadályozza a pszoriázis elrejtését, akkor sokkal jobban érezte magát magától - és képes volt arra, hogy pszoriázissal élőket bátorítsa, hogy kövesse az ólmot.
A psoriasis szociális támogatása
A hidak nemcsak egy blogot írnak csatlakozott a Facebook és a Twitter közösségek pszoriázisos betegekhez. A Nemzeti Psoriasis Alapítvány közösségi nagykövete, aki felhívja a kormányzati tisztviselőket, hogy támogassák a bőrbetegségekkel kapcsolatos kutatásokat, és ösztönözzék az orvosokat az alapítvány oktatási anyagainak felhasználására, és osszák meg őket a betegekkel. "Amikor felnõttem, nem tudtam a Nemzeti Psoriasis Alapítványról és az összes olyan információról és támogatásról, amelyet a pszoriázisban szenvedõ emberek számára biztosítani tudnak" - mondja.
Segít, Bridges szerint is, hogy a szociális támogató rendszere 100 százaléka mögött van. "A barátaim és a családom arra ösztönöz benneteket, hogy folytassam és továbbra is az vagyok, aki vagyok, nem számít" - tette hozzá.
Mivel afrikai-amerikai és sötétebb arcszínnel rendelkezik, Bridges szerint a pikkelysömör nem olyan vörös mint a legtöbb könnyű bőrű ember számára. Másrészről azt mondja, hogy a bõre gyorsan elkezdhet fehér és hámlani a pelyhek és a pikkelyek között, ha elmozdítja a hidratálókat.
A National Psoriasis Foundation számok szerint az afroamerikaiak körülbelül 1,9% -a pikkelysömör 3,6 százaléka a kaukázusiaknál. De Charles E. Crutchfield, MD, az Eagan Minnesotában dolgozó Crutchfield Dermatology orvosi igazgatója és a Minnesota Egyetem Orvostudományi Egyetemének bőrgyógyászati klinikai professzora szerint gyakorlatában a számok körülbelül egyenlőek .
4 Ways to Manage Psoriasis
Ezek a tippek könnyebbé tehetik a pikkelysömör életét:
Hidratálja a bőrt.
"Használjon egy jó nedvesítőszert és egy gyengéd tisztítószert, mint a Dove vagy CeraVe" - mondja Dr. Crutchfield. A hidak úgy találják, hogy a hidratálás valóban kulcsfontosságú. "Elveszi a piszkosságot" - mondja.
Dermatológussal dolgozik. A tábori minősítésű dermatológus segíti Önt abban, hogy jó psoriasis kezelést kapjon, mondta Crutchfield. Ha van psoriasis kezelési terve, kövesse figyelmesen, és beszéljen orvosával, ha be kell állítania.
Használjon rejtegetőt. "Néha egy kis folyékony alapot vagy rejtegetőt keverek össze a testárammal, és felhelyezem a testemre, ahol az elszíneződés" - mondja Bridges. "Akkor nem olyan észrevehető."
Ne bújj el. Amikor Bridges elrejtette a pikkelysömét, Bridges azt mondta, hogy jobban szégyelli és egyedül érzi magát, amikor "kijött", érezte, hogy felemelő. "Ha beszélsz róla, és ne próbáld elrejteni - mondja -, könnyebb, mint úgy gondolja. "
