Választható editor

Reggeli lejtők: A mediterrán étrend megmentheti a szívét

Tartalomjegyzék:

Anonim

A mediterrán étrend továbbra is táplálékként bizonyul táplálékként és egészségre.

A JAMA-ban megjelent új tanulmány kimutatta, hogy a mediterrán étrend csökkenti a kockázatot perifériás artériás betegség esetén, ahol a lepedék az artériákat és a véráramlást korlátozza. PAD növeli a személynek a szívbetegség és a stroke kockázatát.

"A mediterrán diéta" ​​helyettesíti a "rossz" (transz-zsírok, telített zsírok) "jó" zsírokat (egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírok). véredények "- mondta William T. Abraham, a kardiológus és a Columbus Állami Egyetem professzora.

A mediterrán étrend a gyümölcsökre, a zöldségekre, az egész szemekre, a halra, a diófélékre és az olívaolajra összpontosít.

Too Nagyon sok ültetés vezet a szívelégtelenséghez a férfiak körében

45 évesnél idősebb férfiak, akik többnyire ülő személyek, és nagyobb valószínűséggel érik el a szívelégtelenséget.

Egy új tanulmány a Circulation folyóiratban megállapította, hogy azok a férfiak, akik többnyire ülő még akkor is, ha gyakoroltak, még mindig fennállt a szívelégtelenség kockázata.

A kutatók azt találták, hogy akik legalább öt órát töltöttek naponta, 34 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakultak ki szívelégtelenségük, mint azok, akik napi kevesebbet töltöttek .

A magasabb jövedelmű nők valószínűleg a Fertili-t használják Ty Services

Bár a nők terhességének elősegítő technológiája exponenciálisan nőtt, új kutatások azt találták, hogy a közép- és felső osztályú nők termékenyítő kezelést keresnek.

A pénz és a biztosítás hiánya nagy szerepet játszhat abban, hogy a termékenységi lehetőségeket keresi, de az Egyesült Államok Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjának felmérése azt is kimutatta, hogy az afroamerikai és spanyol nők kevésbé valószínű, hogy a családtagok és a partnerek ösztönözni tudják a termékenységet.

arrow