A szociális támogatás könnyíti meg a szívbetegséget és a stroke helyreállítását

Maskot / Getty Images

HIGHLIGHTS

A szívállapot diagnózisát követő szociális támogatás lehet a szeretet, a bizalom, a tanácsadás és logisztikai segítség a mindennapi feladatokhoz. a szociális támogatás kevésbé valószínű, hogy szívroham vagy műtét után depressziós lesz.

Az online peer-to-peer támogató csoportok kényelmet nyújthatnak a stroke utáni helyreállításhoz.

Amikor a 33 éves Janice Edwards-Jackson of Queen Creek, Ariz., Az agyának thalamus-régiójában egy stroke-ot követően kiengedték a kórházból, senki nem kérdezte, hogy szüksége lenne-e otthonra segítségre, gondoskodva magáról vagy gyermekeiről.

Karen Guccione 23 éves korában - St. Louis tábornok abnormálisan gyors pulzusszámát követte szívmegállás, ő maga is megtalálta magát a mentesítés után. Egészségügyi csapata nem tartalmaz pszichológust vagy szociális munkást, és senki sem mutatott rá erőforrásaira a saját területén.

Edwards-Jackson és Guccione-Englert most segítik az American Heart Association-t (AHA) szívelégtelenségben vagy szívinfarktusban szenvednek, például szívrohamban. Azok az önkéntesek, akik szeretik ezt a két nőt, most az AHA új online támogatási hálózatán keresztül, valamint személyes személyiségi osztályokon és előadásokon keresztül kínálnak egymás közötti társas támogatást.

A család, a barátok és a szomszédok gyógyító kényelme

Egy szív után vagy stroke-esemény esetén a betegeknek sürgősen szükségük van szeretetre, bizalomra és tanácsra. De talán pénzügyi támogatást és logisztikai segítséget is igényelhetnek a napi feladatok otthonában - mondja Barry J. Jacobs, a PsyD, egy klinikai pszichológus Springfieldben, Pa., Egy AHA önkéntes és az Emotional Survival Guide szerzője Gondozók.

Edwards-Jackson a helyzet. "Az emberek abban az időben hajlandóak voltak elérni, még azokat az embereket is, akiket nem tudtam, és annyira hálás vagyok", mondja, amikor egy évvel ezelõtt a holtverseny után jött haza. "Két vagy három hete az ételeket fedeztük. Az anyukám eljön, és marad néhány nap, és segít a gyerekeknek az iskolába, főzni az étkezéseket, tisztítani a tisztítást, mosni. A férjem egész nap dolgozott, és amikor haza jött, mosogatni kezdte õket, és átadta a gyerekeknek a fürdõket, és bedobta õket. "De azt magyarázza:" Én vagyok a gömbölyű, a-típusú személyiség. Nehéz volt számomra, hogy anyámra és férjemre támaszkodjak, hogy dolgozzon nekem. "Még egy évvel később még mindig felépül.

Támogatás is származhat a közvetlen családján kívül. Amikor a Guccione-Englert először diagnosztizálták a szupraventrikuláris tachycardia nevű gyors szívverés ritmus zavarát, három ablációs eljárást, majd szívműködést az operációs asztalnál. Hazaérve erős támogatási rendszert igényelt, és munkatársai és barátai összegyűltek a segítségért. "Ezek az emberek, akikre támaszkodtam, hogy vegye fel a lányomat a nappali ellátásból. A szüleim az államból éltek, és nem voltam testvéreim "- mondja.

A gyógyulás támogatása visszaszorítja a depressziót

Bár a szociális támogatás és a szívbetegség előfordulásának vizsgálata kissé ellentmondásos, Dr. Jacobs azt mondja, bemutatva, hogy a támogatás minősége milyen hatással lehet a betegség progressziójára. Például egy 3432, 55 éves és annál fiatalabb, a Journal of the American Heart Association által közzétett 2014. szeptemberi tanulmány szerint azok a betegek, akik kevésbé szociális támogatásban részesültek, a szívbetegség után és egy évvel később rosszabbodtak ki. A kevésbé támogatott betegek szignifikánsan több depresszió tüneteit, rosszabb egészségi állapotát és alacsonyabb életminőségét találták a kutatók.

Egy szívroham vagy szívműtét után a depresszió előfordulása megemelkedik. A szívbetegek 20% -ának legalább enyhe depressziója lesz, mondja Jacobs. "Az egyik lehetséges ok az, hogy az emberek hirtelen szembesülnek saját halálozásukkal - ez lehet depressziós." A depresszió maga a szívhalálozás kockázati tényezője, miután valaki szívbetegségben szenvedett.

"Azok, akik jól támogatottak, kevésbé lesznek depressziósak" - mondja. Az OK? "A szociális támogatást igénylő emberek sokkal nagyobb valószínűséggel járulnak hozzá kezelési rendszerükhöz - Jacobs szerint a kardiális rehabilitációhoz, orvossághoz és táplálékhoz jutnak.

Szociális támogatás a szívdobogáson keresztül

Hagyományosan támogatjuk miután a szívbetegség diagnózisát vagy a stroke-ot a kortárs rehabilitációban részt vevő társaikból származik, valamint az elsődleges gondozó orvos által végzett nyomon követési látogatások alkalmával, akik képesek depressziós tüneteket szűrni A szív rehabilitáció során a betegek megtanulják növelni fizikai állóképességüket, és megbízhatják testüket , és élvezhetik a csoport társadalmi támogatását is. "A legfontosabb tényező az, hogy az edzőteremben olyan emberekkel vagyunk, akik ugyanazt a dolgot töltötték át egymással, ami sokat segít" Jacobs szerint.

A stroke után Edwards-Jacksonnak nehéz volt járni. Azt hitte, az emberek bámulnak és öntudatosak, mert azt gondolhatják, hogy mámorosnak látszik. Testi és kognitív terapeutai segítették neki, hogy elmondja neki, mennyi előrelépést tett. "Köszönöm Istent a fizikoterapeutáknak! Három héttel a stroke után indítottam háromszor hetente - mondja -, kezdtem a kognitív terápiát, és hetente egyszer elmentem. Segített nekem, hogy rendezzenek listákat arra, amit vacsorázni fogok, és feltett kérdésekre gondoltam. "

A személyi kapcsolatok megkeresése sztrájk vagy szívbetegség után önmagával szemben lehet kihívás különösen a fiatalabb nők számára. "Amikor először diagnosztizáltak, 23 éves koromban nem ismertem senkit, akinek korom vagy neme volt szívbetegségben. Mindenki a szívpadon azt mondta: "Mit csinálsz itt?" Emlékeztet Guccione-Englert. Még mindig nem talált olyan embert, akinek az egyik szívbetegségével él. A pitvari fibrilláció mellett kiváló vena-okklúziója van - a fő hajó blokkja, amely a szívéből vezet. "Életben vagyok ezzel a feltétellel. Soha nem lesz utolsó orvoslátogatásom, "mondja.

Az online, peer-to-peer fórumok, mint az AHA Támogatói Hálózata összekapcsolják a betegeket egymással.

Tweet

Amikor egy AHA támogató csoporthoz csatlakozott, megtalálta a társait, akiket keresett. "Kinyújtottam az AHA-nak, és megkérdeztem, hogyan tudok bekapcsolódni. Meg kellett tennem az első hívást - mondja. Ezután csatlakozott az AHA Szenvedélybizottságához, és most az elnök.

"Olyan nők csoportja vagyunk, akik túlélők, akik elkötelezték magukat a nők nevelésében szív- és szívbetegségek kockázataival kapcsolatban" - magyarázza. "Állandóan beszélünk arról, hogy szükség van a betegek támogatására." A beszélgetéseken és az egészségügyi vásárokon beszélve az oktatásra és a kockázatértékelésre koncentrálnak, valamint támogatják egymást túlélőként.

"Mindannyian hasonló útra járunk. Tudjuk, milyen egyedül járni ezzel a betegséggel "- mondja Guccione-Englert.

Az új helyek a peer-to-peer támogatás eléréséhez

A támogatás forrása növekszik, valós idejű interakcióval online a peer-to Az AHA Támogató Hálózata, mint például az AHA Támogató Hálózata, a betegek egyidejűleg támogatást és támogatást nyújtanak, a webhelyen zajló folyamatos beszélgetések fedezik a specifikus szívelégtelenségeket vagy a stroke-ot, a helyreállítási élményeket és a szív rehabilitációt. "Fantasztikus a fizikai tünetek kezelésére és a receptírásra." De azt mondja: "Nincsenek felkészülve arra, hogy megbirkózzanak az érzelmi oldalukkal, nem tudják, mi a teendő, ezért nem csinálnak semmit."

Pszichológusként és a szívbeteg csapatának részeként Jákob tudja, hogy még mindig nem teljesen hiteles szakértőként és vezetőként, mert nem ment végbe a páciens tapasztalatán. dolog. "Milyen egészségügyi szakemberek és családok tesznek rendkívül fontos, de minden olyan ember, aki úgy érzi, mintha egy csoporthoz tartozna, jobban megért. Úgy érzik, hallani és törődni annyira, hogy nem kölcsönöznek más emberekkel, akik nem mentek keresztül egy szív eseményen "- mondja.

Hasonló tapasztalatokat keresve Edwards-Jackson online lett, hogy többet megtudjon az állapotáról." Még a kórházban is ott voltam a mobiltelefonomon Googling stroke-on és olvastam róla, aztán elkezdtem érthetővé tenni - mondja a betegek által írt források keresése. "Olvastam egy könyvet, melyet a legidősebb testvérem adta a stroke-ról a neurológus, Jill Bolt Edward-Jackson azt mondta, hogy nem volt társparancsnoksági csoportja, amíg nem csatlakozott az AHA-hoz, ahol a túlélőket a stroke túlélői segítik egymásnak.

Az ismerős út megtétele mindent megtehet. "Az AHA szenvedélybizottságával folytatott munkánál nem kerestem a tükörben a szívbetegségben szenvedő személyt, baráti köröket kerestem" - mondja Guccione-Englert. "Határozottan ott vagyunk egymásért."