Nagyon lehetséges hogy bizonyos adhéziókat vagy hegesedést húzhatott, laza vagy akár egy kis izom is szakadhat a merülésed után. A színezés legvalószínűbb, hogy a trauma következtében a bőr alatti szövetben vérzik. Ha aspirint vagy más gyulladásgátló anyagot, például az ibuprofent szed, akkor a vérlemezkék a normál véralvadási funkcióban gátolódnak, és ez vezethet bizonyos vérzéshez.
Kulcsfontosságú, hogy cselekedjetek, hogy érzed magad. Ha a fájdalom csökken, és nem éreznek más tüneteket, valószínűleg csak az első 24-48 órát alkalmazza a jégre, majd hőre vált. Az acetaminophen (Tylenol) nem zavarja a vér roncsolódási képességét, így ha fájdalmasan szedheti. (Ne szedje az aszpirint és az ibuprofent.) Ha a fájdalom megmarad vagy nő, vagy új tünetek jelentkeznek, akkor mindenképpen konzultáljon orvosával. Azt várnám, hogy a mocskos a szivárvány minden színét lassan eltűnik. Próbálja meg pihenni a területet is - nincs több búvárkodás vagy sit-up most.
További információ az Egészséges Egészség Egészséges Élő Központban.
