A szexnek szórakoztatónak kell lennie, de ha reumatoid artritisz (RA) van,
A rheumatoid arthritishez társuló fájdalom és ízületi merevség szexuális nehézségeket okozhat - mint a bajok felkeltése - és befolyásolhatják a szexuális vágyat. Ezek a problémák mind fizikai, mind pszichológiai jellegűek lehetnek.
A rheumatoid arthritisben szenvedő betegek számos kihívással szembesülnek a hálószobában, attól függően, hogy milyen a fogyatékosság szintje, a kezelés, az egészséges szexuális élet iránti elkötelezettség és a kommunikáció képessége partnerük és orvosuk. A páciens előtti betegségének minősége szintén befolyásolja a helyzetet.
Rheumatoid Arthritis: The Pain
"A férjem mindig félt attól, hogy bántani fog" - mondja Lois Demeo, 45 éves, aki nyolcéves reumatoid artritisz volt évek. Demeo, egy Atlanta-i fodrász, a várandós válást a betegség fájdalmára és az általa okozott rokkantságra vonja maga után. "A ölelés és más fizikai érintkezés fáj, és vannak olyan idők, amikor nem tudok állni, hogy még egy takaró is hozzám érjen" - mondja.
"A fájdalom az egyik legfontosabb probléma, amely számos élettapasztalatot akadályoz a rheumatoid arthritisben élő egyének számára beleértve a szexuális intimitást is "- mondja Lara M. Stepleman PhD, a pszichiátria és egészségügyi viselkedés professzora a Georgia Augusta Orvosi Főiskolájában. "A fájdalom megnehezíti a tényleges szexuális aktust, valamint az öröm élményét."
A túlzott mértékű fáradtság és a közös mozgás fáradalma az intimitás más gyakori fizikai akadályai, amelyek a következő nehézségeket okozhatják:
- Korlátozott mobilitás
- Csökken a szexuális vágyban
- Fizikailag érzéketlen érzés
- Kitartás hiánya
- Orgazmus elérésének képtelensége
Rheumatoid arthritis: Bevezetés módja
Ott olyan lépések, amelyeket mind a páciens, mind a partner megtehet, hogy újraindítsák románságukat. "Először is a párnak el kell köteleznie magát az értelmes intimitás megteremtésében, és nem szabad elakadnia, hogy mi a jó szex a reumás ízületi gyulladás előtt" - mondja Stepleman. Hozzáteszi, hogy a párnak az "egész életen át tartó szexuális intimitás megteremtésére kell összpontosítania az új szabályok szerint", és pozitív, nyitott hozzáállással és humorérzékkel kell megközelítenie a szexet.
"A fizikai intimitás nem csak az együttérzésről és az orgazmusról szól", Stepleman mondja. "Sok ember nagyon élvezi az érzéki masszázs, az ölelés és a szexuális játszmákat, amelyek kevésbé fizikailag igényesek, mint a közösülés." A relaxációs gyakorlatok, a fantáziálás és az irányított képek segíthetnek a pácienseknek egy kellemesebb intim kapcsolat kialakításában.
Rheumatoid Arthritis: Segítség a hálószobán kívül
A pároknak nyitottnak és becsületesnek kell lenniük a szexuális szükségleteik, vágyaik és nehézségeik miatt. Ha a partnerek kellemetlenül érzik magukat a szexuális kérdések megvitatásában, akkor az egyik vagy mindkettő hasznosnak találhatja a másiknak az érzelmeiket kifejező jegyzet megírását. A terapeuták és a szociális munkások is segíthetnek a pároknak az aggodalmukon keresztül.
A fájdalmas ízületekhez a szexuális aktivitás előtt alkalmazott fájdalomcsillapítók, izomrelaxánsok és hő hatására enyhíthetik a szexuális aktivitással kapcsolatos kellemetlenségeket. "A meleg kád vagy a zuhany különösen javíthatja a közös működést" - mondja Stepleman. Az elektromos takaró használatával a szexuális aktivitás előtti vagy a szexuális aktivitás alatt történő melegedés elősegítheti az ízületi merevséget.
Az orvosa olyan gyakorlatokat is előírhat, amelyek növelhetik az állóképességet és a mobilitást. Bár számos reumatoid arthritis beteg küzd a fizikai aktivitással, a testmozgás még mindig fontos, nem csak a szexhez, hanem az általános jólétéhez.
A fizikai és érzelmi közelségre koncentrál, nem pedig az együttélésre és az orgazmusra. Először lehet nehézség, de a rheumatoid arthritisben szenvedő párok továbbra is élvezhetik a szexet, és kielégíthetik az intimitást.
