Választható editor

Hogyan fordítható a cukorbetegség az étrend és az életmód megváltoztatásával - Típusú Diabetes Központ - EverydayHealth.com

Tartalomjegyzék:

Anonim

Roy Scott / Getty Images

Lehet, hogy túl korai lenne mondani, hogy a modern orvosság gyógyítja a 2-es típusú cukorbetegséget, hogy az életmódbeli változások sikeresek lehetnek a korai 2-es típusú cukorbetegség visszafordításában. És a drasztikusabb megközelítés, a súlycsökkentő műtét még közelebb is lehet a gyógyuláshoz.

"Ha a preiabetikus vagy a korai 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember fogyni és igazán megváltoztatni életmódját, cukorbetegségüket az életük során "- jegyzi meg Amber L. Taylor, az endokrinológus, aki a Diabetes Centert irányítja a Baltimore-i Mercy Kórházban. "Valóban köze van ahhoz, hogy hány inzulint termelő béta-sejtje maradt. Néha hasonlítom a hasnyálmirigyet a motor felfelé haladásához. Ha elveszíti a pótkocsit - az extra zsírt - néha a motor segítséget nyújt. "

Ghada Rafidi, aki a Loyola Egyetem Gottlieb Kórház Információs Rendszerében dolgozik Melrose Parkban, azt mondja, meglepődött, hogy megtanulja nyolc évvel ezelőtt , 47 éves korában, hogy ő volt a 2-es típusú cukorbetegség. "Egy asztmás támadást kezeltek, és az orvos rutinszerűen vérellátást végzett" - emlékszik vissza Rafidi. "A cukorom több mint 800-as volt. Bár családi cukorbetegségem volt, megdöbbentő voltam, túlsúlyosak voltak és nem alakultak ki, de semmiféle tünetem nem volt."

Hogyan fordítsuk vissza a cukorbetegséget a diéta és a Gyakorlat

"Évek óta cukorbetegségeket szedek, de nem tudtam a vércukorszintet 200 alatt" - mondja Rafidi. Elismeri, hogy nem volt óvatos a diéta miatt, és nem gyakorolt ​​elégetést. "Végül csatlakoztam a Weight Watchers-hez és egy egészségügyi klubhoz" - mondja. "Kevesebb mint egy év alatt 50 fontot veszítettem. A vércukorszintem 115-re csökkent. "

Egy kis, az Egyesült Királyságban végzett vizsgálatban 11 ember képes volt fordítani a 2-es típusú cukorbetegséget szigorú 600 kalóriás étrend használatával két hónapig. A kutatók azt sugallják, hogy egy nagyon alacsony kalóriatartalmú táplálék csökkentheti a hasnyálmirigy-zsírszintet és visszaállíthatja a normális inzulinkiválasztást. Néhány hónappal a táplálék leállítása után a tanulmányban résztvevők többsége még mindig nem volt cukorbetegség jele.

A 600 kalóriás étrend fenntartása szinte lehetetlen, de egyes szakértők szerint a drámai fogyás lehet a 2. típusú cukorbetegség. "Mindig szkeptikus vagyok mindennek, ami megígéri, hogy gyógyítja a 2-es típusú cukorbetegséget - általában túl jó ahhoz, hogy igaz legyen" - mondja Dr. Taylor. "Azonban a 2-es típusú cukorbetegség esetében az agresszív életmód-változás a legközelebb van a gyógyuláshoz, az egészségesebb életmód vezetése mindenki számára nagyszerű, de sok embernek szüksége van gyógyszerre, függetlenül attól, hogy milyen változások történtek. hogy ez nem azt jelenti, hogy kudarcot vallottak, de a hasnyálmirigyeik nem tudnak lépést tartani, végső soron pedig a vércukorszint ellenőrzésére hosszú távon fontos a szövődmények megelőzése. "

A 2-es típusú Cukorbetegség a műtéttel lehetséges?

"Az anyagcsere-műtét olyan típusú műtét, amely megváltoztatja az emésztőrendszert, hogy az élelmiszer gyorsabban haladjon, és kevesebb kalóriát szívjon fel" - magyarázza Dr. Bipan Chand, a Loyola Egyetem Egészségügyi Rendszerének Loyola Center for Metabolic Surgery & Bariatric Care "A cél az elhízás és egyre inkább az elhízott cukorbetegek kezelésére szolgál."

A közelmúltban végzett STAMPEDE vizsgálat (a STAMPEDE jelentése a sebészeti kezelés és a gyógyszerek potenciálisan Eradicate Diabe tes Efficently) megállapította, hogy az anyagcsere-műtéten átesett emberek jelentős javulást tapasztaltak vércukorszintjük szabályozásában. Ezek a betegek elhízottak voltak, és a műtét előtt rosszul kontrollált cukorbetegség volt. A műtét után tizenkét hónap múlva a páciensek 40 százaléka normális szinten tartja az A1C-t - a vércukorszint-kontroll markerét - jelezve, hogy cukorbetegségük lényegében elengedett.

"Úgy találjuk, hogy a műtét többféleképpen részesül a 2-es típusú cukorbetegségben, mint a fogyás," mondja Dr. Chand. "Úgy tűnik, hogy a műtét megváltoztatja az emésztést, megváltoztatja az emésztőrendszer által kiválasztott hormonokat oly módon, hogy megfordítja a cukorbetegséget. Ezek a hatások hosszú távúnak tűnnek, de túl korai azt mondani, hogy gyógyulunk a 2-es típusú cukorbetegségben. Még csak nem tudjuk. "

Élet a cukorbetegséggel és az egészségedért

Közel 26 millió amerikai cukorbetegségben él, és a túlnyomó többségükben 2-es típusú cukorbetegség van. Körülbelül 7 millióan még nem tudják, mert nem tesztelték őket.

Emellett körülbelül 79 millió ember él a prediabetes betegséggel, ami azt jelenti, hogy a vércukorszintje emelkedett, de nem elég magas ahhoz, hogy cukorbetegségként diagnosztizálják őket . Lehet, hogy képes lesz megakadályozni a 2-es típusú cukorbetegség életmódbeli változásait, ha tudatában van annak, hogy van prediabetes.

"Evangelikus vagyok az egészséges életmódról a cukorbetegség és a prediabetes" - mondja Taylor. "A táplálkozás és az életmód megváltoztatása jobb, mint bármelyik gyógyszer a piacon."

Ez egy ígéretes és izgalmas idő a cukorbetegség kezelésére. Chand azt mondja, hogy "a sebészeti beavatkozás több céhbeteg ember számára válik lehetőségessé, de az egészséges életmód továbbra is fontos lesz."

Rafidi bizonyíték erre a megközelítésre. "Tudom, hogy étrendre és testmozgásra van szükségem az életemben a cukorbetegség kezelésében "- mondja. Legutóbbi orvoslátogatásom során a vércukorom 109 volt. Nem kell többé cukorbeteg gyógyszert bevinni. Az orvos azt mondja, megfordítottam a cukorbetegségemet. "

arrow