Tartalomjegyzék:
Sok ember számára az idősebb korosztálynak egyre növekvő egészségügyi problémái és orvosi feljegyzései vannak. A gyógyszerlista, a laboratóriumi vizsgálati eredmények, az orvosi számlák, az orvosi jelentések és hasonlók kezelése túlterhelő lehet. De vannak olyan módok, amelyekkel jobban kezelheted ezeket a nyilvántartásokat és az egészségedet.
"Sok papírmunkát és információáramlást tapasztalhatunk, ami talán nem teljesen megfejthető" - mondta Sally Hurme, egy idősebb jogtudományi ügyintéző és vezető oktatási igazgató és az AARP-nél. "Nagyszerű munkát tartunk fenn és aktuálisan, de fontos, hogy ezt tegyük."
Szerencsére két előrelépés érhető el, hogy segítsen kezelni az egészségét. Először is, jogod van az orvosi fájljaiddal kapcsolatban, és a legtöbb esetben mindössze annyit kell tennie, hogy csak egy másolatot kér. És másodsorban számos okostelefon alkalmazás és web alapú program áll rendelkezésre, amelyek segítenek Önnek az ilyen dokumentumok rendezésében és a saját személyes elektronikus orvosi nyilvántartásában, vagy az EMR-ben.
Az orvosi rekordok beszerzése
az első lépés az egészségügyi dokumentáció megszervezésében. "Minden páciensnek joga van orvosi nyilvántartásaihoz, laboratóriumi jelentéseikhez, röntgensugarakhoz, bármi legyen is az orvosi fájljuk" - mondta Hurme. "Hogyan kérdezed meg, kérdezed: ne legyen nehéz kapcsolatba lépni orvosával, a laboroddal vagy a kórházaddal, és nyilvántartást fognak kapni azokról, akik ezt egész nap csinálják."
Hurme arra figyelmeztetett, hogy az orvosok , a laboratóriumok és a kórházak felszámolhatják a másolási díjat, ezért érdemes lehet választani, hogy mely orvosi feljegyzéseket kérdezzen, akár a vérellátás, a beolvasás, akár más laboratóriumi vizsgálatok eredménye. "Ha ez egy 1000 oldalas rekord, eléggé költséges lesz ahhoz, hogy megkapja, és némi időbe telhet, amíg elhozzuk" - mondta. Általában a laboratóriumi jelentések és az orvosi utasítások biztosítják a legfejlettebb információforrásokat az Ön személyes EMR-jéhez. Ha az ár túl meredek, akkor kérheti orvosát vagy kórházát, hogy lemondjon a díjról.
Valójában könnyebb megkérni a másolatokat a helyszínen. "Amikor elmész a kardiológushoz, és megkapod az EKG-t, mondhatnám, van egy másolata is? Nem nagy dolog, hogy képesek legyenek erre felajánlani" - mondta Melissa Mattison, egyetemi adjunktus A Harvard Medical School, a kórházi gyógyszerosztály főosztályvezetője és a Beth Israel Deaconess Medical Center projekt ECHO-AGE igazgatóhelyettese.
Ezután össze kell állítania egy gyógyszerlista listáját. Hurme azt javasolta, hogy menjen el a gyógyszertárhoz, ahol megkapja a receptjeit, és kérjen egy listát mindenről, amit kaptál. "A probléma az, ha három különböző gyógyszertára van, akkor mindhárom helyen meg kell menned, mert mindegyiknek megvan a saját rekordja" - mondta. Ha a Medicare Advantage-hez tartozik, vagy megkapja az orvosi rendelvényre kiadott gyógyszerek lefedettségét a Medicare D részen keresztül, mindkét tervnek teljes nyilvántartása lesz az Ön receptjeiről.
Ne korlátozza a gyógyszertárakat a személyes EMR egyedül a Rx-ekre. "Ne írjon le nemcsak az előírt gyógyszereket, hanem az orvos által nyújtott gyógyszereket is, beleértve a gyógynövény-kiegészítőket" - mondta Dr. Mattison. Minél teljesebb a gyógyszertárak listája, annál jobb az orvosa és a gyógyszerésze, hogy képes lesz elkerülni a lehetséges gyógyszerkölcsönhatásokat.
A kezelőszemélyzet kezelése a legegyszerűbb feladatot jelentheti a vezetőnek. "A Medicare összefoglaló értesítést kell megnéznie, amelyet negyedévente küld el neked, ha az előző negyedévben bármilyen gyógykezelést kapott" - mondta Hurme. "Ez felsorolja minden egyes követelést, és mi volt, és az összeg, amit az orvos felszámolt, és bármilyen összeget, amivel tartozol."
Orvosi rekordok szervezése
Ezután az összes információt leforrthatod egy kis kártyára magával hordja a pénztárcáját vagy pénztárcáját. A kártya felsorolja a legfontosabb egészségügyi problémáit, a jelenlegi gyógyszereket és az orvosokat, mondta MattisonDe a digitális korszak egyszerűbbé tette az orvosi nyilvántartás vezetését és hordozását, mint valaha. Például az AARP elindított egy online eszközt a honlapján, amely ingyenes a tagok számára. Ez a Microsoft Health Vault együttes erőfeszítése, amely lehetővé teszi az emberek számára, hogy orvosi nyilvántartásukat online személyes EMR-ként tárolják, majd hozzáférjenek bármely számítógépről vagy okostelefonjukon keresztül.
"Biztonságosan és biztonságosan nyomon követheti az olyan információkat, mint a vér típus, allergia, gyógyszerlista és sürgősségi kapcsolattartási adatok "- mondta Hurme a szolgáltatásról. "Ez olyan biztonságos helyet biztosít Önnek, amely könnyű ahhoz, hogy a dömpingelt anyagokat megtartsa, és képes legyen kijutni a dolgokat, amennyire szüksége van rá." Ön is hozzáférést tud biztosítani egy közeli családtaghoz vagy az egészségügyi ellátáshoz, így elérheti EMR-jét, ha fogyatékkal él.
Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánügyi Minisztériuma fenntartja a személyes EMR-rendszerek listáját, amelyeket megtekinthet weboldal.
Ugyanezek a programok állnak rendelkezésre az orvosi költségek csökkentése érdekében. A CakeHealth és a Simplee két web alapú eszköz, amelyek segítik az embereket az egészségügyi kiadások és az orvosi számlák nyomon követésében. E programok listája itt érhető el.
Bár az orvosi nyilvántartások elkészítéséhez időbe telik egy kis idő, a hozzáadás sokkal egyszerűbb lesz, és a fontos tények megosztásának lehetősége könnyebben meg tudja védeni az egészségét.
