Képzelje el, hogy nem tud vezetni az autóablakokkal nyitva, mert a külső levegő megnehezíti a lélegzést. Míg a forgatókönyv apokaliptikus filmhez hasonlóan hangzik, az asztmás betegek esetében gyakori, ha rossz a levegő minősége. A kutatások azt mutatják, hogy a levegőszennyezés veszélyezteti az emberek asztmás kontrollját a városokban és városokban az egész országban.
Miért okoz légszennyezést az asztmában?
Bár a levegőszennyezés nem okoz asztmát, feltétlenül asztmás tüneteket vagy asztmás rohamot okozhat
"Tudjuk, hogy az asztma, a gyermekek és a felnőtteknél az asztma súlyosbodhat, ha a levegő szennyezettsége magasabb," mondja Kenneth Rosenman, a foglalkozási és a Michigan Állami Egyetem környezettudományi klinikáján East Lansingben, Mich. "Vannak olyan tanulmányok, amelyek a hidak és alagutak megközelítései körüli környékeken élnek, és azt mutatják, hogy több légzési problémája van, mint valahol az országban élő gyerekek. A [szennyezés] nyilvánvalóan súlyosbíthatja az asztmás tüneteket. Ha légszennyezési epizódok vannak, akkor amikor a szintek magasabbak, akkor az asztmások érzékeny lakosságnak számítanak. "
Az asztmás légutak" túlérzékenyek ", ezért a levegő elemei gyulladást és szűkületet okoznak, ami köhögéshez vezet , zihálás és légszomj. "Az asthmátust olyan emberként írjuk le, aki olyan érzékeny légutakban van, ahogyan néhány embernek érzékeny bőrük van" - magyarázza Richard Castriotta, az orvostudomány professzora és a pulmonalis, kritikus ápolás és a Sleep Medicine klinikai osztályának igazgatója a Texas Egyetemen Houston Medical School. "Az olyan irritáló stimulánsok, mint a cigarettafüst vagy az ózon, amelyek nem okoznak reakciót egy nem asztmás személyben, zsibbadást vagy asztmatikus támadást eredményeznek."
Ozone
megértése a légszennyezés az ózon, amelynek alapegysége három oxigénmolekula. Az ózongázt általában a Föld felső légterében találjuk, ahol védő gátat képez a napsugárzás ellen, de az alacsonyabb légkörben is kialakulhat, ahol az emberek be tudják lélegezni. Bizonyos körülmények között - általában a meleg, napos nyári napok - az ózon összegyűlik az alsó légkörben, hozzájárulva a szmog, homály, vagy a "légszennyezés", amely eltakarja a várost. Ez a szennyezési réteg az oxigénnel és számos más anyaggal, köztük a vegyi üzemek, gázszivattyúk, erőművek és a járművek által kibocsátott vegyi anyagok hatásával jár együtt.
Az asztma kockázata az ózon koncentrációja a levegőben 1995 és 2000 között több mint egymillió gyermek kórházi adatai szerint növekszik. Az ózon minden egyes emelkedésének egy milliárdos részaránnyal (a koncentrációja a levegőben) az asztma kórházi kezelésének kockázata 22% .
Az asztma megelőzése, ha az ózon magas
Sok város és helyi hírcsatorna most figyelmezteti a lakosságot, ha az ózonszint veszélyesnek tekinthető az asztmás betegek számára. A környezetvédelmi ügynökség honlapját is ellenőrizheti naprakész információkkal kapcsolatban.
A magas ózonnapi asztmás támadások elkerülése érdekében próbálkozzon az alábbi javaslatokkal:
- Beltéri, vagy a nap elején amikor az ózonszintek a legalacsonyabbak. Ahogy halad a nap, és a hőmérséklet emelkedik, az ózonszintek is magasabbak.
- Tartsuk távol a nagy forgalmú területeket. Ne menjünk az autópályán vagy olyan helyeken, ahol az autók általában tétlenek. Ne feledje azonban, hogy a vidéki vagy külvárosi területen élők nem feltétlenül védenek Önt; a járművekkel kapcsolatos ózon több száz mérföldre sodródhat.
- Bizonyosodjon meg arról, hogy mit kell tennie ha asztmás tüneteket tapasztal.
- Használjon ózonmennyiséget csökkentő levegőszűrőket az otthon belépését megelőző ózonmenedzselésre, de a magas riasztási napokon az ajtókat és az ablakokat lehetőleg zárva kell tartani.
Ha asztmája van, tudd, hol kapj pontos és időszerű információkat az ózonszintről az Ön területén, és győződjön meg róla, hogy gyakran ellenőrzi ezeket a forrásokat. Hajlandó változtatni a napi rutinodban, hogy a beltéri környezetben maradhasson, ha a levegő minősége gyenge - a tüdejét megköszönjük!
