Tartalomjegyzék:
- A kutatás összekapcsolja a pitvari fibrillációt és az elhízást
- A pitvarfibrillációt a szívben lévő abnormális elektromos rendszer okozza, ami a felső kamrákat a szívverés gyors és disorganizált módon. Bizonyos esetekben a pitvarfibrilláció pontos oka ismeretlen, de a szív egészségére és idősebb korára gyakorolt hatások ismert kockázati tényezők. Ezek a következők:
- "A pitvarfibrilláció és az elhízás közötti kapcsolat nem azonos azzal, hogy az elhízás pitvarfibrillációt okoz" - mondja Pina. "De az emberek egészséges súlyának csökkentése az elhízás egészségi kockázatának csökkentése érdekében, beleértve a pitvari fibrillációt is, van értelme."
A pitvari fibrilláció a leggyakoribb szabálytalan szívverés az Egyesült Államokban. A közelmúltban végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy a pitvarfibrilláció és az elhízás jobban összefügghet, mint azt korábban gondolták. Lehetséges, hogy az elhízás növekedése a pitvari fibrilláció eseteinek növekedését okozza?
"Tanuljuk, hogy a zsírsejtek nem csak kis laboratóriumok a zsír számára, hanem a magas vérnyomás és magas vércukorszintű laboratóriumok is" - mondja Ileana Dr. L. Pina MD, a Bronchiában, a Montefiore Orvosi Központban tanult kardiológiai okleveles vezetője. "Az elhízás járványa egyre inkább elhízással jár az egészségügyi kockázatok miatt, amelyek közül az egyik lehet pitvari fibrilláció."
A kutatás összekapcsolja a pitvari fibrillációt és az elhízást
A női egészségügyi vizsgálat egyik nemrégiben közzétett megállapítása az elhízás és a pitvari fibrilláció kapcsolatát jelezte. A tanulmány több mint 34 000 nőt követett 13 év alatt, hogy megtudja a szívbetegségek kockázati tényezőit. Ez alatt az idő alatt az elhízott nők 41% -kal nagyobb kockázatot jelentenek a pitvarfibrilláció kialakulásához képest azoknál a nőknél, akik nem váltak elhízottá. A 2010-ben megjelent, az American College of Cardiology Journal című kiadványa azt is megállapította, hogy a tanulmány, amely elkezdte a vizsgálatot, de elhízott, de fogyott, ugyanolyan kockázatot jelentett a pitvarfibrillációra, mint a soha elhízott nők. > Az Európai Kardiológiai Társaság kongresszusán 2012 augusztusában benyújtott egy külön tanulmány Dániáról is találta a pitvarfibrillációt és az elhízás kapcsolatot. Ez a tanulmány 271.000 egészséges, 20 és 50 éves korú nőt követett átlagosan közel öt évig. Az egészséges testtömegű nőkhöz képest az elhízott betegek kétszeresére növelték a pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát, és a súlyosan elhízott betegek a kockázat háromszorosával szembesültek.
"Mindkét tanulmány támogatja a korábbi tanulmányokat, amelyek azt mutatják, hogy az egyik az elhízás kockázata a pitvari fibrilláció "- mondja Martha Gulati MD, a Preventív Kardiológiai és Nőgyógyászati Kardiológiai és Növénykardiális Egészségügyi Igazgatóság igazgatója az Ohio State Wexner Medical Centerben, Columbusban. "Azt is sugallják, hogy a testsúlycsökkenés a pitvari fibrilláció megelőzésére irányul, bár mindkét tanulmányt nőknél végezték, gyanítom, hogy a megállapítások ugyanazok lennének a férfiak számára."
Dr. Pina egyetért azzal, hogy a vizsgálatok valószínűleg csak a nőkre vonatkoznak. "Ezek a tanulmányok azt mondják nekünk, hogy valóban meg kell vizsgálnunk jobban a pitvari fibrilláció okait" - mondja Pina. "Nem elég azt mondani, hogy a pitvari fibrilláció olyan betegség, amelyet az idősek kapnak."
Az elhízottság szerepe a pitvari fibrillációban
A pitvarfibrillációt a szívben lévő abnormális elektromos rendszer okozza, ami a felső kamrákat a szívverés gyors és disorganizált módon. Bizonyos esetekben a pitvarfibrilláció pontos oka ismeretlen, de a szív egészségére és idősebb korára gyakorolt hatások ismert kockázati tényezők. Ezek a következők:
magas vérnyomás
- szívkoszorúér-betegség
- szivárgásproblémák
- szívelégtelenség
- "Az elhízás károsíthatja a szívet és a pitvarfibrillációhoz vezethet azáltal, hogy nyomást fejt ki az erekben a tüdőben "- mondja Pina. "Ez a nyomás a szív jobb oldalán felépül. A szív nyomáscsillapodása a pitvari fibrilláció megnyilvánulása lehet. "
Az elhízás a nyakán is nyomást gyakorol, amikor alvás közben." Ez tömörítheti a nyakát és akadályozhatja a légzést, az obstruktív alvási apnoénak nevezett állapotot. " magyarázza Gulati. "Az alvási apnoe a vérben lévő oxigént csökkenti veszélyes szintre, és ez a szívizom működését okozó funkcionális és szerkezeti változásokat idézheti elő."
"A pitvarfibrilláció és az elhízás közötti kapcsolat nem azonos azzal, hogy az elhízás pitvarfibrillációt okoz" - mondja Pina. "De az emberek egészséges súlyának csökkentése az elhízás egészségi kockázatának csökkentése érdekében, beleértve a pitvari fibrillációt is, van értelme."
A súlyvesztés, ha már pitvari fibrillációval is rendelkezik, azért is van értelme, mert az elhízás egészségügyi kockázata, mint a magas vérnyomás, a szív a kudarc és a cukorbetegség növeli a stroke kockázatát, ami a pitvarfibrilláció 1. számú veszélye. Próbálja ki ezeket a súlycsökkentő tippeket, hogy megóvja egészségét:
Kövesse az egészséges, alacsony zsírtartalmú étrendet, amely teljes kiőrlésű gabonákban, gyümölcsökben és zöldségekben gazdag.
- Legalább 30 percig legyen fizikailag aktív a legtöbb napon a héten
- Ha cukorbetegségben szenved, jó irányítást kapjon
- Korlátozza a sóbevitelét
- Határozza meg a cukorral bevitt élelmiszerek bevitelét
- Ne dohányozzon
- Korlát vagy kerülje az alkoholt
- Ha a pitvarfibrilláció kockázati tényezői vannak és túlsúlyosak, bizonyos fogyás segíthet megakadályozni az afibot. A pitvari fibrilláció és az elhízás szintén a stroke rizikófaktorai, ami még egy jó okot jelent az egészséges testsúly fenntartásához.
