A C-szekció előretekerése vagy egy utolsó pillanatnyi vészhelyzet esetén biztos lehet benne, hogy a helyreállítása különbözik - és sok szempontból , nagyobb kihívást jelent, mint egy hüvelyileg szállított anya. Igen, volt a legboldogabb műtéti műtét VAGY befogadható (a gyulladásos függelék elvesztése helyett gyönyörű baba megszületése). De még mindig műtétet végeztek - valójában nagy műtét. Ellentétben állt az összehúzódásokkal, mielőtt a műtétbe kergetnék? Ezután vissza kell térnie a munkából (talán sok munkaórából). Teljesen megmentették a munkát egy tervezett C-halmazon keresztül? Mint minden újonnan szállított anya, még mindig hozzáadja a terhesség-gyógyulást (nincs piknik) a gyógyító keverékhez.
Így van a gyógyító munkád kivágott az Ön számára. Szerencsére rengeteg tehetünk, hogy segítsünk a gyógyulásnak, amikor egy C-szakaszból érkezik (munkalehetőség: a lehető legtöbb pihenés). És mint mindig, mindenképpen segít megismerni, mire számíthat.
Mit várhat el a C-szekció után
- A műtőben A tényleges szállítás gyors és egyszerű lesz (legalábbis az Ön számára) körülbelül tíz percre a kezdetektől az imádnivaló befejezésig. A méhlepény kiszállítása és az összes izomréteg varrása zárt állapotban sokkal hosszabb időt vesz igénybe (kb. 45 perc). Akkor valószínűleg időbe telik egy családi találkozó és üdvözlés - és ha szerencséd van (és érezte magát), még esélye arra, hogy ápolja az újszülöttet az operációs asztalon. Ha a baba extra figyelmet szentel a gyermekorvosnak, vagy ha túl súlyos kötődést szenvedsz, nem kell aggódnod - később elkéskedsz a felzárkózással.
- A kórházban. Kezdetektől számíthatsz szép nagyjából ugyanazok a tünetek, mint az anyák, akik vaginálisan adják el, beleértve az utóbbit is (oxitocint adhatnak a folyamat gyorsítására); véres kibocsátás (lochia); perineális szédülés (főleg, ha sok munkát végeztek, vagy hüvelyi adagolást próbáltatok, mielőtt átkerültek volna a C-szakaszba, de még ha nem is); fáradtság (ez az új anyukák tartója); székrekedés; a vizelési problémák (az anyukáknak van némi szülés, de azok, akik epidurálisak voltak, a katéternek köszönhetően több lesz); és a mell mozgása (a 3. vagy 4. napon kezdődik). De van néhány tünete a műtéti készletnek, köztük a metszésnek, a korlátozott mobilitásnak (a csiklandozásnak, a nem járásnak), az éles gáznak (ez az Ön emésztőrendszerének visszaállítása az üzleti életbe), és említett vállfájdalom - és korábban csak korlátozott étrendet kell elviselni. A kórházban is hosszabb tartózkodás lesz (3-4 napig), de ez valószínűleg rendben lesz veled, hiszen súlyosan (szó szerint) szükséged lesz az állásidőre. Az egyik perk az Ön és a C-szekció többi anyja számára: Élvezni fogja az ülést.
- Amint otthon vagy. A hivatalos szülés utáni helyreállítási idő hat hét, nem számít a babája megérkezett. Viszont a normális állapotba való visszatérés (vagy a normálisnál egy új anya megjelenése) hosszabb ideig tart, mint amilyen a vaginálisan eljuttatott anyukáknál. Sokkal könnyebben meg kell majd vinni (egyesek mindenképpen figyelembe veszik ezt az előnyt). Annak érdekében, hogy megtehesse (az új anyukák túlságosan túl hamar járnak, még akkor is, ha fáj), szerezze be a szükséges segítséget. Ha napközben van valaki, akkor a legjobb az első néhány héten a szülés utáni időszakban, mivel mobilitása korlátozott lesz, és a gyermekemelésnek is túl kell lennie. Ami a bemetszést illeti, akkor számíthat arra, hogy ezek a varratok négy-öt nap múlva eltávolíthatók (ha nem olyanok, amelyek önmagukba szívják). A műtét után kb. Egy hét múlva fájdalmat érez (szükség esetén szedje a Tylenol-t). Miután a fájdalom visszaszorul (édes!), A seb kezd lüktetni (ouch!), Majd viszketni fog (bosszantó!). Ez is megy át - ahogy a funky rózsaszín és lila színek is megfordul, mielőtt elkezdődik a fakulás.
A C-szakasz helyreállításának felgyorsítása
A legjobb módja annak, hogy gyorsabban gyógyuljon a C-szakasz után, hogy kövesse az összes orvos rendelését (különösen a pihenéshez). Védje bepermetjét az irritációtól (amely nemcsak fájdalmat okoz, hanem lassítja a gyógyulási folyamatot) azáltal, hogy könnyed kötést alkalmaz a sebhez az utasításoknak megfelelően, és olyan laza felsőrészeket és nadrágot visel, amelyek nem dörzsölik a hasát sovány nadrág egyébként is illik). Pihenjen a baba egy párnán vagy egy Boppy-on a táplálék során, nehogy nyomást gyakoroljon a hasára. Ha sok fájdalmat érez (azon túl, amit a kezelőorvos mondott), vagy ha a sebed vöröshajú vagy hólyagos, hívja orvosát - ez fertőzés jele lehet. Sőt, hívja fel az összes aggodalmat.
Gyorsabban gyógyul, ha mozog - bár lassan és egyenletesen nyeri meg ezt a versenyt. A vérkeringés és az izomtónus fokozásához rugalmasan nyújtsa lábát, nyújtsa a borjakat, és a lábad körül mozogjon, amennyit csak tud (amikor a baba táplálását tökéletes idő erre). Ha úgy érzed magad, vegyél egy teknős tempójú sétát a házad körül, végül kívül. Vigyázz a lábadra a felépülő testeddel, és egy kicsit felépíthessd a kitartásodat. És ne feledje, bármikor Kegel ideje - akár túl fáradt vagy, hogy bármely más izmokat áthelyezhetsz (és még akkor is, ha ágyban fekszel). Ezek a kismedencei emeletek a terhesség alatt (nemcsak a szülés alatt) veregetnek, és a Kegels segíthet visszafordítani őket.
Végül, ne felejtsd el a gyógyulást - és az új anya életstílusát. Győződjön meg róla, hogy egészséges ételeken tartja őket és tartja őket (és a vizet) a közelben, így növelheti erejét és energiáját, miközben gyorsabban gyógyulhat. Különösen a C-vitaminban gazdag ételek segíthetnek a sebészi felépülés gyorsításában, ezért vágja le magának a Cutie-t (vagy más könnyű, mag nélküli citrusféléket), miközben élvezi a cutie-ét.
