ázsiai utazás, és hallottam, hogy a repülőgépen kell aggódnom, hogy vérrög keletkezik. Mit tehetek, hogy megakadályozzam ezt?
A légi közlekedés növeli a vérrög (mélyvénás trombózis, vagy DVT) kockázatát. A kockázat számos tényezőtől függ, beleértve a repülés hosszát is. Az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy körülbelül 6000 egészséges utazót körülbelül egy személy járjon a négy óránál hosszabb járatokra; más tanulmányok azt sugallják, hogy a repülés időtartama minden két órás növekedésnél 26 százalékkal emelkedik a kockázat. Egyéb kockázati tényezők közé tartozik a vérrög korábbi története, az utóbbi évek nagy műtéte, egyes gyógyszerek (pl. Fogamzásgátló tabletták) és örökletes állapotok, amelyek fokozott véralvadáshoz vezetnek.
A vérrögképződés kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében sok folyadékot inni, a bokáját és a borjakat ülve ülni kell, fel kell kelni és legalább két óránként mozgatni a kabinban, kerülni kell a lábát, és kerülnie kell az alkoholt és a nyugtató szereket, amelyek azért, mert elaludhatnak hosszabb időre mozdulatlanul.
A magasabb kockázatú egyéneknek kérdezze meg orvosától a kompressziós harisnyát, mivel ezekről kimutatták, hogy csökkenti a DVT kockázatát. A legmagasabb kockázattal rendelkezők antikoagulánst kaphatnak orvosaik. Sajnos az aszpirin nem használatos ebben a helyzetben.
