A koleszterin a legtöbb figyelmet kaphatja, de van egy másik lipid vagy zsírrészecske a véráramban, ami potenciálisan problémákat okozhat. Ez a zsír trigliceridként ismert, és a magas triglicerid szint kulcsfontosságú szerepet játszhat a szív egészségében és a test más részeinek egészségében, akárcsak a koleszterinszint.
A trigliceridek a véráramba jutnak kétféle módon : Közvetlenül az étrendből származó zsírokból jönnek, vagy a test belsejéből a szénhidrátból lehetnek.
Ezek a zsíros anyagok fontos, pozitív szerepet töltenek be a szervezetben. "A trigliceridek a táplálkozás egy szükséges részét képezik, és a szervezet energiaellátását szolgálják" - mondja Akshay Khandelwal, a beavatkozó kardiológus a Detroit Henry Ford Kórházában.
Csak akkor, ha a triglicerid szint emelkedik normális szinten, hogy veszélyt jelentenek. Általában a magas trigliceridszintek közvetlenül kapcsolódnak a tevékenység szintjéhez és az ételhez, amelyet eszel. "Az ülő életmód, a rossz étkezési szokások (beleértve a magas szénhidráttartalmú és telített zsírok étvágyát), az elhízás és a cukorbetegség fokozhatják a triglicerid szintjét" - mondja Dr. Khandelwal. "A magas trigliceridszint gyakoribb, mint korunk, bár a fiatalok tudták, hogy nagyon magas szinteket fejlesztenek. Ritkán a magas trigliceridek genetikai rendellenességek lehetnek. A férfiak és a nők egyformán érzékenyek. "
Ismerje meg trigliceridszintjeit
A rutin vérvizsgálat a trigliceridek szűrésére képes, ugyanakkor mérje a koleszterin szintjét. A pontos mérés megszerzése érdekében rendszerint fel kell kérni, hogy tartózkodjanak az ételtől és az alkoholtól a vizsgálat előtti éjszaka alatt.
A triglicerideket milliliterenként, mg / dl-ben mérjük. A 150 mg / dl-nél alacsonyabb trigliceridszintek a normál trigliceridtartományban 150 és 199 mg / dl között vannak határvonalas magas trigliceridek, 200-499 mg / dl magasak, 500 és magasabbak pedig nagyon magasak.
A kockázatok a magas triglicerid szintjei
A trigliceridek magas szintje hipertrigliceridémia néven ismert. A magas trigliceridek egyik lehetséges szövődménye, hasonlóan a magas koleszterinszinthez, fokozza a koszorúér-betegség kialakulásának kockázatát. A trigliceridek és a koleszterin eltömíthetik az artériáikat, és végül káros és veszélyes blokkolásokhoz vezethetnek, amelyek szívrohamot vagy stroke-ot okozhatnak, vagy sebészeti beavatkozást igényelnek.
A cukorbetegek, az inaktív pajzsmirigy vagy a veseproblémák lehetnek egy nagyobb kockázata van a magas trigliceridek szövődményeinek kialakulásának.
A rendkívül magas trigliceridszintek - 500 mg / dl felett - akut pancreatitist, a hasnyálmirigy veszélyes és fájdalmas gyulladását okozhatják.
Ha magas trigliceridszintje van, akkor kritikus fontosságú, hogy az állapotot irányítsuk olyan lépésekkel, mint a fogyás, az edzés és az egészségesebb táplálkozás. Ha a triglicerid szintje a 200-500 mg / dl tartományban van, orvosa javasolhat néhány önsegítő lépést a gyógyszeres kezelés előtti szint csökkentésére.
500 mg / dl vagy ennél magasabb trigliceridszintűeknél a kockázatok sokkal nagyobb lehet, és a gyógyszert általában ajánlott a trigliceridszintek biztonságos tartományba helyezéséhez.
