Amikor az emberek a test keringési rendszerére gondolnak, az az első dolog, ami általában eszembe jut, a szív. De a szív nem tudott feladni az ereket nélkülözni: az izmokból álló rugalmas csövek hatalmas rendszere. Ez a hajóháló minden testrészre vért visz, biztosítva ezzel, hogy a szív, a tüdők és az összes fontos szerv kapja meg az oxigént és a szükséges tápanyagokat, a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet (NHLBI) magyarázza. 10 csodálatos tény a vérerekről:
1. A véredények körbejárhatják a világot.
Bár a vérerek viszonylag kicsiek, a hálózat elképesztően hosszú. Valójában, ha egy vonalban vannak elhelyezve, akkor több mint 60 ezer mérföldet mérnek, az Amerikai Idősöreg Országos Intézet (NIA) számítja ki. Figyelembe véve, hogy a Föld körvonala a NASA szerint 24,873.6 mérföld, ez azt jelenti, hogy az erek több mint kétszer körbejárhatják a világot. 2. Egy millió hordó vért hordoznak egy életben.
A testében lévő vér folyamatosan folyik. Minden nap a szíved körülbelül 1800 gallon vért pumpál a véreden keresztül, mondja a NIA. Egy életen keresztül ez a hatalmas rendszer körülbelül egymillió hordó vért hordoz a szervezetben. 3. A vérerek csapatként működnek.
A három fő típusú erek - artériák, vénák és kapillárisok - az NHLBI szerint működnek együtt. Amikor a szív összehúzódik, a vér szivattyúzódik az artériákba, amelyek elviszik a szívtől. Az artériák kapillárisokhoz kapcsolódnak apró, vékonyfalú erekhez, amelyek oxigént engednek át a vérből a test sejtjeibe. Ezután a vénák visszavezetik az oxigénmentesített vért a szívbe. 4. Súlyos állapotok befolyásolhatják az összes véredényt.
A legtöbb ember tisztában van olyan egészségügyi állapotokkal, amelyek nagyobb véredényeket torzítanak, az ateroszklerózisoktól (a keményedéstől a varikózisig). De még apró hajszálerek is érintettek. A kapilláris szivárgás szindróma ritka betegség, melyben ezeknek a kis véredényeknek a falai szivárognak, és a környező szöveteket vérrel áradják. Ez a súlyos duzzadást és veszélyesen alacsony vérnyomást eredményezhet az Országos Egészségügyi Intézetek szerint. 5. A vérerek az agy erősségi területei.
A vérerek egy fontos, a vér-agy gáton ismert védelmi rendszer részét képezik. A véredények és szövetek hálózata, amelyek egymástól közelebb elhelyezkedő sejtekből állnak, segít megakadályozni a káros anyagok elérését az agyban, magyarázza a Nemzeti Rákkutató Intézet. A vér-agy gát lehetővé teszi néhány alapvető anyag, például víz, oxigén és szén-dioxid átjutását az agyba, de baktériumokat és egyéb veszélyes anyagokat tart. Bár az általános érzéstelenítők áthaladhatnak a vér-agy gáton, számos fontos gyógyszer, köztük egyes rákellenes szerek is nem képesek kihívásokat jelenteni az orvosok számára, akik számos súlyos és gyengeséges betegséget kezelnek, amelyek az agyat érintik. Ezek közé tartozik az agyrák és a Parkinson-kór. KAPCSOLÓDÓ: 10 csodálatos téma a szívedben
6. A véredényeket az időjárás befolyásolja.
A keringési rendszer segít fenntartani a testhőmérsékletet. A véredények kibővítik a hőt, ami lehetővé teszi, hogy lehűljön, és szűkítse vagy szorítsa le a hőt, az Országos Gyógyítói Könyvtár szerint. Szélsőséges esetekben, például amikor a lábad hosszabb időn át nagyon hideg vagy nedves körülmények között van kitéve - az árok lábának nevezett állapot - az erek lefojtása leállíthatja a keringést, ami a bőrszövet elpusztulását eredményezi, az amerikai központok szerint a betegségellenőrzéshez és megelőzéshez. A szélsőséges expozíció másik következménye a fagyás, amely csak néhány perc után következhet be befagyasztási körülmények között. 7. Fajsúlyozza, hogy a fagylaltos fejfájás az erekben van.
Akik kedvelik a popsicles vagy a jégvizet, ismerhetik a kellemetlen érzést, amit agyi fagyasztásnak neveznek. Amikor valami hideg érinti a száj meleg tetőjét, a helyi erek összehúzódnak, hogy minimalizálják a hőveszteséget, majd lazítsanak a véráramlás helyreállításához. Ez a válasz néhány percig tartó fájdalomcsillapítást vált ki, vagy amíg a szervezet nem reagál a hirtelen hőmérsékletváltozásra, magyarázza az Országos Idegrendszeri Zavarok és Stroke Intézet. Az ügynökség megjegyzi, hogy a fagylalt fejfájás gyakoribb a migrénes emberek körében. 8. A véredények elősegíthetik a csokoládét.
A mérsékelt mennyiségű csokoládék étkezésének előnyei lehetnek, beleértve a szív és az erek egészségének megőrzését és a szívbetegségek és a stroke kockázatok csökkentését, a Heart . Hogy ez a bűnös öröm élvezi az ereket? A csokoládé, különösen a sötét csokoládé tartalmaz olyan flavonoidokat tartalmazó mikrotápanyagokat, amelyekről úgy vélik, hogy erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, az Amerikai Rákkutató Intézet rámutat. Az elhízás a véredényeket veszi igénybe. Becslések szerint minden kövér zsír körülbelül egy mérföldnyi véredényt igényel az Obesity Action Coalition szerint - és ez többet jelent a szív számára. Ez hozzáadhatott a szívfájdalomhoz, jegyzi meg David Zhao MD, szekcióvezető és kardiológiai professzor Winston-Salemben, Észak-Karolinában a Wake Forest Baptista Orvosi Központban. "Az elhízásnak küszöbjelensége van" - magyarázza Dr. Zhao. A 110 fontot súlyzó ember számára egy font nyereség nem fog átjutni a küszöbön, és sok fájdalmat okoz a szívben és az erekben. De a 300 fontot meghaladó ember számára terhet róhat a szívre, és növelheti a véredények elzáródásának kockázatát, figyelmeztet.
10. A véredény károsodása korán megkezdődhet. A véredények korai és időbeli változásokon mennek keresztül, de a károsodás korai is lehet, még gyermekkorban is, Zhao figyelmeztet. Az elhízott, magas vérnyomású tinédzserek 30 éves korukig a vastagabb artériák jeleit mutatják, az Amerikai Szív Szövetség beszámol. A dohányfüstnek való kitettség azonnali károsodást okoz nemcsak a tüdőben, hanem az egész testben lévő ereket is. A dohányzás hegszöveteket és zsírokat okozhat a véredények belsejében, ami korlátozza a véráramlást az American Lung Association szerint. Egy életen át ezek a sértések a véredényekre halmozódnak, Zhao hozzáteszi. Rámutat arra, hogy rendszeres edzés, egészséges táplálkozás, egészséges testtartás és nem dohányzás kulcsfontosságú életmódbeli változások, amelyek segíthetnek az erek védelmében.
