Tartalomjegyzék:
Nehéz tudni, hogy mit kérjen orvosától a rutinvizsgálat során, különösen ha meleg ember vagy, mondja Henry Ng, MD, MPH, a Meleg és Leszbikus Orvosi Szövetség választotta.
"A meleg férfiak nem feltétlenül élvezik a legtöbb egészségügyi problémát olyan módon, amely lényegesen más, mint más emberek" - mondta Dr. Ng. "De a homoszexuális férfiak számára az egészségügyben való részvétellel kényelmetlenül és megrémülve is lehet."
Ezzel a homoszexuális férfi egészségi ellenőrző listával segíthet a fenti aggodalmak leküzdésében. Az évenkénti ellenőrzések fontos módja annak, hogy megvizsgálják az egészségét és minden fontos változást az életmódban (étkezés és testmozgás, esetleg az alkohol, a dohányzás és az egyéb anyagok használatának megszüntetése) lény. Nyomtassa ki az alábbi ellenőrzőlistát, és vigye el a következő kinevezéséhez.
Gay Man's Health Checklist
1. Tudja, hogy meleg vagyok?
A személyes orvoshoz való elengedés döntő fontosságú, annyira, hogy elsőnek kell lennie a meleg férfi egészségügyi ellenőrző listáján. "Csak akkor, ha egészségügyi szakembere megérti az életedet és az egészségedet, pontos tanácsokat adhat arra vonatkozóan, hogyan maradjunk egészségesnek" - mondta Ng.
Tudván, hogy meleg vagy, akkor az orvos megkérdezheti, megbeszélheti a biztonságosabb szexuális gyakorlatokat veled, és rendelési teszteket készítenek, amelyek az Ön igényeihez igazodnak. És ha az orvosod nem tűnik kellemesnek a szexualitásoddal kapcsolatban, ne habozzon találni egy másik orvost.
2. Milyen szexuális úton terjedő fertőzésekre kell aggódnom?
A férfiak, akik más férfiakkal szexelnek, növelik a HIV-vel fertőzöttek esélyét. Ha nem ismeri HIV-állapotát, kérjen orvosát egy teszteléshez. "Évente körülbelül 1,1 millió ember van HIV-pozitívummal, és sokan közülük nem tudják HIV-állapotukat" - mondta Ng. "Véletlenül továbbadhatják a vírust másoknak, és ha nem kezelik őket, betegségük lehet."
A HIV / AIDS mellett a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) és a betegségeket is figyelembe kell venni. Ezek közé tartoznak a szifilisz, a gonorrhoea, a chlamydia, a hepatitis, a herpesz és az emberi papillomavírus (HPV). A biztonságosabb szex csökkentheti az STI kialakulásának kockázatát, de ha egy adott évben több partner is van, forduljon orvosához átfogó szűréshez.
3. Meg kell vizsgálni a HPV-t?
A HPV a szexuális úton terjedő fertőzés, amely a nőknél szinte minden méhnyakrákot okoz. A férfiaknál általában anális vagy genitális szemölcsöket okoznak, de aggodalomra ad okot, hogy a HPV szerepet játszhat az anális rák növekvő arányában a homoszexuális férfiak körében. Egyes orvosok azt javasolják, hogy a homoszexuális férfiak rutin anális Pap pattanásokat kapjanak, hasonlóan a nők által végzett vizsgálatokhoz. Ez segíthet a HPV kimutatásában és kezelésében, és az anális rák kialakulásában.
4. Jól élek és eléggé gyakorolok?
Az elhízás járvány az Egyesült Államokban, és a meleg férfiak nem mentesülnek. Beszéljen orvosával arról, hogy a testsúly egészséges-e. Az orvos is tippeket adhat az egészséges táplálkozáshoz és egy edzésterv megvalósításához. A megfelelő étkezés és a gyakorlás elősegítheti a súlyos egészségügyi problémák megelőzését, beleértve a szívbetegséget, a cukorbetegséget, a magas koleszterinszintet, a rákot, a stroke-ot és a magas vérnyomást. Vajon aggódom az alkoholfogyasztás vagy a kábítószer-fogyasztás miatt?
A meleg férfiak gyakrabban fogyasztanak és használnak drogokat, mint az átlagos Joe. "Ez a társadalomtörténeti részleg része, amikor az orvosok beszélnek arról, mikor beszélnek egy betegről" - mondta Ng. "Úgy találtuk, hogy az LGBT közösségek gyakrabban jelentik az alkohol és az anyagok használatát." Nem feltétlenül gond az Ön számára, de beszéljen orvosával az alkohol és más kábítószer-használat hosszú távú következményeiről. Határozottan fel kell venned a kérdést, ha kábítószer-használatod beavatkozik a munkádba, az oktatásodba vagy a kapcsolatodba.
6. Milyen más egészségügyi szűrésekre van szükség az én koromban?
Minden embernek szüksége van bizonyos időközönként elvégzett bizonyos vizsgálatokra, hogy elhárítsák a krónikus betegségeket, például a prosztatarákot, a hererákot és a vastagbélrákot. A hepatitis immunizálás és szűrés egy másik. A következő fontosabb egészségügyi szűrésekre van szükség:
Legalább 2 évente egyszer végzett vérnyomás ellenőrzése
- 5 évenként legalább egy koleszterinszint ellenőrzés
- A kolorektális rák rendszeres szűrése 50 éves kortól kezdve
- Rendszeres prosztata vizsga, még 50 éves kortól kezdve
- 7. Segíthet nekem abbahagyni a dohányzást?
A dohányzás számos egészségügyi problémához vezet, mint a rák, a tüdőbetegség és a szívbetegség. Kezelőorvosa segít Önnek abban, hogy megtalálja a dohányzásról való leszokás programját, amely megfelelő az Ön számára, és előírja a nikotinfoltokat és az ínyt, hogy segítsen Önnek a vágyaiban.
8. Veszélyben vagyok a depresszió, szorongás vagy más hangulati rendellenességek esetén?
Mint meleg ember, akkor nagyobb a valószínűsége, mint a közvélemény depresszió vagy szorongás. A szexualitása nagy hangsúlyt fektet, különösen akkor, ha nem támogatja barátait vagy családját. A mindennapi élet hozzáadja saját problémáit és aggodalmait.
"Úgy találjuk, ezeknek a srácoknak sokat folyik az életükben", mondta Ng. "Ők lehetnek gondozók, vagy munkanélküliséget vagy más törzseket szenvedtek el." Orvosa megtervezheti a depresszió szűrését, és segíthet megtalálni a terapeutát, ha szüksége van rá.
