Karen Ager, 48 éves, szerző, feleség és tanár, jelenleg a mesterképzést a wellnessben (a test, a szellem és a jó közérzet) . Ager három évtizede élt reumás ízületi gyulladással, mivel tinédzser volt, szabadidejét Melbourne-ben, Ausztráliában, ahol nőtt fel.
"Alapvetően a betegségem első jelei figyelmeztetés nélkül jelentek meg, amikor 15 éves voltam - szó szerint csak feküdtem a tengerparton - magyarázza Ager. Néhány órára feküdt, és nem tudta levenni a törülközőt, mert éles fájdalmat okozott a jobb csípőjében, olyan éles, hogy hazavinnék. Mivel magas lány volt, a szülei egyre nagyobb fájdalmakról írták le az epizódot. De a fájdalmak nem mentek el. 17 éves korában meglátogatott egy reumatológust. "A közös mozdulatlanságról, a fájdalomról és a deformitásról, valamint a" progresszív "és a" degeneratív "és az ilyesmi dologról szólt. "Visszaértem a kocsiba, bekapcsoltam a rádiót, és megpróbáltam figyelmen kívül hagyni, és azonnal elcsüggedtem." Ager bevette a gyógyszereit, ahogy kellett volna, de nem hagyta, hogy gondolkodjon azon lehetőségekről, amelyek az orvos bemutatta. A teste azonban nem hagyta figyelmen kívül a reumás ízületi gyulladást.
A rheumatoid arthritis előrehaladása
"Ahogy az év előrehaladtával kiderült, hogy nagyon agresszív a reumatoid artritisz, és a gyógyszer valójában nem volt ellenőrizni ", mondja. Az Ager rheumatoid arthritis tünetei a mindennapi életébe csúsztak. A vasútállomáson sétált, hogy munkába álljon; most hirtelen az apjára támaszkodva vezette.
Amikor Ager 23 éves volt, ő és anyja Angliába utazott egy klinikára, amely természetes terápiát ajánlott a rheumatoid arthritis kezelésére. Három hónapot töltött a kiegészítő kezeléseken, csak rosszabbodott, és végül egy kerekesszékben végződött. Ez azt jelenti, hogy a legalacsonyabb pont.
"Két évet töltöttem otthon a fogyatékosságban, nem tudtam dolgozni, teljesen függő anyától", mondja. "Időnként nekem kellett táplálnia, és nem tudtam felállni és leereszkedni a WC-ről, vagy öltözködni, valóban nagyon rossz volt." Agernek értékelnie kellett, hogy eldönthesse, fogyatékossági kifizetések a kormánytól; az orvosnak meg kellett vizsgálnia ügyét, és ajánlást kellene tennie az egészségi állapotán.
"Ezen a találkozón [az orvos] kijelentette, hogy alkalmatlan a munkára, és érvénytelen nyugdíjra tesz szert. A kormány szeme láttára érvénytelennek találta a keménységet, és elhatározta, hogy harcol. - Nem engedem, hogy ezt a betegséget tegyem meg nekem - emlékszik vissza a gondolkodásra. "Ez volt a pillanat, amikor lelki küzdelem kezdődött."
"Mentálisan meg kell változtatnia az ön gondolatait - ez volt a legfontosabb pillanat számomra" - mondja Ager. "Ez egy gyászos, majd gyógyító folyamat, és nagyon sok dühöt kellett átölelnem." Dühös volt, hogy nem tudta megtenni, amit akar, és nem lehet az, akinek akarja.
Abban az időben minden barátja tengerentúlon utazott, és sok társadalmi tevékenységben vett részt, magyarázza Ager. Ez bizonyos értelemben motivált. Úgy döntött, hogy a gondolkodásmódon dolgozik, visszatér a gyógyszereihez, és megtalálja a módját, hogy élvezze az életet. Néhány hónap múlva "visszaemlékezett", mondja, elég egészségesnek érezve magát, hogy részmunkaidős munkát végezzen.
Az Ager a kezelés során azt vette fel, amit nagymértékben prednizonnal ír le, hogy csökkentse a gyulladást testét, majd a metotrexáton indult, de tüdőgyulladással végződött mellékhatásként, és soha többé nem fogja tudni venni. Ezután számos különböző drogot kipróbált - a hidroxi-klorokint (Plaquenil), az infliximabot (Remicade) és az etanerceptet (Enbrel), hogy csak néhányat említsek. Az egyik vagy másik ok miatt vagy egy ideig nem működtek vagy kudarcot vallottak.
Körülbelül két és fél évvel ezelőtt elkezdte venni az adalimumabot (Humira), amelyet még ma is, a prednizon és a celebrex mellett. Viszonylag jól viselkedik, de még mindig napjai vannak, amikor a reumás ízületi gyulladás tünetei keményen és gyorsan megütötte, például amikor nemrég repült New Yorkból Miamiba. A repülőtérre felmászott a repülőtérre, és jól érezte magát, és kissé fájdalmas volt, amikor eljutott a repülőtérre. Mire a repülőgép Miami-ban landolt, azt mondja: "a pilóta kereste a kerekesszéket számomra, gyors és dühös volt."
Hogyan él jól?
Ager azt mondja, örömei és örömei, amelyeket az élet hozhat, hogy segítsen neki áthaladni a rossz napokon és élvezni a jóakat. Ő és férje gyakran utaznak Miamiban nyaralóhelyükbe, és nemrég egy kiskut hoztak, amit szeretnek együtt járni. "A gyakorlat valóban kihívást jelent számomra, és azt teszem, amit tudok" - mondja. Ő szeret úszni, biciklizni vagy aerobik gyakorlatokat tennie, ha lehetséges.
Emellett könyvet is írt a reumás ízületi gyulladásról,
Enemy Within
, hogy segítsen az embereknek mindenféle belső küzdelmek és kihívások, nemcsak reumatoid artritiszben élnek.
"Most egy olyan helyen vagyok, ahol gazdagabbá válik a betegséggel való küzdelmeim, és hogy én vagyok a személy vagyok, nem a betegség ellenére, de azért - mondta Ager. "Azt hiszem, jobb ember vagyok, egy gondosabb ember, és jobban tudatában vannak a más emberek szükségleteinek." A reumatoid arthritis tüneteivel való jóléti titka magába foglalja, ki ő és mit tanult, krónikus betegség és minden . "Számomra a kulcs elfogadása volt" - mondja. "El kellett mennem egy olyan színpadra, ahol azt mondtam, rendben van, van ez a krónikus betegségem - akár depressziós is lehet, és nincs életminőségem, és nem fogom át a fájdalmat, vagy fel tudok felkelni, és igen, várják a fájdalmat, de csak lépjünk kapcsolatba vele. " A reumatoid artritisz arra tanította az Agert, hogy értékelje a mindennapi pillanatokat, mert ezzel a betegséggel gyorsan el lehet őket venni. Akár egy sétát az utcán, egy sétát a parkon, vagy egy lélegzetelállító kilátás nyílik az óceánra, minden pillanatig hálás.
