Sebészet, terhesség, elhízás - számos tényező növelheti a mélyvénás trombózis (DVT) kockázatát, amely mélyvénás vérrög képződik. A legnagyobb kockázati tényező: A DVT korábbi epizódja.
A második DVT vagy tüdőembólia kialakulásának esélye, amelyben a vérrög a tüdőbe kerül, az első év után körülbelül 11%, majd 40% 10 évvel, a Haematologica 2007-es számában publikált kutatás szerint. Más tanulmányok a DVT ismétlődő kockázatát 11 év alatt 15 százalékra növelték egy éven belül. Az Ön személyes kockázata olyan tényezőktől függ, mint például az első DVT oka, az eddigi régen, és más tényezők, mint például a rákos megbetegedések.
De számos változás is lehetséges az életében, esélyek
DVT kockázati tényezők
A DVT számos különböző okból ered. A Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet elmagyarázza, hogy vérrögképződés alakulhat ki vénás vagy szövetszerű bélés miatt, mert a vér normálisnál vastagabb, vagy mert a vér nem mozog, amilyen gyorsan csak lehet.
Függetlenül attól, hogy ez az elsődleges vagy ismétlődő DVT, a DVT kockázata magában foglalja az alvadás, a hormonhasználat vagy a terhesség, a műtét, a vénák sérülése, a rák és az immobilitás időtartamát, mondja az érrendszeri Luigi Pascarella, egyetemi adjunktus a műtét az Iowa-i kórházak és klinikák Iowa-i vascularis műtétének szétválasztásában
gyógyszeres kezelés és harisnya DVT
Ha Önnek volt DVT-je, orvosa gyógyszert írhat fel a megismétlődés megelőzésére. Néhány ember képes lesz arra, hogy az orvos engedélyével szedje el ezt a gyógyszert az epizód után három hónappal, és csak nagy kockázatú időszakokban, például a műtét során vegye be újra a Chestben közzétett klinikai gyakorlati útmutató szerint. szedje a vér vékonyodását vagy az antikoagulációt, hosszan tartó gyógyszereket a DVT megakadályozására.
Orvosa javasolhatja a kompressziós harisnyát is, amely enyhén nyomja a lábakat és segít a vér áramlásának.
"A visszatérő DVT-t élettartamú szisztémás antikoagulációs és kompressziós harisnyákhoz ajánlott "- mondja Dr. Pascarella. "Bár a kompressziós harisnyák nem akadályozzák meg a DVT ismételt megjelenését, csökkentik a poszttrombotikus szindróma [fájdalom, duzzanat és hyperpigmentáció] okozta vénás károsodást, valamint a vénás fekélyek kialakulását és megismétlődését."
további tesztelést javasol annak megállapításához, hogy van-e olyan alapbetegsége, amely növeli a DVT-kockázatot.
7 módja az ismétlődő DVT kockázat csökkentésére
Kövesse az alábbi lépéseket, hogy csökkentse a másik DVT kockázatát:
- Vegye fel a gyógyszereket az előírt módon. A vérhígító gyógyszer kezelése az orvos utasításai szerint csökkenti a kockázatot.
- Jelentkezzen be kezelőorvosával. Amint az egészségi állapota megváltozik, győződjön meg róla, hogy minden orvosa tudja a DVT-kockázatát, hogy azok segít Önnek bármilyen szükséges kezeléssel. Például a DVT-kockázatokról való tudatosítás miatt orvosa különböző javaslatokat tehet a hormonkezelésre, a rák kezelésére vagy a műtétre vonatkozóan.
- Fit fit. A fizikai aktivitás és a normál testsúly elérése csökkentheti a kockázatot. "A mélyvénás trombózis rendszerint súlyos és alacsony mobilitással jár az intravénás és csökkent betegeknél" - mondja Pascarella. És a túlsúlyos vagy elhízott embereknél nagyobb a kockázata a visszatérő tüdőgyulladásnak, mint a normális testsúlyúak, a Scientifica által közzétett kutatások áttekintése szerint. Mennyit kell gyakorolni vagy milyen gyorsan fogyni fog az aktuális egészségi állapotától és a fitnesstől függően, ezért az orvosi csapatával dolgozzon ki egy olyan edzésprogramot, amely megfelel a helyzetnek.
- A dohányzás abbahagyása A dohányzás a DVT okozója lehet, mondja Pascarella. A dohányzásról szóló cigarettákról kimutatták, hogy a PLoS Medicine-ban közzétett, 2013-ban közzétett kutatás szerint más tényezők, pl. Elhízás szaporodnak.
- Jó rekordok tartása. Figyeljük meg, mikor volt a DVT-je a tested történt, és hogyan kezelték. Ez az információ segítheti az orvosokat abban, hogy jobban kezelje a kezelést más körülmények között.
- Mozgás közben. A rendszeres testmozgás mellett, mint a gyaloglás vagy az úszás, próbáljon meg aktív napközben, mondja Pascarella különösen a hosszú utazások autóval vagy repülővel. Általában ha hosszabb ideig ülsz, felkelsz és sétálsz vagy nyúljasz minden órában, javasolja. Ha olyan helyzetben vagy, ahol nem tudsz egyszerűen mozogni, beszéljen orvosával vagy fizikoterapeuta a mozgás módjáról.
- Vigyázzon a lábmasszázsra. A DVT kezelésben részesülő személyek lazítsa meg a véralvadást erőteljes masszázzsal, a Texas Egyetem szerint az Austin's University Health Services. Ellenőrizze orvosával, hogy megtudja-e, hogy a masszázs valamilyen formája lehet-e Önnek, és ha igen, milyen technikát kell használni.
