A húgyhólyag inkontinencia gyakran gondot jelent a szülést vagy az idős korban bekövetkező problémaként, de egy új tanulmány megállapítja, hogy sok olyan fiatal nő, aki soha nem születt, szintén kellemetlen állapotot ölt. Ausztrál kutatók több mint 1000, 16-30 éves nőt vizsgáltak fel, akik még soha nem voltak terhesek, és azt találták, hogy nyolc, vagy csaknem 13% -ban jelentettek vizeletinkontinenciát.
A vizelet inkontinencia azt jelenti, hogy a vizeletet bizonyos tevékenységek, vagy tüsszögés, vagy képtelen teljes vizeletben tartani a vizeletet.
Korábbi kutatások azt mutatták, hogy az arányok magasabbak a gyermekes nők körében. Ez a tanulmány azonban azt mutatja, hogy a vizelet inkontinencia a koraszülötteket tekintve minden korosztályban lévő nőket érinthet, és a fiatalabb nők alulról diagnosztizálják és alulreprezentálhatják a helyzetet. "
" Bár az inkontinencia gyakoribb a nőknél, és a terhesség növekvő száma, az inkontinencia befolyásolhatja a korosztálybeli nőket "- mondta Dr. Jill Rabin, a Hofstra North Shore-LIJ Orvosi Kar szülészeti és nőgyógyászati professzora, aki nem vett részt a tanulmányban. Tessa O'Halloran és a Monash Egyetem Melbourne-i kollégái a
Belgyógyászati Annals
július 17-i számában jelentek meg. A felmérésben résztvevő nők nyolc orvosi klinikából és három egyetemi campusból Ausztráliában. Felkérést kaptak arra, hogy töltsön ki egy kérdőívet egy fontos kérdésről a nők egészségében, de nem tudták, hogy a vizeletinkontinenciáról van szó, mielőtt kitöltenék. A megkérdezettek 63 százaléka visszaadta őket. A tanulmányra kommentálva Dr. Elizabeth Kavaler, a New York-i Lenox Hill Hospital urológiai szakembere rámutatott arra, hogy mivel a problémás emberek valószínűleg válaszoljon egy felmérésről, ami azt jelenti, hogy a vizsgálat túlbecsüli az inkontinencia alatt álló fiatal nők számát.
Rabin megjegyezte, hogy a tanulmányban résztvevő nők többnyire normális testsúlyúak voltak, egészségesek és aktívak, ami az inkontinenciát egy konzervatív becslés.
Kétféle inkontinencia van: stressz és inkontinencia, amelyeknek különböző okai vannak, magyarázzák a szakértők. A vizsgálatban a nők körülbelül 6 százaléka beszámolt a stressz inkontinenciáról, 4,5 százalékuk beszámolt a sürgősségi inkontinenciáról, és körülbelül 2 százalékuk jelentett mindkettőt.
A stressz inkontinenciát gyakran a kismedencei izmok gyengülése okozza, amelyek a hólyagot a helyén tartják. A terhesség és a hüvelyi szállítások gyengíthetik vagy károsíthatják a medencefenék izmait. De más tényezők, mint például az elhízás vagy a túlsúlyosság is társulnak a stressz inkontinenciához, bár ez a tanulmány nem talált összefüggést a súly és az inkontinencia között.
Sürgősségi inkontinencia vagy érzés a késztetés menni, de nem teszik a fürdőszobába , általában neurológiai oka van, mivel az agynak nincs elegendő befolyása a húgyhólyagra. A neurológiai állapotok, mint a sclerosis multiplex, a demencia vagy az életkor előrehaladása hozzájárulhatnak a sürgető inkontinencia kialakulásához, ismerte Kavaler.
Jól ismert, hogy néhány fiatalabb nő megtapasztalja azt, ami lényegében korai öregedést jelent a húgyhólyag-kontrollban, élet.
A stressz-inkontinencia enyhítése érdekében segíthetnek a Kegel-gyakorlatok, amelyek erősítik a medencefenék izmait. A nők kényszerítik a kismedencei izmaikat, mintha öt másodpercig leállítják a vizelet áramlását, majd öt másodpercig felengedik. Ismételje meg ötször, javasolta Rabin. Vigyél egy kis szünetet, majd növeld a Kegelt 10-szer egy nap alatt.
"Idővel meglazítja az izomot, amely támogatja a húgyhólyagot, a hüvelyt és a végbélt, és stabilizálja azt" - mondta Rabin.
Ha Kegel a gyakorlatok nem segítenek, lásd az orvosát. "Vannak olyan fiatal nők, akik vizeletellenőrzési kérdéseket vetnek fel, vannak kezelések, és segítséget kell kérniük, és beszélniük kell az orvosukkal kapcsolatban" - mondta Kavaler.Rabin rámutatott arra, hogy egyes nők korlátozzák a folyadékbevitelt az inkontinencia enyhítése érdekében, de ez egy rossz ötlet, mondta. A kiszáradás hozzájárulhat a húgyúti fertőzésekhez és a székrekedéshez, ami a bélmozgások során a medencefenék izomzatát is hangsúlyozhatja.
A tanulmány nem kapott egyetemi vagy külső finanszírozást.
