Ha cukorbetegségben szenved, és inzulin kezelésre van szüksége, az első alkalommal történő injekciózás gondja sok szorongást okozhat. Azonban az inzulin injekciók sokkal könnyebbek, mint gondolnátok, mondja Donna Tomky, az MSN, az RN, a C-NP, az Albuquerque-i NMK-beli ABQ Health Partners cukorbetegítő oktatója és az American Association of Diabetes Educators.
Először kérdezd meg magadtól, hogy mi félek leginkább az injekciót illetően. Ez a tű? A fájdalomtól való félelem? Nem akarnak gyógyszereket cukorbetegségre? "Amikor a kezdeti aggodalmak megoldódnak, a mítoszok eloszlathatók is" - magyarázza Tomky.
Nagy segítség az inzulinfélelmek leküzdéséhez az első injekciót az orvosával vagy a cukorbetegítő pedagógussal végzi el. "Ha ez megtörténik, az emberek meglepődnek attól, hogy milyen kevéssé érzik magukat" - mondja.
Még ha egyszer is cukorbeteg inzulin injekciókat csináltok, az alábbi tippek még könnyebbé tehetik a folyamatot. Ez a tanács mind a tűvel, mind a fecskendővel, valamint egy inzulin tollal működik.
Inzulin injekciók: Lépésről lépésre tippek
- Győződjön meg arról, hogy a megfelelő inzulin van. Néhány ember több mint egy az inzulin típusa és különböző adagolási mennyiségek, mondja Tomky. Ha olyan házban élsz, ahol más emberek is inzulint használnak, győződjön meg róla, hogy az inzulin palackja kézben van, és nem valaki másnak.
- Rövidebb tűket használjon. Az inzulin tollaknál gyakoribb tűk tűnnek mint a hosszabb tűk, a The Diabetes Educator
- -ben publikált kutatás szerint. A tűk a 4 milliméteres és 5 milliméteres tartományban a legegyszerűbbek, mondja Kathy Feigenbaum, a klinikai nővér szakos Ha az inzulin hűtőszekrényben van, vegye ki kb. 10 perccel az injekció beadása előtt, hogy hagyja szobahőmérsékletre juttatni.
- "A diabétesz és az emésztőrendszer és a vesebetegségek nemzeti intézete a Bethesda Nemzeti Egészségügyi Intézetében A hideg inzulin csípései olyanok, mint az őrültek "- mondja Sandra Burke PhD, az ANP, a cukorbetegítő pedagógus, a klinikai egyetemi docens és a Urbana-Champaign regionális program igazgatója az Illinois-i Egyetem Orvosi Főiskolájával, valamint az American Association of Diabetes Pedagógus s. A tűt és a fecskendőt néhányszor feltekerheti a kezedbe, hogy felmelegedjen. Ha inzulin tollat használ, kétszeres adagot kell a levegőbe, egy szemetesbe vagy egy asztalra tenni,
- Dr. Burke mondja. Ezzel meggyőződhet arról, hogy az inzulin megfelelően átáramlik a tűn, így megkapja a megfelelő befecskendezés mennyiségét. Határozza meg, ahol a leginkább befecskendezhető.
- "Ha egy hüvelykre tudsz becsípni, "Mondja Tomky. Gyakran a hasban van, de lehet egy kar vagy comb zsíros része is. Ugyanazon az általános testterületen történő befecskendezés jó ötlet, mert az inzulin minden alkalommal ugyanolyan sebességgel fog bejutni a véráramba. Csak próbálj meg elkerülni, hogy mindig ugyanabban a helyszínen fecskendezzen be. Az ugyanazon a helyen történő befecskendezés valószínűleg hegszövetet okozhat ezen a területen, ami azt eredményezheti, hogy az inzulin mindig nem éri el megfelelően a véráramot, magyarázza. Tisztítsa meg az injekciós területet először egy alkoholos törléssel
- Vagy csak ellenőrizze, hogy a bőrfelület már tiszta-e. Adja be 90 fokos szögben
"Számolja fel az ötet, engedje el a bőrt, és a tű csak csúszik ki" - mondja Burke.
bármilyen injekciós fájdalom enyhe szúrás után, beszéljen orvosával vagy cukorbetegítő pedagógussal. "Lehetséges, hogy véna süvít, és egy kicsit fekete és kék, és ez ártalmatlan, de ha fájdalmad van, akkor valami baj van" - mondja Timothy Bailey, MD, a Kaliforniai Egyetem orvos-klinikai docensének endokrinológusa. San Diego és az Amerikai Klinikai Endokrinológusok Szövetségének igazgatótanácsi tagja.
Inzulin kezelés otthonról
- Ha inzulint kell injekciózni munkahelyen vagy útközben, akkor ezek a megfontolások segítenek abban, hogy simább legyen az Ön számára:
- Tudja, hogy az inzulin tárolható szobahőmérsékleten, így nem láncolva hűtőszekrénybe. "Gyakran az emberek azt gondolják, hogy nem tudnak inzulint szállítani velük, és hogy a hűtőben kell maradnia, de magukkal vehetik" - mondja Tomky. Csak ne hagyja az autóban, vagy olyan helyen, ahol szélsőséges hőmérsékletnek lehet kitéve. Ez tönkreteheti hatalmát.
- A logisztikát vegye figyelembe, és válasszon egy helyet, amely az Ön számára működik. "Néhány ember kényelmesen kényelmesen intrikál egy éttermi asztalon, míg mások inkább a mosdóba akarnak menni" - mondja Tomky. Ha egy étteremben injekciót ad, addig nem adja be, amíg az étkezés az asztalon van, figyelmeztet, vagy ha negatív hatással lehet a vércukorra, ha késik az étkezés.
