2012. március 8., csütörtök - Mila Kunis, 28 éves elbutuló színésznő elkápráztatta a 20 fontot, hogy a tavalyi években kritikusan elismert film Black Swan . Most, hogy -re
megnyitása után megnyílik a kamerák. "Amikor 95 kilóra esett, , mint egy kis téglaház, de a bőr és a csontok "- mondja. "Amikor visszanyertem, teljesen más területekre mentem. A mellkasomnak minden súlya az én csípőjéhez ment, a gyomrom. " Az ő bizarr alakja a súlygyarapodás szélsőséges veszteség után óvatos meséként szolgál mindazoknak, akik kedvelik a baleseti étrendeket, vagy akik meg akarják kényszeríteni testüket egészen egészségtelen súlyig. Andrea N. Giancoli, a Nutrition and Dietetics Akadémia regisztrált dietetikusa és szóvivője elmondta az MSNBC-nek, hogy a zsíros funky helyeken való visszanyerése nem drasztikus a súlycsökkenés után. "Mi történik gyakran súlyos fogyással és fogyáskor nagyon gyorsan az, hogy elveszíti az izomszövetet - mondja. "Sajnos, ha visszanyerjük a súlyt, akkor zsírként jön vissza." A kutatás többször is arra utalt, hogy a yo-yo diéta káros a szervezetre. A Seattle-i Fred Hutchinson-rákkutató Központban végzett vizsgálat azt találta, hogy azok a nők, akiket általában 20 éven keresztül ötször vagy többször tápláltak, alacsonyabb szintre emelték az immunsejteket, amelyek a vírusok és esetleg a rák ellen küzdenek. És mivel a baleseti étrend gyakran hosszútávon súlyos
nyereséget eredményez, ezek az erőfeszítések más módon is komolyan visszavethetik magukat. A
New England Journal of Medicine
