A 30 éves korig a szervezet folyamatosan új csontokat épít. De a 35 éves kor után a csontok fokozatosan elveszítik a tömegeket, ami egész életében folytatódik. A nőknél a csontvesztés nőtt a menopauza után - valójában a nők a menopauza első tíz évében akár a teljes csontvesztésük felét is elvesztik. Az eredmény az alacsonyabb csontsűrűség és az oszteoporózis nagyobb kockázata.
Csontsűrűség: Osteoporosis
A csontritkulás jelenti a "porózus csontokat" - a csontok kevésbé sűrűek és gyengébbek, így törékenyebbek és valószínűleg törést okoznak a csúszásnak , esik, vagy akár egy egyszerű mozgás.
A csontritkulás néma "csendes" betegség, mert nincsenek tünetek; gyakran az első jel egy törött csont. A csontsűrűség vizsgálata azonban a csontritkulás vagy a csontritkulás korábbi szakaszában diagnosztizálhatja az osteopeniát.
Számos tényező befolyásolja a csontritkulás kialakulásának valószínűségét, beleértve a teststruktúrát és testsúlyt, a családtörténetet, a nemet (gyakoribb a nőknél ) és a faj (gyakoribb a kaukázusi és az ázsiai nőknél), a dohányzás és az alkoholfogyasztás, az étrend és a testmozgás szintje. Az életkor azonban a legnagyobb kockázati tényező. Körülbelül egy-két nő és egy négy férfi 50 év feletti életkorában csontritkulással járó törés.
Csontsűrűség: csontritkulás és menopauza kapcsolat
Bár az osteoporosis nem teljesen egyértelmű, a szakértők tudják, hogy az oszteoporózis és a menopauza közötti különbség, amikor a nők leállítják az ovulációt, a havi menstruációkat és az ösztrogénszinteket drámaian csökkentik.
A menopauza természetes következménye az ösztrogén hiánya, amely közvetlenül kapcsolódik a csontsűrűség csökkenéséhez. Az ösztrogén lassítja a sejtek hatását, amelyek lebontják a csontot, növelik a kalcium felszívódását, és serkentik a csontképződést. Az oszteoporózis kialakulásának nagyobb kockázata az, aki:
- Tapasztalja meg a korai menopauza korát, 45 éves kor előtt
- A menopauza előtti hosszú menstruáció menstruációs időszak nélkül
- Rendkívül szabálytalan időszakok jelzik, hogy nem peteérődnek Rendszeresen
Csont sűrűsége: menopauza utáni gyógyszerek
A csontritkulás kezelésére szolgáló gyógyszereken kívül hormonpótló terápiát vagy HRT-t néha a posztmenopauzás nők számára is előírnak. A HRT a menopauza után elvesztett ösztrogén helyébe lép, hogy a nők a hormon további előnyeit biztosítsák, különösen a csontok egészségére.
A HRT-t gyakran elő kell írni az osteoporosis megelőzésére azokban a nőkben, akik:
- vannak többszörös kockázati tényezők az osteoporosisban csekély csonttörés, csontritkulás és más orvosi problémák
- Tapasztalt korai menopauza
- A tesztelésen alapuló csekély csontsűrűség
Bár a hormonterápia erősen megtartja a csontokat, saját kockázata van, és nem minden nő el tudja vagy szedje a HRT-t. Egy nagy tanulmány eredményei alapján a legtöbb nő esetében a hormonterápia többé már nem ajánlott kizárólag az osteoporosis megelőzésére. Ennek oka, hogy a HRT-ben szenvedő nőknél nagyobb a kockázata a vérrögöknek, a stroke-nak és az emlőráknak.
Az alsó sorban ez az: Ha az osteoporosisban nagyobb vagy nagyobb kockázata van, beszéljen orvosával a módszerekről a csontok egészségének megőrzésére és a betegség kezelésére vagy megelőzésére. A kockázati tényezőktől függően te és az Ön egészségügyi csapata dönthet a legbiztonságosabb lépésekről.
